こころの健康について考える
テーマ:ブログ科学がいくら進歩し生活が豊かになっても、肝心な人間自身はそう急激に変化することはできません。環境や栄養により人間のハードである肉体は多少丈夫そうになっても、むしろこころの健康度は低下しているように思えてなりません。家族の伝統的な形態の変化(核家族化)や終身雇用制からの脱却という会社での雇用環境の劇的な変化に代表されるような古き良き人間関係の喪失なども、人間個人の精神的支柱を揺るがす一因となっているものと思われます。
うつ病に代表されるように、精神状態の異常が体のいろいろな症状となることは周知の事実であります。また健全な精神は健全な肉体に宿るといったフレーズで代表されるように、肉体的な健康状態を維持することは基本的に重要なことと認知されています。
とはいっても精神状態というものは、その個人のその時における状況と、その周囲の状況という刻々と変化するものに常に影響を受けることになるので、本当にとらえどころがなく、個人の意思で制御することは困難です。
長い時間をかけ、これまでフロイト・小此木啓吾らが著した書物により精神分析論について学んできました。特に小此木圭吾著作の本からは、現代社会におけるこころのあり方についても多く知ることができました。あくまでも独学なので、当然浅い認識に終わっていることも多々あろうかと思われるのですが、自分自身の日々の暮らしにおいても、また臨床の場においても極めて有益であることは疑う余地のないところです。
妻は大学で心理学を専攻していました。その妻の卒論指導担当教授が発達心理についての大家の先生であったこともあり、私も出生から大人になるまでのこころの発達について興味を持つようになりました。この心理学では実験的裏付けもとりながら、現代の子供達のこころの問題についても知ることができます。しかし精神分析との関連性という観点からみて興味深かったことは、子どもが家族のなかで成長する時どのような影響を受けるかを知ることが、その人のこころの健康の状態を診断する際にかなり大きな判断材料になるということでした。言い換えると家族学を知ることが、精神状態の分析・病的な状態からの回復の一助に成り得るということです。
個人のこころの中に生じた矛盾・葛藤・抑圧という問題をどう解決するかは大変な困難・努力が必要であると思います。これらの問題を言語化(無意識から意識下の存在にする)をして解決可能な姿にする作業は大変なことですが、時間をかければ必ず可能なことです。身体的な健康状態の向上にもつながることです。この観点から、これら精神分析理論・発達心理・家族論といった学問がさらに発展することを願って止みません。







