昭島 足つぼ ほぐし オイルトリートメント タイ古式 カウンセリング 『 a room 』

昭島駅2分
女性専用・完全予約制
リラクゼーション
カウンセリング
ヒーリング



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7月25日月曜 ご予約お待ちしております。
7月26日火曜 定休日です。
7月27日水曜 15時よりご予約お待ちしております。
7月28日木曜 受付終了しております。
7月29日金曜 16時よりご予約お待ちしております。
7月30日土曜 ご予約お待ちしております。
7月31日日曜 ご予約お待ちしております。

もう8月ですね。
4日5日はお休みいたします。

以降のご予約心よりお待ちしております。
夏恒例ミントを垂らした冷たいお体拭きおしぼりを
ご用意してお待ちしております。
 
※現在ご予約は前日までに頂いております。
当日のご予約はお受けできかねる可能性が
ありますのでご了承ください。

昭島 リラクゼーション&カウンセリング・女性専用:完全予約制 aroom

ご予約受け付けは上記ホームページから、
なのですが、現在HPのフォーマットから
ご予約を頂くと、何故か
1日後に届く現象がありますので、
 
aroom301@gmail.com

こちらに、直接ご連絡を頂ければと思います。

(前日の22時まで受け付けしまして、
23時までに折り返しております。)
又は既存のメールやラインにて承っております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

地震が続く昨今。

だから体調悪いのかにゃーと思いつつも、
そう言えば、自分365日あったら
360日具合悪いんだったと1人突っ込む。

最近怖いのは
めっちゃ古いビルのクセに
あんまり揺れない自宅のせいで
地震に乗り遅れている。

どうしよう青梅以外
周囲が壊滅していたら・・・・。
その後怖いわ。

千葉の東方沖と
埼玉が震源地だと揺れるのね。
あれねどうなってるのかしらね。

所詮関東人小さい頃から
「大地震くる・・・・くる・・・くる・・・。」
と延々とマインドコントロールされ、
(防災訓練と災害ドキュメンタリー映像を
見せられる。)
くるのが当たり前だと理解して、
既に44年たっている。


だからといって、
来るなら来いみたいな気分にはならない。
お友達と約束してるお楽しみがある。
それに出来れば、昨日と同じだけど
ちょっとだけ違う今日を過ごして、
今日と同じだけど、
ほんの少し違う明日のままがいい。

人生が終わるのが先か
大震災がくるのが先か

ガラスの仮面が終わるのが先か
王家の紋章が終わるのが先か
ワンピースが終わるのが先か
HUNTER×HUNTERの再開が先かみたいな。

地震がきそうな時の
関東人具合悪くなる率高いのは
多分そうして小さい頃からの
地震マインドコントロールで
恐怖センサーが出来上がってるとかね。


まぁそれはいいんだけれど、
うちの防災グッズは
とりあえず猫の餌だらけ。

猫の餌三週間分とか
書いてあるけど

この5キロの猫と
この猫のパウチ担いだら
あと財布くらいしか
もっていけない・・・。

避難所に先に預けるサービス
とかあればいいのにな。

・・・・・・・・・・・・・・・・・

本日もお読みくださいましてありがとうございます




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・・・・・・・・・・・・

40代になったら、
きっとこのお菓子欲も止むんじゃないかなー
と思っていたのだけれど、

年齢じゃないのね。
心理なのね。

で、ずっとここ5年くらい
アイスクリーム断ちをしていた私。
パフェとかもアイスだけ食べなかった位
結構潔癖なほどにアイス断ちをしてた。

だけど、今年は大暴走を起こしている。

バニラが大嫌いな私は、
アイスはチョコレートじゃないと
食べた気がしない。

そのチョコレートアイスを
一日に一つは必ず
しかもですよ
今日みたいな気温が低い日に、
レディボーデンのパイントサイズを
ブログ書きながらもう三分の一超し・・・・。
目の錯覚?。
なんか底がみえる・・・・・・・。

私の中の幼い私が
私のこの食道の下あたりで
胃の代わりにでかい口開けて
チョコレートアイスを大量に所望している。

恐ろしい・・・。
だってね。
西友安いんだもん。
普段なら買わないロ○テを買う程
値段をロックオンした瞬間に
もう何も考えずにカゴに居れていた。

でもねぇ40代の身体には
キツイ訳ですよ
砂糖の量も冷たさも

なのに、知る人ぞ知る
乙字湯を飲みながらも、
しょうが足湯しながらも
腹をホットパックで暖めながらも、
食べる食べる。
(で、その後しょうが紅茶飲んでる)


・・・・・・・・・・・・やたら美味しい。

PMSのせいだろうか。

でもまぁいいかぁ。

今日も猫は新鮮に可愛いし。
元気だし。
意地張るより頬張れっていうしね。

足湯してセルフ足つぼするかな。。

・・・・・・・・・・・・・・・・・
本日もお読みくださいましてありがとうございました。


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朝、目覚めが悪いほどの
嫌な夢を見る。

昔のパターンに巻き込まれてる夢。

教育分析だったので、
そのことについて話すと、

物理的にも精神的にも離れて
安全になったから、見るのよね。

と。

ああそうかあ。
昔のように、解らないまま自分を捻じ曲げ
抑圧するのではなくて、心の片隅で、
「なんて理不尽な暴力に甘んじてるのだろう。」
と、第三者的に見ている私がいて、その私が
「これは夢だよ。大丈夫目をつぶれば戻れるよ」
と、言っている。

自分を理不尽に抑圧させてきた
上手に解放する事ができなかった
そんな大嫌いだった「自分」に対し
思いやりを持てる「自分」がいる。

それも沢山の練習のたまものなのだ。

たまものは賜物とも書く。
結果として現れた良いものの意味もあるが、
恩恵や祝福として与えらえたものの意味もある。

私から私への最大の祝福。

囚われているから
繰り返し視るのではなくて
修復しつつ安全を味わっているのだと
確かに夢はセラピーだと思う。

・・・・・・・・・・・・・・

なんだかそんな夢のせいか、
引きずって鬱々とした私を見かねてか(笑)、
(と言うより、第三者的な言葉で納得して、
反転したら、ボケッとしてしまった。)

まあ話の流れでもあるけど、
先生がとっておきのお笑い動画を
見せてくれた。

大爆笑したら、抜けた。

本心からの笑いって
やはり人体のエネルギーを
変化させるパワーがあるんだなぁ。

そして気づいた。
よく解らなかったものを、
笑えるようになった感受性も得た事も。

・・・・・・・・・・・・
本日もお読みくださいましてありがとうございました。


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ランチはイイナさんのごはんの会。

一か月に一度の私のリセットの日♪
ドアを開けた瞬間によい香り。

もう癒される・・・・・・・・・・・・♡

夏に弱い私は、
猫の事もあったし
なんとなく食欲が落ちてて、
食べたいものが浮かばず、
ひもじい気持ちになっていたので

なんと良いタイミング。



梅の入った黒いカレー!
クコの実が散らわれてスタイリッシュ‼‼
甘酸っぱくて、人生で初めて食べる
(この会に参加させていただくと人生初をよく経験する)

これがとっても美味しくて優しくて、
何とも言えない味がして
ついつい最後まで延々と食べ続けた。




ココナツの甘い味のシシトウとニガウリのカレー。

ほんのり甘いのとニガウリの苦さとシシトウの辛さと
あまくてにがいのが、こんなに食欲を刺激するとは。


そして、ご飯‼‼
イイナさんの炊くご飯って、
なんてなんて美味しいんだろう。
絶品ご飯。



他にもいろいろ



食べるというシンプルなことで
参加されてるからか、
イイナさんのお人柄が呼ぶのか、
皆さんなんだか
とても自然体で和やかなので、
私はリラックスして、食べることができる。
実に嬉しい。

顔見知りさんもいらして、
再会が実はとても嬉しかったり。



デザートも美味しかった。



イイナさんは、多分ご職業柄
とっても「今」を大切にされていて、
今出来たものを提供してくださる。


私はとても黒カレーに感動してしまい、
すごく美味しいって言っていたら、
全く同じものは作れないって。

初めて食べて、そして
全てが全く”同じ”ものは
二度と食べられない事に
何かが、かすって、
大切なことを思い出した。

そう言えばそうなんだよね。
なんだって、そういうものよね。

小さい頃、トマトが大好きで、
夏の太陽の下に大きくなっている
一番美味しそうな真っ赤なトマトを食べて、
翌日はまた一番美味しそうな
真っ赤なトマトを食べるけど、
昨日のトマトと今日のトマトは
同じに見えるけれど違うでしょう?
手のひらにのったトマトの重さや
青臭さや色の配分も茎の曲がり方とかも。
同じトマトなのに全く違ったり、
ほんの少し違ったり

今日食べるお魚と明日食べるお魚と
同じお魚で同じ種類だけど違うでしょう?

私だって、お友達と遊ぶけど
同じに見えるけど違うでしょう。

食べたら無くなってしまう。
けど、体の中で色々な栄養になって
吸収されたり排泄されたりするでしょう。

でも、それもちょっとずつ違うんだよね。
それに、私の体内の色々な条件によって
必要としている栄養物質や
中和するための何か
出してたい分泌物が必要な何か
解毒するために、蓄えておくためにの何か。
も違って、食感や味の刺激の感じ方も
量によって日によって違うでしょう。
そしてその選択。

っていうのはどういうことなのか。

上手く伝えられなかったし
与えられた本の中には書いてなかった。

ぼおっとして食い意地の張ったコだったけど、
頭の中はそういうことを考えていて、
でも、うまく伝えられなかったから
何が疑問で、何が知りたいのかも
焦らされて振り回されて
でも、言葉にできなかったんだよね。

そりゃ色々持て余して、
こじらす訳ですよ。

大人の私は思う。

だからこそ「今」集中してないと
その中にある答えや応えを見逃しちゃう。
考えるより、食べて味わって感じることが
命を頂くそしてその命を食べる人に送る
作り手へ恩を還すことだと思う。

多分「考え」なくてもその記憶は、
95%の無意識に落とし込んでる。

私でさえ昨日の「私」と
今日の「私」は違う。
食べるという事は
「今」を感じて味わうことでもあるけど、
明日の私への「ギフト」でもある。



「食事」について
イイナさんのごはんの会に参加して
思い出したこと。
その味をダイレクトに感じることで
「命」の醍醐味や大切さを知ることができる。

そんなごはんが食べられるこの会で、
きっと私は私のインナーチャイルドも
癒しているのだと思う。



いやそんなうんちくたれなくても、


実際、美術展のような美しいご飯を
眺めながらもぐもぐしていると
目も満たされて美味しくて
更にもぐもぐして、しっかり味わう。

「今」を味わう。


で、心身共にすっきりするのです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本日も読んでくださってありがとうございました。



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昭島に来て三年。

去年から夏はひとつ、
とても楽しみにしていることがある。

お仕事で嬉しいことがあったり、
我ながらまだまだだなぁと思ったり、
なんだかすっきりしないなぁという日には、

自分へのご褒美に、
サロンのあるビル沿いにある
カフェドカルモのアイスコーヒーを買いに行く。

私の好きな濃くて苦い珈琲が
ガラガラした氷に冷やされて
ぎゅっと冷たい。

美味しい珈琲をいれてくれる
オシャレで接客の上手な店員さんと
ちょっとだけお話しして、
テイクアウトした冷たい珈琲をもって、
もああああんとする夏の昭島の道路に出る。
サロンなんて100メートルも行かないのに、
たまらずに行儀悪いけど、
一口二口飲むと
これが、とてつもなく気分がいい。

一口飲んだ瞬間に
よし、これはあとで考えよう。とか、
一口味わって、
よし、これは味わったから手放そうとか、
時間や気持ちの区切りアイテム。

私だけの切り替えの儀式になった。
というか、口に含んだ瞬間
嬉しくて笑ってしまう。
既に不審者めいて
危険なんだけど、
我慢しないの。(できないだけかも。)

最初、長くいらしてくださるお客様が、
カルモの珈琲とても美味しいよって
教えてくださって、

いつもは匂いばかり嗅いでる私も
とある夏の日に買ったら、
あまりにも美味しすぎて、
他所のチェーン店の珈琲ショップの
珈琲を買えなくなった。

モリタウン側でお買い物したりして
とてつもなく喉が渇いても、
我慢しちゃおうって思ってしまう。

カルモは踏切近くの角にある。
ご予約の為出勤すると
必ず珈琲の良い香りが漂う。

サロンの少し先には、
おだんごやさんもあって、

時間帯では、
珈琲とお団子が焼ける香りがする。

それが天気の良い夕方だったりして
周囲が、夕陽のオレンジ色に染まっていくと
いつもはあまり好きじゃない昭島も、
実は、昭島って天国なんじゃないか?

と一瞬錯覚する。


この時間は宝物。

来年の四月は更新の時期だから
それまでゆっくりじっくり味わって、
この景色と香りは大切に
心の部屋にしまおう。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本日もお読みいただきありがとうございました。




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祭りにはしたくないが、
余りにも長い猫の不調に
日常が振り回されつつあり、

病院へ行っても軽くあしらわれ、
(単に検査方法がなかっただけ)
もらった薬もまったく効かなかった。

幼い頃から猫と暮らしてきて、
様々なケースを見てきたけど、
今回のようなことは
初めてだった。


猫は、辛いのと機嫌が悪く、
夜中から明け方にかけて
辛くて困って何度も私を起こす。
綺麗好きなので汚さないように、
嘔吐する時は、必ず私を呼ぶし
排泄する時も、必ず私を呼ぶ。
(それでも気づかずに汚してしまい
すまなそうにする。)

イライラして八つ当たりされるけど、
痩せていく姿に、
何かしてあげたいのに、
何もしてあげられなくて、
代わってあげたいけど
代わってあげられない。

このコの代わりはいない。
もちろん
私の代わりもいない。


大丈夫。
大丈夫。
まだ若いのだし体力だってある。
だから大丈夫。
って、猫のために私のために
ほぼ呪文のように唱えてたけど。

こんな時多摩センターだったら、
良いお医者さんがいたのに。
とか悔やみそうになる。

言葉にしちゃうと、ますます
悪くなるような気がして、
出来るだけ控えてたけれど、
さすがに長くてくじけた。

くじけて愚痴をこぼしたら、
友人達の暖かい言葉に
気を取り直すことができた。

気を取り直して、食事を考え直して、
分量や内容を少しずつコントロールしていく。
一週間かかったけど、

昨日あたりから、
大丈夫そうになってきた。

よかった。
と、友人たちに報告すると
喜んでくれた。

何より、救われたのは、
「一人で思いつめないで、
皆と、けいちゃんとじろさんの
良い方向を考えよう。」
という言葉だった。

貰った時に思う。
私は、誰かに
こう言って、あげられていただろうか?

そしてハッとさせられたのが、
「病院の先生のいう事を聞くの?
じろさんのいう事を聞くの?」

私が答えたのは、
「人間よりも短い命の方のいう事を聞きたい」
(と言いつつ、猫用ミルクを買いに行ったけど)

この先、何度も同じようなことがあるだろう。
その度に、こうして思い悩む事があるだろう。

生き物と暮らすっていうのは
こういうことだ。

とりあえず、部屋の掃除をしよう。

・・・・・・・・・・・・
そんな最中だったので、
ヒプノの会もその心の動きを
シェアさせてもらった。

言葉にしながら気づく沢山の事。
これはこれに繋がっているんだと
自分の核に触れていくこと。
与えてもらっている時間。

こういう心の学問を始める前の私の世界と
始めた後の今の私の世界は、
だいぶ変化している。
また変化していくのだろう。

その状況でも
「自分と向かい合う」
これだけは手放せない自覚をする。

そして楽しい。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ありがとうございました。


・・・・・・・・・・・・・・・・・
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参議院選挙の今日。
暑かったですねぇ。

選挙に行ってから、
猫の為に鶏肉を買いに。

気づけば自分のために買ったものって
アイス一つだけみたいな。
どれだけの下僕?

すみませんちょっとだけくださいって
夕飯に、ちょっとだけ鶏肉を使ったら
じいいいいいって監視されてました。

病院へ行って・・・今は様子見です。
お散歩へ行けないものだから、
猫DVが激しいです。

・・・・・・・・・・・・・




先月頂いた自生ペパーミント。
一寸つまんで水に差しといたんだけど、
ピンピンしとります。

脅威的な生命力。

・・・・・・・・・・・・・・

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先日珍しくくたびれて
こりゃあ・・・バタンキューじゃない?
っって、ちょっと満足感に
浸りつつ帰宅すると、


ポストに、楽○からDMと
友人から荷物が届いてた。

珍しいなぁ、
○天て、DM出さないのに。
と、開封する前に
ビニールから見えたのが

㈱会社ジャス○システム
「スマイ○ゼミ」のご案内

おおっ!以前から私
大人のための通信教育的なものを
やりたいなとか思った・・・・・

とバリバリと封を開ける。

「小学生向け通信教育のご案内
タブレット学習でウチの子が!!」

どう考えても
私のインナーチャイルドの為・・・・・・・・・・・・・。
・・・・・・・・・・・・ではないですよね。

ヒュールールルルルールールルー♪
(大岡越前のオープニングの口笛が
何故か脳内に流れる)

ファーーーーーーーック。
どんだけ失礼なの!
すみませんねえへえへえ
そうでしゅよねぇえ
この年齢ですからねええええ
子供だって小学生になってますよねぇええ
私も妄想の中ではね思ってますよ。

可愛らしい娘かカッコイイ息子が
ランドセルがきつくなって
おしゃれ心が育ってきて

「お母さん私もうしまむら着たくない・・」
ってごねられるのを
仕方ないわねぇって
お父さんのクレジットカードで
立川のルミネあたりで
あら可愛いじゃない!って
やだー!似合う~♪って
ばんばん”旦那のカード”で
買い物している自分とか。

「母さん、俺もうノーブランドのスニーカーはやだ。」
て、斜めに言われるのを
しょうがないわねぇって
もちろんお父さんのクレジットカードで
スポーツブランドのオリジナルショップに行って、
あらカッコイイじゃない!って、
やだー!似合うわ~♪って
じゃんじゃん”旦那のカード”で
買い物してる自分とか。

くそが。
(妄想に駆り立てる
私の中の思い込みに対してね。)

楽○買い物しやすいし好きだけど、
・・・・○天腹立つ。

しかも、ごみじゃん。
なにDM出してくれてんの?
一緒にゴミ袋代入れてくれよ。
このネット社会に、
何アナログに戻ってんの?

と、ここまでぶつくさ言ってから。


友人からの小包を開けたら、

大好きな
大好きな
大好きな
おそ松さんの冊子。

しかも、押しつけがましくなく
とても優しい気持ちで
プレゼントくださった。

もう・・・・・・。
(言葉にならない
溢れんばかりの感謝と
なんだか中年の乾き荒れた心に沁みる
高級保湿化粧水のよう。)

決めた。
未来はわからないけれど、
ご縁はどこかにあるかわからないけど
今は私、独身だもの。
私、独身を謳歌するわ。

バカみたいな妄想よりも、
今、目の前の二次元の方が

何よりも大切。

マイナスのストロークがあって
プラスのストロークがあって

今どちらを選択するならば、
私の居心地のよい方へ。

見えない「誰か」や「何か」に、
自分を比較して、
自ら心を傷つけて、
押し殺すよりも、

こういう事には
ちゃんと憤って言葉にして手放して
思い込みからの理不尽な暴力は交わす。


自分を生きにくくするか。
自分を生きやすくするか。
そういう選択の連続が
日々ある訳で。

しかし気づけば、
マイナスのストロークが来たら、
そうやって瞬時に
プラスのストロークが来る。
ってことは

この道あながち間違ってないなと
私道を確保している自分に気づいた。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
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施術後のお体は、
副交感神経優位で体温が下がります。
梅雨の時期ですので、冷房対策に、
一枚ストールか何かお持ちになると
よいかと思われます。

昭島 リラクゼーション&カウンセリング・女性専用:完全予約制 aroom

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(前日の22時まで受け付けしまして、
23時までに折り返しております。)
又は既存のメールやラインにて承っております。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
うちの猫ったら
復活!と思いきや・・・・・・
でした。

元々、母親から離れる時期が
早かったせいか、
免疫力が低いので、
とても気を付けてきたのだけど、

ここのところの熱波と湿度のせいか、
摂取と排せつのバランスが戻らない。

猫自身、久しぶりの具合の悪さに
本猫もうどうしてよいのか
わからないみたいで、

私の姿が見えないと鳴いて呼ぶけど、
側にいるとウザいみたいで怒る。

もうさすがに連れて行かねば、
病院を検索すると、
木曜って動物病院休みなのね。
近隣は軒並みお休み・・・。

明日は早めに連れて行こうと思います。
自営でよかったとこんな時は思う。
あまりよくなかもだけど、

こういう時、以前は
「どうしよう祭り」してたのですが、
今は、普通に過ごそうと努めてる。

(でも、だだ漏れてるかもしれないけど。)

私が辛いんじゃなくて、
辛いのは猫だし、

やはり目の前で苦しんでると、
代わってあげたいと思うけれど、

代わってあげたとしても、
この私の重さを、
猫が背負ってしまうのは、
もっと苦しくなるだろう

そして、この猫の重みを
しっかりと受け止められるくらい
私は、どっしりと踏ん張りたい。

お互い軽い存在じゃない。

誰かには「たかが猫」だと思う。

でも、私にはその「誰か」より、
ずっしり重い大切な存在。

猫の排泄や食事に
一喜一憂してしまう。
そのくらい重い。

七夕に願いをかくとしたら、
「元気になりますように。」

いいえ、大丈夫。
元気になります。


・・・・・・・・・・・・・・・

雨が降らない七夕は久しぶりですね。
雲の向こうで、織姫と彦星が会えますように。

本日も読んでくださってありがとうございました。
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7月07日木曜 ご予約お待ちしております。
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・・・・・・・・・・・・・・・・・・

猫の排泄に一喜一憂する下僕です。

お陰様で、猫も元気になりまして、
具合悪い時に食べていた
ちょっと高級パウチじゃないと
「・・なんかおれ、具合悪いかも。」と
すっかり小芝居づいております。

ご心配おかけしました。

私自身の阿呆な口内打撲?も完治して、
打ち所が悪かったせいか、
すっかり「丁寧な言葉遣い」を忘れてしまいました。

困ったものです。
中年のオバサンの言葉遣いの悪さ程
正直、見苦しいものは無いです。

反対側を突いたら治るのかしら。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・

そんなこんなで定休日の夕方は、
教育分析へ行きました。

そしたら、サブカル先輩が!
先日ちょっと巻き込んでしまった件もあり、
それに対しての「思いやり」を
しみじみと感じました。

教育分析では、
見つけたマイナスアンカーを
いくつかまとめて、
とある自己一致に対して
違う角度から助言を頂き、

事柄に対して、
自分の主観と価値観を確認する。
今後私の課題になってゆくであろう
「手放す事の時の大切さ」



それから雑談で
以前先生に差し上げた
押しつけがましいあの手芸バックを、
修理してお持ちしたら、
大変喜んでいただけて、

自分の作ったものを
喜んでもらえる嬉しさを感じ、
改めて、受け取ってもらえる
有難さを感じたことも。

・・・・・・・・・・・・・・

「私のまま」で居ること。
シンプルで難しいこのお題。

自分を見つめ続けるのが苦しくなると、
どうしても他人を見てしまう。

なんやかんや理由をつけて。

それが、恋愛でも仕事でも趣味でも
承認欲求を満たしたいって、
他者を利用して
「私、ここにいるのよ!」って
見ててほしくなる。

「相手在りきの自分」か
「自分在りきの相手」は、
実に、似て非なるものだと思う。

それは、自分の世界構築に
どんな影響を与えるのか。

そして、大切な人に
どんな影響を与えるのか。

自分の「今」を忘れて
空にしてしまうのなら
それは、単に何らかを
衝動的に利用した現象で
無意識のパターンに
飲み込まれているときだと思う。

相手の世界に乗り込んでって
私の方が。
私の方が。
ってやるのは理不尽な暴力だ。

理不尽な暴力をふるう程
寂しい自分になってる。


それはそうだ。
自分が自分の世界じゃない場所で
幅を利かせてたら、
自分の中身がどんどん寂しくなる。

寂しくなるから、
また更に他人の世界にしがみついて、
自分の存在をアピールする。
また更に魂の質量が
自分から無くなるから
もっと自分の世界が寂しくなって、
自分の世界から、自分が消えてしまう。

心を見失う。

身の回りにそろえた「私の方が」アイテムは
他者のサイズや用途に合わせてるから、
「私」が利用するには、
他者が同じように見ててくれないと使えなくなる。

でも他者だって一人の「私」。
同じようには見てくれない。

私の中の核「怒り」や「悲しみ」が
寂しさとともに再燃する。
侵入から侵略へ。

それでも他者は「私」を”私”と
同じように見てはくれない。
他者は他者の”私”しか見ない。

他者の”私”は
近づけば近づくほど逃げていく。

拒絶する?
それとも。


でもそれだって
パターンを繰り返しているうちに
自然と気づいてゆく。

気づいたら練習を始めたと思っていい。
必ず、自分軸に戻すセンタリングがくることに
気づけることも出来るようになる。

自分を空にしない「ここ」までのラインは、
「私」は「私」で居る軸に気づく事。

心の自立をして、
自分を理解して
育てて再構築して、
初めて一人の人間として、
大切な人を「大切」な人のまま
大切にできるようになる。

練習は、苦しい。
傷ついたり傷つけてしまうこともある。
かすり傷だと思ったことが、
実は膿を蓄えてることだってあるかもしれない。
好転反応を起こしていることだってあったり、
思う様に成長できなくてリバースしたり、
出来ないと思った事が
ある日ふと出来るようになったり。


そんな練習の中で
いつか気づく。

服の裾を引っ張って
「私」を見上げる小さな「私」がいる。
「見てるから」って小さな声で伝えてくれる。

「you can‘t  get away from yourself from by moving
from one place to another」
ヘミングウェイの言葉
あちこち旅をしてまわっても、
自分から逃げることはできない。

他者も誰も皆「私」という個体なのだから。
誰かの世界を旅して侵略するよりも、
自分の世界の旅が楽しめるように、

そうして「私」の世界を構築している。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
本日も読んでくださってありがとうございました。
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