火曜ビーチ
初級・中級クラス
今週はトレーニング開始から中盤過ぎまで基礎や体幹トレーニングを行っています。
学年が下がる程やはりそこにモチベーションや集中力を保つのは難しい。
それでもなんとかユウガ、タイチ、レイタの3人全員メニューをやり切りました。
最後のオーバーヘッドの場面で軸足の踏み込みやバランスの大切さにようやく気付けた様子。
1つ1つ階段を登っていきましょう。
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上級・選抜クラス
体験のシュウが入ってよりトレーニングの質が上がりました。
在籍するメンバーからは負けたくないとか俺の方が絶対できるという想いを感じられました。
こういう想いはレベルアップするのにとても大切です。
1人でトレーニングしていたとしても同じ想いや強い気持ちを持って臨んでほしいです。
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