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めざましテレビではスタイルアーバン六本木が

紹介されました!
武田まり子OFFICIAL BLOG

毎週水曜日はボディーメイクバレエ


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こんにちは!武田まり子でございます。

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カウンセリング中。

石本アナウンサーに姿勢チェック!

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このようにして、姿勢チェックをしました。


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良い姿勢を伝授!


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1分エクササイズをしてから計測。

なんと、たった1分で歪みが解消?!

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立ち姿に変化が!?

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街を歩いている人10人に姿勢チェック

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アドバイスをし、その方に合わせた

エクササイズをお伝えしました。

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やっぱり、スタイルアーバン六本木の

ボディメイクバレエ は姿勢レッスンの中でも

基本中の基本です!


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最後に1分ストレッチを復習。


明日は、特別セミナー 最終日。

みなさんも今日から姿勢を見直し、

良い姿勢を心がけましょう。



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