太陽と月のyoga*

*古代より受け継がれてきた叡智と生きる*


テーマ:
県南の皆様、大変お待たせしました!!
毎年大好評の、花巻「おいものせなか」さんで開催、1day yoga WS今年も開催決定です!!




今年のおいもさんの大きなテーマでもある「平和」。
社会的にも大きなコンセプトでもあり、たくさんの解釈がある中で混乱している方も多いかもしれません。
ヨガで「平和」というテーマを扱うときに欠かせないコンセプトである、
私たちひとりひとりの「あり方」について、今回は午後の座学でお話を展開したいと思います◎
私たちの内側の「平和」が実現しない限り、社会の「平和」はもたらされない。
ヨガでは私たちぞれぞれの「内なる平和」へと続く智慧が、しっかりと記されています。
その智慧をシェアし、まずはひとりひとりの「内なる平和」を目指していきましょう!



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《1day yoga WS vol.5》@おいものせなか


オルタナティブなライフスタイルを提案する花巻「おいものせなか+Cafe」にて、
1日まるごとヨガを体験できるワークショップも、ご好評いただき5回目を迎えます。
今回も2つの講座をご用意し、心身共に浄化する1日を体験してみませんか?



《sivananda yoga体験ワークショップ》※定員に達したためキャンセル待ち受付中!
インドの伝統的なスタイルsivananda yogaを皆で体験し、
呼吸法と太陽礼拝、いくつかのポーズに取り組んでいきます。
心と体と向き合う時間を体験してみましょう。

日時:5/29(日) 10:00-11:30(9:30 open)
参加費:1,500円
定員:12名(要予約)
対象:初心者~どなたでもご参加いただけます。
持ち物:ヨガマット(レンタル可・1枚200円)、飲み物、ハンドタオル、動きやすい服装。
注:2時間前までにお食事をお済ませください。




《ヨガと共にある、心のあり方(座学)》*ご予約受付中!
yogaとは、単に肉体だけのアプローチではありません。
古代のヨガ経典を紐解くと、ポーズや呼吸法を行う前の準備として、
私たちがどのように選択・行動をすべきかの道標が記されています。
この講座では、古代ヨガの指南書「ヨガ・スートラ」から、
「ヤマ(すべきではないこと)」「ニヤマ(すべきこと)」を紹介し、
ヨガ的な「生き方・心のあり方」を解説していきます。
私達ひとりひとりが社会の一員として、多様性と平和を実現するヒントを一緒に学んでいきましょう。

日時:5/29(日) 13:00-15:00
参加費:2500円 *1ドリンク&スイーツ付き
定員:20名 (要予約)
持ち物:筆記用具 (資料をお配りします。)




《キャンセルポリシー》
午前・午後どちらの講座も人気ワークショップのため、
直前のキャンセルの場合は、キャンセル料が発生しますのでご了承ください。
・1週間~4日前まで:50%
・3日前~当日で:100%



《特別ランチをご用意致します!》
・イベント当日は特別にベジランチ&ドリンク(1000円)をお召し上がり頂けます。(要予約)
ランチご希望の方は5/23までにご予約ください。
また、ランチ材料仕入れのため、
直前のキャンセルの場合は、キャンセル料が発生しますのでご了承ください。
・1週間~4日前まで:50%
・3日前~当日で:100%



・会場:おいものせなか+Cafe(花巻市上小舟渡166-2)
web:http://oimonosenaka.com/

・ご予約・お問い合わせ:「太陽と月のyoga」
web:http://taiyoutotsukinoyoga.com/
電話:090-9334-5026
メール:info@yoga-journey.yoga
(ご予約の際に、お名前・参加人数・お電話番号をお知らせ下さい。)
(上記アドレスからメール受信できるようドメイン設定をお願いします。)

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それでは、早速ご予約開始いたします★
皆様からのご参加をこころよりお待ちしています★





★om shanti★




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