杉浦拓也の休日ー♪

テーマ:
こんばんは!
レンカレkansai、レンタル彼氏の
 『杉浦拓也』です♪♪

今日は30の質問のQ8休日は
何をして過ごしているのか?

Q9最近のマイブームを
ご紹介させていただきます!

Q 休日は何をして過ごしているのか?
ジムに体を鍛えに行っています!

ベンチプレスを念入りにしています!
上半身を鍛えるウェイトトレーニングの種目で
主に大胸筋、上腕三頭筋、三角筋前部を
鍛えることができます!
男の人のベンチプレスの平均が
30kg〜40kgと言われていて
僕は、自分の体重より重い70kgを
上げる事ができます!!
  
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休日、家でも筋トレをしていて
倒れるだけで腹筋ワンダーコア〜〜を
テレビを見ながら、携帯を触りながら
しています(笑)ウインク
かなりストイックな休日をおくっています(笑)

Q9最近のマイブームは?
最近のマイブームは、野球観戦です⚾️
ビール片手に甲子園で野球を見るのは
テレビで見るより格別です!
そのせいか、おっさんかよ!って
よくツッコまれます(笑ガーン
小学生の時から中学生まで
野球をしていました、
なので、野球については
詳しいと思います!!

僕は、関西生まれなので
モチロン…阪神ファンです(笑)グラサン
野球をやっていた小学生の時からファンで
今の阪神の監督、金本監督が現役の時は
僕の夢であり、ヒーローでした!
その当時の、赤星選手の名言
必死のパッチ
と言う言葉があるのですが
必死のパッチとは、ガムシャラ的な意味で
今でもその言葉を軸に頑張る時があります!プンプン
野球は、すごく感動するスポーツで
興味がない人も、
楽しめると思います!!
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皆様に楽しんでいただけるように
必死のパッチで頑張りたいと思います!
今後ともよろしくお願いいたします!ウインク
 
以上、杉浦拓也でした!

最後まで見ていただき、
ありがとうございました!













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