7月→8月

テーマ:
7月31日(火)

7月も今日で終わり、明日から8月!

午前部は3名、基本稽古→移動稽古→テクニック→スパーリングやりました。
テクニックはサイドステップとカウンターをやりました。

少年部は17名、ちょっと少なかった。
みんな夏休みを楽しんでるのかな♪

一般部は3名。
基本稽古→移動稽古→型→受け棒→スパーリングやりました。
期待“大”の若者達が集まりました!
これから試合などでも活躍してくれる事でしょうグッド!

今日も平和でした♪
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夏といえば…

テーマ:
多摩道場56ch-120729_1045~01.jpg

7月29日(日)

本日の【日曜走り部】は6名。

今日はとんでもない暑さの為、走る距離やダッシュの本数を減らしました。

やはり夏真っ盛り♪
本日は稽古後のクールダウンも夏らしく♪
そして集合写真も夏らしく…( ̄○ ̄;)

わかったかな!?