ビューティーな365日でキレイを磨く

あなたのビューティはここから始まります。
素敵ビューティーアイテムを見つけて
あなたのキレイに繋げましょう^^


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いつもお世話になっております。
タンタンです。

お久しぶりですみません m(_ _)m

冬ですね。この時期気になるのは肌の乾燥。
だからといって、いきなりクリーム塗ったりするのはダメですよ。
まずは肌にうるおいを与える必要があるので、
化粧水や乳液でケアしてからクリームをつけるように して下さい。
あと、意識していただきたいのが朝メイクと夜メイクの違いです。

朝メイクは肌を守る役割、夜メイクは肌の修復をメインに行う
ということを覚えておいてケアしていただくといいですよ^^
夜メイク時には美容液や保湿を高めてくれる乳液を
プラスするのがおススメです。
且つ、個人的にはオーガニック推しです^^

皆様のビューティーに繋がりますように
m(_ _)m




 

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いつもお世話になっております
タンタンです。

久しぶりの更新すみません
m(_ _)m

さて今回はお肌のうるおいについて
お話させていただこうかと思います。
よろしければお付き合いください。


ニキビ、シミ、しわ・・・
この他にも女性の気になる肌の悩みは
あると思いますがこれらの原因には「肌の乾燥」
が関係しているのです。

それぞれの悩みに対するケアを行うことよりも、
まずは肌に潤い(うるおい)を与えることが重要なのです。

だからといって肌への潤いをいつもより多めに
というのはまた違う話であって、常に肌が潤っている
状態にするにはどうすればいいかということなのです。

それは肌が潤いを作り、保つ力を持つということなのです。

いま使われているコスメは潤いを与えてくれるだけですか?
潤いを与える成分だけでなく、潤いを育てる成分も
意識してみて下さい。


皆様のビューティーに繋がれば幸いです
m(_ _)m
 

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いつもお世話になっております。

タンタンです。

 

やっと暑さもひと段落してきたようで、 秋の足音も近付いてきました。

この時期は夏に受けた肌への疲れが出てきます。

ちょっとでも肌への異変があれば対応するように

心がけてくださいね^^

 

そして肌のケアも大事ですが、

自律神経の乱れも秋に起こる不調の1つです。

神経の乱れを戻す方法なんてどうしたら ・・・

という方に試していもらいたいのが

オイルを使った浄化マッサージです。

 

リラックスできるバスタイム中に行う フェイスマッサージです。

 

1.オイルを手に取り、額の中央に小さな円を

  描くようになじませていきます。

  神経系、 脳へ作用し精神を安定させるはたらきがあります。

 

2.次にオイルを多めに手に取り、耳の下から鎖骨に向かって

  ゆっくりとオイルを肌になじませていきます。

 

3.オイルを手に取り、両ほほ・鼻筋・あごを

  顔の中心から外側に向かって、

  下から上に円を描くようにして マッサージしていきます。

 

4.顔全体のマッサージができたら

  もう1度耳の下から鎖骨に向かって

  オイルをのばしていきます。

 

 

リラックスした状態でマッサージを行うことで

自律神経の乱れも改善できます^^

あと、マッサージするときに使用するオイルは

あえて指定するならセサミオイルがいいですね。

他にもアルガンオイル、ホホバオイルなどで代用することもできます。

HANAオーガニックにもオイルあります^^

 

アーユスオイル

 

といろいろ書きましたが、

やっぱり リラックスできる時間を作るというのが

心身共に元気になる方法なのかもしれません。

ぜひ自分だけのリラックス時間作ってくださいね

(・∀・)b

 

 

 

 

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