ポスター完成!

テーマ:
11月20日(月)


《少年部》

少年部は10名。


基本稽古→移動稽古→二列→馬跳び→スパーリングやりました。


おわかりいただけただろうか…?!


《おまけ》

稽古後、『お楽しみ会』のポスター作り。


完成しました( ^ω^ )v


《一般部》

一般部は2名。


基本稽古→補強稽古→ミット→スパーリングやりました。


普段味わえ無いスピード!


今日も平和でした♪
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審査会。

テーマ:
11月19日(日)


今日は【昇級審査会】です。

《少年部(白・オレンジ)》

多摩道場から1名受審!


筆記試験、


スパーリングも頑張りましたo(^_-)O


第2部につづく。
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野球けん♪

テーマ:
11月18日(土)


《午前部》

午前部は2名。


基本稽古→移動稽古→受け棒→スパーリングやりました。


《少年・一般合同クラス》

合同クラスは6名。


基本稽古→ランニング→ミット→スパーリングやりました。


鼻血は誰だ?!


《おまけ》

稽古後、何故か「野球けん」始まる( ^ω^ ;)


明日の審査の為、道場訓を勉強中!


ぴったりハマって【おじ研】は、このあとすぐ!