2012-01-17 08:57:21

はまっている。

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最近ハマっている、




梅干しさんです(o^∀^o)




あめ的な感覚でなめながら、疲れた身体に良いクエン酸と、




練習中には必要な塩分が取れるので重宝しています。




今日は400メートルのインターバルかぁ。




心臓破りだな。。




がんばろ( ̄・・ ̄)!!




の前に、




プロテイン飲まなくては(^_^)v




皆様、今日もよい1日を。




ファイティーン( ~っ~)/
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2012-01-16 15:31:23

ふぇ~~( ̄∀ ̄)

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放心状態です(゜∇゜)




お尻がバリバリだぁ。。




足裏の血豆さん達は、昨日潰してやりました(^_^)v




なんか、小野寺くんちのチカラ君のblogに謎のプロレスラー記事があったんだけど、、




俺じゃん(笑)




決して、




プロレスラーではございません(`∇´ゞ




でも、見えるなぁ(∋_∈)




みんな頑張ってるし、オラもがんばろ(o^∀^o)
2012-01-15 12:51:33

海。

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熊ではありません(・_・;)





昨日は、沖縄の親友、漁師のミッキーと、ダイバーショップをやっているサノ君に、




全身運動の出来る、スタンディングサーフィンを経験させてもらいました(o^∀^o)




ウェットを着たら全然寒くなくて、逆に暑いくらいでした。




色んな方法で体のバランスを取る事にしています。




今日は体が凄く疲れていてダルくて、両足の裏に血豆が出来ていて、




なんか、ゆっくりマッサージでも受けたい感じです。




自主トレって、自分達でメニューを組んで、厳しくして、




まさに自分との勝負です。




『克己』




己に克つ。




大好きな言葉です。



がんばろ。
2012-01-13 13:07:18

親友。

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親友の能見くんです。




黄色いチューブでインナーマッスルを鍛えております(゜∇゜)




脇の匂いを嗅いでいるわけではアリマセン( ̄∀ ̄)。。




昨日は、関本さん、小宮山、柴田を相手に早速バッティングピッチャーをしました。




おかげで今日は、お尻が激筋肉痛でござる。




さて、お昼ご飯にしよう。




今日はカレーライス(^w^)




12月からの肉体改造で今現在6キロ減量しております。




昼だけは炭水化物を取っているので貴重なライス。




食べよっと(o^∀^o)
2012-01-13 09:44:02

報告。

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iPodと、サングラス。





洗濯物と一緒に洗濯しちゃった。



iPod、ブッ壊れ。




サングラス、ピカピカ( ̄∀ ̄)




疲れてるわ。脳が。。




ふぇぇぇ(∋_∈)





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