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2016-08-29 13:29:12

台風にお気を付けください

テーマ:TERADA医療福祉カレッジ 通信教育校

こんにちはニコニコ

週末より気温がぐっと下がって下矢印、雨雨も降っています。

台風台風の進路も気になりますね。

皆様どうぞお気を付けください。

 

最近、娘たちとよく「しりとり」遊びをします。

しりとり遊びは子どもの語彙力を上げるのにもとてもいいそうです。

最初は楽しくしりとりをしているのですが、だんだん自分の中のボキャブラリーが少なくなっていきます。。。

とくに「ラ行」。

ラッコ☞コアラ☞ランプ☞プラモデル☞また「ラ行!!」

難しくて。しりとりする前にネットで探しておかなければ。。。

とズルしてしまうことを考える母でした。

 

外国語の勉強でもそうですが、使わないとどんどん忘れてしまいます。

語彙力を高めるためにもぜひ、しりとりおすすめします。

 

 

★★ TERADA医療福祉カレッジ ★★ 講師 M

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2016-08-26 09:43:46

体のメンテナンス

テーマ:TERADA医療福祉カレッジ 通信教育校

心理カウンセラー、医療事務、医師事務作業補助者、看護助手の通信講座の学校

 

こんにちは♪おんぷ

メンタルケア担当のAですスマイル

 

別府社長と似たような内容になるのですが、

私は週一で仕事終わりに整骨院に通っていますマッサージ

座り仕事なので、腰痛と肩こりがひどくて…涙

肩こりがひどいと頭痛が出てしまうので頭痛防止のため行っています。

私の場合は、高校~大学と楽器を吹いていたので、その時の肩こりが

慢性化して、ガチガチに凝り固まっている状態湿布

整骨院に限らず、リラクゼーションマッサージとか受けに行っても、

ガチガチすぎて指が入らず、施術者の方に必ず驚かれます汗

なので、毎週整骨院に行くことは欠かせません汗

そのおかげで大分ましになりましたドコモ絵文字

ほぐしてもらって筋肉が弛んだせいか、

施術後は毎回眠くなるんですよね笑

副交感神経が働いている証拠ですねうへ

整骨院の日は、リラックスできているので、しっかり眠れますオヤスミ

昨日がその日だったのですが、今日は肩に重いものが乗っている感じがしません照

皆さんも、お勉強やお仕事で疲れた体をメンテナンスに行ってみてはいかがでしょうか??

 

☆TERADA医療福祉カレッジ 通信教育センター☆

 

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2016-08-25 18:36:19

ストレッチ~( ̄0 ̄

テーマ:たけみん☆(別府武彦)本人ブログ
心理カウンセラー、心理学、メンタルヘルス、ストレスチェク、医療事務、医師事務作業補助者、看護助手、通信講座、通信教育





今、巷ではスポーツトレーナーにストレッチをしてもらう、サロン!?が流行ってるよねキャハハ



たけみん☆(別府武彦)も1ヶ月前から通ってる汗



自分でストレッチするのは難しいけど、トレーナーにしっかり全身のストレッチしてもらうと、ものすごく体が楽になるよあげ



きっかけは、ダイエットの為にパーソナルトレーナーの先生に、最後にストレッチをしてもらってたのがものすごく、リラックス出来て、体が楽になることが忘れられなかった…と思っていたら、ストレッチのサロンをそのトレーナーが始めてた!!オーナーにぼーぜん



また、あの気持ちよい気分になれると通ってます~上げ上げ



今、ストレッチの帰りでスゴくリラックスして体が軽い~あひる



たけみん☆(別府武彦)



☆TERADA医療福祉カレッジ通信教育校☆
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