マラソン日記

浜野健の近況、中京学院大学女子陸上競技部試合結果等いろいろアップします。


テーマ:
$マラソン日記  -F1000161.jpg
今の季節おでんがうまい。
一番好きなのはたまごです。

$マラソン日記  -F1000162.jpg
シメはおにぎり。
この前テレビでやってましたが、
関西は味付けのり、関東は焼のりでおにぎり作るみたいですね。
我が家は焼のりに醤油付けてにぎるおにぎりです。




今日の練習
みじかいインターバルxたくさん
何本でも行けるくらい調子良かったです。
AD
いいね!した人  |  コメント(4)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

テーマ:
チーズフォンデュやってみました。
マラソン日記  -F1000124.jpg
エビ、イカ、鶏肉、ソーセージ、モチ、パン、ブロッコリー等、いろんなものをチーズにつけて食べました。
なかなかうまかったです。



今日の練習
70分JOG+20分(光とJOG)
AD
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
中部実業団駅伝、優勝はしましたが自分の走りには納得いっていなかったのでもう一度体を作り直す練習をしていました。
昨日一段落ついたところです。
地区予選と違いニューイヤーははるかにレベルの高い戦いになります。
自分の持てる力を出せるよう残りの1カ月を過ごしていきたいと思います。

今日の夕食
マラソン日記  -F1000150.jpg
鶏の唐揚げ、春巻き、蒸し野菜、豆腐のみそ汁、サラダ。
AD
いいね!した人  |  コメント(7)  |  リブログ(0)

テーマ:
中部実業団駅伝四年ぶりに優勝しました!

1トヨタ自動車40416
2NTN40553
3スズキ40742
4トヨタ紡織40801
5愛知製鋼40810
6愛三工業41126


1高橋(10,4km)区間2位
2菅谷(7,2km)区間2位
3ツォー(15,4km)区間1位
4尾田(13,9km)区間1位
5浜野(14,0km)区間2位
6内田(11,6km)区間2位
7吉村(10,4km)区間1位


1区高橋、2区菅谷がいい位置で走り、3区のツォーでトップに立ち、4区尾田で差を広げて5区浜野、6区内田でキープして7区の吉村の区間賞のダメ押しでゴールしました。


まあまだ今回の自分の走りなど課題はありますがまずは優勝出来て良かったです。

ニューイヤーではさらに完成度を上げて臨みたいと思います。

応援ありがとうございました!
いいね!した人  |  コメント(14)  |  リブログ(0)

テーマ:
今日の全日本大学駅伝、日大が優勝しましたが外国人2人を使っての優勝は『なんだかなー』っていう感じですね。

2区の宇賀地、村澤の対決は見応えありましたね。見てるこっちまで心拍数が上がってきました。

東洋もそうですが明治も強くなってきました。
順大を含め伝統校も負けずに気合い入れて頑張ってもらいたい!







さて、こちらは中部駅伝まであと一週間に迫ってきました。


ただ今の状態は…

V8エンジンが目覚めるのを待っております。
$マラソン日記  -F1000092.jpg
いいね!した人  |  コメント(7)  |  リブログ(0)

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。