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医師・医学博士 栗原隆
(公財)日本体育協会公認スポーツドクター
(一社)日本体力医学会評議員
(公財)日本オリンピック委員会強化スタッフ(医・科学)
日本医師会認定産業医・健康スポーツ医
Twitter: @drtaka_jp
Instagram: dr.taka



  • 25 May
    • ルールにとらわれ過ぎてはいけない

       おかげさまで活動の幅が、どんどん広がっている。その一方で、いろいろなことをやっていると世の中には、たくさんのルールが存在することを、あらためて実感する。だいたいの場合、自由気ままにやらせて頂いているが(笑)、時にはルールが壁になることもある。 ルールを理解することは、何かを成しとげたり、うまくやったりするためには必要なことだ。しかし、ルールを理解しても、とらわれることは避けたい。常識やルールにしたがって、何の疑問も持たないのは、ある意味楽なことだ。しかし、わたし自身は、そういう生き方に、やや違和感がある。 ルールを無視してはいけないが、それにとらわれ過ぎないことだ。結果を出せば、非常識も常識に変わる。みずからの可能性に蓋をせず、若いうちから守りに入らないようにしたい。自由な発想を持ち、何かを成しとげようと努力する日々の中に、わたしたちの人生の意味や生きがいは存在するのだ。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;昨日の放送も、多くの方にご覧頂いたようで、ありがとうございます(^^)「栗原隆ウェルネスクリニック」の完成も間近!壁紙や手洗い場はこんな感じです。看護師・事務スタッフの一次募集は終了しましたが、履歴書はまだ受け付けています。6月下旬に約2週間かけて研修を行います。 http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 #人生#ルール#結果#可能性#努力#常識#発想#生きがい#希望に生きる  ブログをまとめてみる > 

      NEW!

      5
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  • 24 May
    • 人生で大切にしていることを、まずはしっかり意識することだ

       急激な気温の変化に、心や体がついていかないケースを、多く見かけるようになってきた。人は環境の変化に慣れるのに、やや時間がかかる。 わたしたちを取り巻く環境も、ここ数ヶ月の間に大きく変わっている。もちろん、わたし自身、その渦中にいるが、大切なのは変化の中で、不安になり過ぎないことだ。自分には能力がないとか、あれこれ考えはじめたらキリがない。できないと思うなら、できるようになるまでやるしかない。 仕事やトレーニングなどにも、人によって得意な部分と苦手な部分がある。得意な部分や長所をのばすことも大切だが、苦手なこと、やったことがないことに取り組んでみれば、自分でも気づかなかったような能力が開花することもある。 変化に適応する能力を高めるには、自分の人生で大切にしていることを、まずはしっかり意識することだ。自分という軸がしっかりしていなければ、何かあるごとに、右往左往することになる。たとえ世の中がどのように変わったとしても、柔軟に対応できるまで、自分という軸を確立できれば、悩むことも少なくなっていくだろう。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;本日は、「栗原隆ウェルネスクリニック」に応募して頂いた方の選考のため、グラントウキョウサウスタワーまで行ってきました!一次募集は終了しましたが、履歴書はまだ受け付けています。6月下旬に約2週間かけて研修を行います。(看護師と医療事務の募集です。) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 #人生#気温#変化#仕事#トレーニング#能力#意識#軸#自分#対応#力#軸#希望に生きる  ブログをまとめてみる > 

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  • 23 May
    • チャレンジすれば何かが変わる

      5月も残すところ、1週間と少しだ。都内は30℃を超える暑い日になった。熱中症の危険性が高いので、電解質や水分の補給にはじゅうぶん注意して頂きたい。その一方「栗原隆ウェルネスクリニック」の工事も、熱さを増している。どんな方がいらしても、しっかりとお話が聴ける環境づくりを目指している。 ところで看護師と事務職の募集は、一応今日で締め切りだ(少し延長する可能性もある)。まだ迷っている人がいるなら、今すぐコンビニで履歴書を買って、リンク内の宛先まで応募してほしい。明日の夜、書類選考を行い、今週末に現地で面接を行う予定なので、まだ間に合う。わたしは今まで、数多くの企業で、働く人たちが抱える、さまざまな問題について相談にのってきた。その経験を存分に活かした採用を心がけたい。 人はある程度の年齢になると、しがらみにとらわれ、人生を変えることが難しくなっていく。しかし、わたしが知りたいのは、あなたが今までどんな道を歩いてきたのかではなく、これからどんな道を歩いていきたいのか?ということである。 チャレンジすれば何かが変わる。しかし、チャレンジしなければ、現状を変えられる可能性すらなくなる。あなたが持つ無限の可能性を、存分に発揮できる環境を用意して待っている。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;いよいよロゴもできあがりましたよ(^^) ●「栗原隆ウェルネスクリニック」(東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分)7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!求人ページ(看護師と医療事務の募集です。人生を変えたい人は今がチャンス!) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 ●5月24日(火)の23:15~「中居正広のミになる図書館」に登場予定! http://www.tv-asahi.co.jp/mininaru/ #人生#変える#チャンス#クリニック#求人#道#可能性#無限#環境#チャレンジ#希望に生きる  ブログをまとめてみる > 

      5
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  • 22 May
    • スポーツが持つ力を届けるために

       静かな日曜日である。窓を開ければ、都電荒川線のガタゴトいう音が聞こえる。今日ばかりは、クリニックの工事もお休みなので、ちょっとしたオフだ。昨日の夜は、リオでのオリンピック出場をかけた、バレーボールの試合をテレビで観戦した。試合には負けたが、出場を決めたのは素晴らしいことだと思う。 最近、オリンピックにまつわる、いろいろなニュースが報道されている。良いことばかりでなく、悪いこともあるようだ。わたしは一応JOCの強化スタッフだが、末端にいる人間にとっては、雲の上の話を聞いている感覚だ。 気は早いが、リオが終われば次は東京である。スポーツは、多くの人に夢や希望を与えるが、その一方、自分の生活とは関係ないと思っている人も多い。これは競技スポーツと一般の方が楽しむためのスポーツが、混同されることよって生じている。 スポーツの定義は、一般的に考えられているより、かなり幅広い。スポーツの価値を広めるためには、スポーツに対する意識の高い、一部の人たちに受け容れられるだけでは不十分だ。今わたしたちがやっている活動は、スポーツや体を動かすことに対する意識が低い人たちにまで、スポーツが持つ力を届けようとすることである。そのためには、今までのやり方とは違う「何か」が必要だと考えている。これからも、その「何か」を追い求め続けていきたいと考えている。 日本を元気にするドクター栗原隆 ●「栗原隆ウェルネスクリニック」(東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分)7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!求人ページ(看護師と医療事務の募集です。人生を変えたい人はチャンス!) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 #スポーツ#意識#クリニック#運動#オリンピック#夢#生活#希望に生きる  ブログをまとめてみる > 

      5
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  • 21 May
    • 久しぶりのヒレステーキ818g!

       積算16kgを超えました(^_-)-☆ 日本を元気にするドクター栗原隆   ●「栗原隆ウェルネスクリニック」(東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分)7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!求人ページ(看護師と医療事務の募集です。人生を変えたい人はチャンス!)http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001●5月24日(火)の23:15~「中居正広のミになる図書館」に登場予定!http://www.tv-asahi.co.jp/mininaru/  #ヒレステーキ #久しぶり  ブログをまとめてみる >  場所: いきなり!ステーキ 高田馬場店 

      7
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    • 新しいことをやろうとするなら、プレッシャーを背負いながらやるしかない

       このところ白衣に袖を通す機会が減っている。白衣を着ると、わたしのような若者でも、それなりに風格があるように見えるようだ。形や型というのも、意外に大切だ。 ふだんから、あまり医学的なことも書いていないので、時々何をしている人なのか分からないかもしれないが。れっきとした医師である(笑)。 今の世の中、一定の枠組みから外れることを嫌う人が多い。すでにある枠組みの中で動いているうちは、何も言わない。しかし、少しでもそこから外れるようなことをすると、とたんに批判したり、足をひっぱったりする。 新しいことをやろうとすれば困難がともなう。しかし、何か新しいことをやろうとするなら、プレッシャーを背負いながらやるしかない。プレッシャーに負けてしまうようなら、それまでということだ。しかし、自分自身にプレッシャーをかけ過ぎて、自滅することは避けたい。いろいろな枠組みを、じょうずに乗りこえ、さまざまなプレッシャーから解放されていけば、より幸せな人生になっていくはずだ。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;今日は、早稲田大学生による交通安全パレードをやっていましたよ(^_-)-☆クリニックの受付部分にはこれからカウンターが入ります。 ●「栗原隆ウェルネスクリニック」(東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分)7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!求人ページ(看護師と医療事務の募集です。人生を変えたい人はチャンス!) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 ●5月24日(火)の23:15~「中居正広のミになる図書館」に登場予定! http://www.tv-asahi.co.jp/mininaru/ #人生#医師#プレッシャー#枠組み#クリニック#幸せ#希望に生きる  ブログをまとめてみる > 

      3
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  • 20 May
    • 人生どんな時も、ありのままの自分で勝負するしかない

       どうやら今日は金曜日らしい(笑)。曜日の感覚がなくなって久しいが、これからもっと、この傾向が進むと思う。人が休んでいる時に働き、人が働いている時に休む。これも一つの生き方だと思っている。 今日は、クリニックの工事の進捗状況を確認した後、早稲田大学のキャンパスを散策してきた。よく考えたら、大学生という存在は、わたしの年齢の半分くらいだ。自分にもそんな時代があったかと思うと、ちょっと感慨深い。 わたしは、昔から年齢より上に見られることが多かった。中学生の時は大学生に間違われ、大学生の時は、40代に間違われていた。そして実際に40代を迎えたら、今度は50代に間違われる。果たして年齢より若く見られる日が来るのだろうか? 落ち着いて見えると言われれば聞こえは良いが、老けて見えると言われればそれまでだ。しかし、これがありのままの姿であるし、それ以上でもそれ以下でもない。いろいろなことを考えはじめたらキリがない。しかし、人生どんな時も、ありのままの自分で勝負するしかないと考えている。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;;今日は早稲田大学のベンチで、ちょっと寛いでみましたよ(^_-)-☆早稲田関係者には有名な「高田牧舎」の前を通りました。 ●「栗原隆ウェルネスクリニック」(東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分)7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!求人ページ(看護師と医療事務の募集です。人生を変えたい人はチャンス!) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 ●5月24日(火)の23:15~「中居正広のミになる図書館」に登場予定! http://www.tv-asahi.co.jp/mininaru/  ブログをまとめてみる > 

      11
      テーマ:
  • 19 May
    • 出演情報

       5月24日(火)の23:15~「中居正広のミになる図書館」に、登場予定です!次回も、お見逃しなく(^^) http://www.tv-asahi.co.jp/mininaru/ スポーツドクター・内科医 栗原隆 ●「栗原隆ウェルネスクリニック」(東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分)7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!求人ページ(看護師と医療事務の募集です。人生を変えたい人は、今がチャンス!) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001  ブログをまとめてみる > 

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    • より良い人生を生きたいなら、まずは夢を持つことだ

       例年よりも長かった冬から、短い春が過ぎ、ほとんど夏である。「栗原隆ウェルネスクリニック」の工事も佳境を迎えている。月末には内装が終わり、医療機器の搬入もはじまる。 医師になって4年目くらいから「自分が理想とする医療」を提供する場を作りたいと考えてきた。しかし、現実はそう甘くなかった。着想から10年くらいの間、さまざまな場所で医師としてだけでなく、人として研鑽を積み、ようやく機が熟した。いろいろな経験をしてきたからこそ、ビジョンも明確になった。 一般的に、夢というと、実現しそうもない、とてつもなく大きなことように感じる。しかし、どんな夢でも、少しずつ実現可能な形にしていけば、目標に変わってくる。夢を目標に変える力は誰にでも備わっているが、その力をじょうずに使える人は少ない。 どんなことに取り組むにしても、しっかり根を張り、大きな木を育て、花を咲かせて、実をつけるまで、最低10年はかかると思う。10年単位でものを考えるなら、わたしたちが今の人生でできることは、いくつかにかぎられる。より良い人生を生きたいなら、まずは夢を持つことだ。すべてはそこからはじまる。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;バルコニーでは、日焼けもできます(笑)自動ドアの設置も、ほとんど終わりました。床はこのような感じで、診察室もできてきました。まだ応募する人が少ないようなので、人生を変えたい人は、今がチャンスです! ●「栗原隆ウェルネスクリニック」7月11日オープン予定にてスタッフ募集中!「とらばーゆ」求人ページ(看護師と医療事務の募集です。医療事務は研修を行なうので、特別な資格は必要ありません。)東京メトロ東西線早稲田駅徒歩1分です。 http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001 #人生#夢#目標#実現#力#理想#医療#クリニック#経験#医師#東西線#早稲田#求人#希望に生きる   ブログをまとめてみる > 

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  • 18 May
    • 完全よりもベターを求めるくらいがちょうどよい

       東京は、昨日と打って変わって、まるで夏のような陽射しだ。カラッとした空気が、とても気持ち良い。クリニックの工事をはじめ、さまざまなことが急ピッチで進んでいる。次から次へと打ち合わせが入り、短時間のうちに意思決定をしなければならない。 意思決定とは、ある意味必要なものと不必要なものを選別する作業と言える。例えば、医療機器などの導入に関しても、ベストな選択をすることは、けっこう難しい。感覚的には、完全よりもベターを求めるくらいがちょうどよい。 世の中の技術革新は、目覚ましいものがある。新しくて、高機能なものはいくらでもある。わたしたちは、つい最新の高機能なものに目が行きがちだ。しかし、よく考えてみると、意外に不必要なものもある。 どんなに技術が進んだとしても、人が使うものであるかぎり、基本的な部分が大切だ。それは使いやすさやシンプルさだったりする。意思決定を行う時は、力を入れる部分と、そうでない部分のメリハリやバランスに注意したい。日々の生活でも力を入れるところと、そうでない時の、メリハリやバランスが重要だと考えている。 日本を元気にするドクター栗原隆 PS;東京メトロ東西線早稲田駅から徒歩一分!遮るものもなく、見晴らしが良いところが大きなポイントですね(^^) ●「栗原隆ウェルネスクリニック」7月11日オープン予定につきスタッフ募集中!「とらばーゆ」求人ページ(看護師と医療事務の募集です。医療事務は研修を行なうので、特別な資格は必要ありません。) http://toranet.jp/t/r/T103040s.jsp?ecd=01&srchLAreaCd=10&rqmtId=42550242&jbTypeCd=2001  ブログをまとめてみる > 

      6
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プロフィール

スポーツドクター栗原隆(Dr.TAKA)

性別:
男性
誕生日:
1975年12月28日14時頃
血液型:
O型
お住まいの地域:
東京都
自己紹介:
わたしは、日本を元気にする内科系スポーツドクター栗原隆(Dr.TAKA)です。東京生まれの東京育ち。...

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