T-FACTORY 剛式のブログ

Enjoy motor sports!


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最近はジムに行って週3で泳いでます。

1月から食事を気にしてましたが、特に成果が出ず…

S耐でてた時に、体力が心配で、同じように泳いでトレーニングして、体重も絞れていたので、今回は単純にダイエット目的です。

まあ、まだ泳ぎ始めて1週間ちょっとですが。

ジムに行くのもまあまあめんどくさいですが、これでまた体重減るわ!と、簡単に考えて、でも泳ぎは頑張って。

泳ぎ終わって、疲れきって、サウナ入って、汗かいて。

脂肪がなくなっていくイメージを感じながら。





ですが、体重は減るどころか、微増ですが…

はじめこそちょっと落ちましたが、すぐ元に戻りました。

ダイエット開始から毎朝必ず乗る体重計の数値が、最近の1日のテンションを左右していますw

スランプ…

継続は力なり?

レーシングスーツがパツパツなので、ちょっと急いでます^_^;
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