マラソン日記

浜野健の近況、中京学院大学女子陸上競技部試合結果等いろいろアップします。


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ウナギの卵とじ、

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とんかつ

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陸上部食堂
鳥の唐揚げの黒酢あんかけ
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28'55"05 9位

5000mの通過が14'07
そこから一気にきつくなり、ペースダウン。まだ歯車が噛み合ってない感じです。
ここから立て直して次のレースでまきかえしたいと思います。
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1000x1 3'06

明日16:25スタートです。
頑張ります。



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神戸の街。
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めちゃくちゃうまいです。
あの粉がこってりたっぷりのってます。





兵庫リレーカーニバルまであと1週間。
先週、風邪を引いてしまいましたが何とか立て直していけそうです。
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