言の葉のチカラで生きる

言葉の使い方次第で、”想い”は伝わります。
相手に寄り添った気持ちで”言の葉”を伝えませんか?


テーマ:

あなたに起きる

いろんな出来事、

 

それは

単なる”現象”を

 

あなたの感情が

「嫌だな〜」とか

「嫌い〜」と

解釈しているだけなんです。

 

これは

「意味付け」しているとも

言います。

 

 

極端な例を言いますよ。

 

雨が降って

「嫌な気持ち」や

「気分が落ち込む」

なんていうのは

代表的な”現象”の例

 

勝手に

「洋服が濡れるから」とか

「傘をさすのが面倒」という

イメージと結びつけているだけ。

 

生まれたての

赤ちゃんは

誕生日が雨であっても

ブルーな気持ちになりません。

 

 

いいですか?

単なる現象に

感情を動かされないように

意識すること。

 

意識するだけで

「意味付けしている」

と自覚でき、

 

常に冷静な自分で

居られるようになります。

 

 

もちろん私は

人の発言や態度に

いちいち腹を立てないですよぉ〜。

「かわいそうに…」

と第3者的に受け取ることです。

 

 

色んなことに苛立つだけで

損するじゃないですかぁ〜。

 

 

今日のまとめ

単なる現象に

惑わされないようにしましょう。

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