白川尊則オフィシャルブログ

スノーボード選手・コーチ・トレーナー・体育系大学講師・である白川尊則(しらかわたかみつ)が、子どもから大人まですべてのスノーボーダーにおくる「コーチング」&「トレーニング」専門情報発信ブログ

-・-・-・-・- スノーボード選手プロフィール -・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
 ●第7期 全日本スキー連盟認定 スノーボードデモンストレーター(2016/2017~2017/2018)
 ●スノーボード競技アルペン種目 全日本技術選手権大会 3位入賞(2016)
 ●ワールドカップ日本代表選手(2012~2013)
 ●スノーボード競技アルペン種目 全日本選手権優勝(2012)
 ●ユニバーシアード冬季競技大会日本代表選手(2009・2011)
 ●全日本学生選手権アルペン4連覇・クロス4連覇(2006~2010)
 ●PSA-ASIA公認 プロスノーボーダー(2006~2012)
 ●ジュニア日本代表選手(2004~2006)
-・-・-・-・- 指導者プロフィール-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-
 ●体育学修士(スポーツバイオメカニクス)
 ●NSCA認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS)
 ●NSCA認定パーソナルトレーナー(CPT)
 ●健康・体力づくり事業財団認定 健康運動指導士
 ●日本体育協会公認コーチ(スノーボード)
 ●日本幼児体育学会認定 中級幼児体育指導員
 ●ユニバーシアード冬季競技大会スノーボード日本代表コーチ(2015)
 ●全日本スキー連盟公認 C級コーチ / スノーボード指導員 / セッター
 ●プロコーチ養成スクール チームフロー 修了(メンタルコーチ)
 ●星城大学経営学部 非常勤講師(2014~)
 ●愛知東邦大学人間学部健康科学科 非常勤講師(2015)
 ●名古屋リゾート&スポーツ専門学校スポーツトレーナー科 非常勤講師(2014~2015)
-・-・-・-・- 最新ライディング動画 -・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-・-

テーマ:
2016広島キャンプでのデモンストレーション滑走:-)




まだ走らす上でのいくつかの動きは入れてません。
力を考える上で大事な三つの要素があります。

❶作用点
❷力の大きさ
❷力の方向

1つでも変われば、身体に与える影響は全て変わります。


それと同様に大切なのは、その時の重心位置。
重心はターン中は身体の中にはありません. . .


ターンのどの局面でどの姿勢や動きが効率的か。
それらは、上記キーワードから具体的に見えてきます。
ターンサイズの変え方や走らし方の変数も。


それらの解説&実践を. . .
小中高生でも分かるように. . .
❶30ページのオリジナルテキストでイメージづくり
❷動画でイメージと実際の動きとの擦り合わせ
❸陸上でできるフォームチェックで体感
❹フォームをつくる上での筋&関節の解剖学の理解
❺実際にそれらへアプローチするトレーニング理論と実践
❻イベント参加者専用ページにトレーニング動画アップ
❼イベント終了後招待の秘密FBページでの情報更新


以上を9つのステップに分けて行い、終了後もフォローするのが、これまで開催して3年目を迎えた「滑らなくても上手くなるオフトレコーチングセミナー」の概要です。


地元愛知で、2回目の開催が緊急決定。
今季1発目も愛知でしたが、その締めも愛知です。
(※東京スキー&スノーボードジムでは別途予定)
名古屋生まれ名古屋育ち、東海圏盛り上げます:-)





[★申込先デジエントリーページ★]
http://dgent.jp/e.asp?no=1600549


P.S.
愛知会場第二弾残り定員まで半数となりました。


P.S.2
滋賀会場残り2名となりました。
http://dgent.jp/e.asp?no=1600400





白川 尊則 - SHIRAKAWA TAKAMITSU -
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テーマ:
滋賀会場残り2枠となりました!

年齢・レベルは問いません:-)

スノーボードが好き(スキーが好き!な方ももちろんOK)な方であればどなたでも!


【★申し込み先デジエントリー★】
http://dgent.jp/e.asp?no=1600400





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テーマ:
滋賀会場の参加枠が残り4名となりました。

【申し込み先デジエントリー】
→ http://dgent.jp/e.asp?no=1600400

滋賀会場は、他会場にはない特徴があります。

それは、、、

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トレーニングツールも活用できるところです。

残す3会場(広島、静岡清水町、福島猪苗代)は既に定員を迎えているため、現在申し込みできるのは、この滋賀会場のみです。

滑る時間よりも滑らない時間の比率の方が大きい、そんな1年を過ごすのはスノースポーツならでは。

滑らない時間でできること、たくさんあります:-)

白川尊則
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