たかが便秘。されど便秘。

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便秘でお悩みで来院する方は
少なくありません。

便秘はいろいろな原因が
ありますが、その一つが
十分に水分補給ができていない、
というのがあります。

先日、来院された30代の女性も
その一人。

しかも、その方はわかってはいるものの、
自ら水分を摂らないように意識されてるとのこと。

なぜかというと、仕事中忙しすぎて
トイレに行く時間がないから。

水分を摂ってしまうとトイレに行きたくなるので、

制限してるということです。

確かに忙しいのかもしれませんが、
生理現象を我慢してまで
仕事するとは気の毒でなりません。



しかし、たかが便秘と
侮っていてはいけません。

本来ならば排泄物と共に
体内から出て行くべき
毒素が排出されず、体内に
留まってしまうことになります。

その結果、腹痛や肌荒れ、
体臭や口臭のような症状から、
イボ痔、腸閉塞、さらには
動脈硬化や大腸がんに
発展することもあります。

なかには、最悪の場合死亡する
というケースもあるようです💀
 
 

腸内で便の運行を妨げないように
お気を付け下さい💩

 

*『うんこ』と『運行』をかけたつもりです。。。



 
 『便秘と分かれる6つの方法』
http://ameblo.jp/takanoseitaiin/theme-10054919480.html 


 

 

 



 

高野整体院うんちくん
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