★ ゴボウ茶 ★

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飲んでみようかな、、、

 

ゴボウ茶を飲むと20歳若返る!

南雲先生は

ゴボウ茶を飲むことにより

...

体重を20㌔減らし

肌が若返り

冷えやむくみも治りました。

ゴボウのパワーとは!

❶微生物からからだを守る防菌。防虫効果

❷キズをみずから治す創傷治癒効果

❸腐りにくくする抗酸化作用

効果・・・病気を治し、身体を若々しく、健康に

甦らすパワーがある。

ゴボウに含まれる栄養素

❶サポニン(ポリフェノール)は身体のいらない脂をえ

体外へ排出してくれる。

ダイエット効果があります。

血中の コレステロールを下げ、高脂血症から身を守り

動脈硬化の予防になります。

ごぼう茶は、朝鮮人参と同じく、ジンセノイド同じ効果

滋養強制作用があり、

身体の内面から元気にしてくれ、

温めてくれ、

傷を治してくれ、

免疫パワーをアップしてくれます。

若返り、ダイエットに活用して!

❷イヌリン(吸水性ポリマー)

体内の無駄な水分を吸い取ってくれ

利尿作用があり

顔のむくみ、足のむくみを取ってくれ

サポニンの力がと一緒になれば

冷えも解消してくれます。

ゴボウ茶は、1日中いつでも
何杯でも飲んでOK

ゴボウ茶の作り方

❶泥つきのゴボウを買ってきて、タワシで泥を落とす。

❷皮をむかずに、ピーラーでささがきにします。

❸水にさらさず、天日で半日干します。

❹フライパンで10分ほど煎ります。
(煙が出る寸前に止める)

❺急須に入れ、お湯を注ぎ、飲みます。
(ひとつまみで2人前)

ゴボウ茶を飲み

健康的な楽しいアラフォー世代を過ごしましょう!

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大切な人の

笑い顔が見れた。

お茶をいつもより

...

少しだけおいしく入れられた。

そんな小さなことを楽しむことを、

心の隅っこにとめておきましょう。

それだけで自然と

表情も柔らかになって、

幸せの準備が整ったって

幸運が近くによって来てくれます。

幸せは、楽しんでいる人の

ところにやってきます。

あとは、その事に

自分が気付くだけでいいんです。

 

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★ その一言 ★

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その一言で励まされ

その一言で夢を持ち

その一言で腹が立ち

...

その一言でがっかりし

その一言で泣かされる

ほんのちょっとの一言が
不思議に大きな力を持つ

いい言葉を発しよう

その一言がきっとあなたと
あなたの周りの人の未来を変える

 

 

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