きっといつかは72

ゴルフを始めて丸10年。ぼちぼち「100切り」できるようになりました。(^^) 夢の「パープレイ」まであと13打!www はたして実現する日はやってくるのでしょうか……。(^^;

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昨日の夜はレッスンでした。にひひ
だんだんなかなか改善しなくなってきましたよ。あせる

 


昨日のアドバイスは、
●グリップエンドを支点にして慣性にまかせてクラブヘッドを走らせていく。
ということ。
フォロー側を腕で振ろうとしているので、クラブヘッドが抜けていくように。
インパクト後にクラブヘッドが跳ね上がる感じなのですが、言葉では説明しにくいですね……。あせる
先にクラブヘッドが抜けてからあとから体が追いかけていく感じを目指して、反復ですね。

 


もうひとつは、
●ボールに向かって振らない。当てにいかない。
ということ。
特に長いクラブになると、ボールに当てようとしてボールに向かって振ってしまい、手元が浮いてしまいます。
また、ついついインパクトでクラブヘッドをまっすぐにして当てようとしてしまいます。
「腕が体から外れなければ、クラブヘッドは必ずターンします。自分でまっすぐ当てようとしないでも大丈夫です」と言ってくれるのですが、右にすっぽ抜けていきそうでなかなかできません。あせる
これは、正しく振れば正しく当たるという成功体験を積み重ねないとなおらないのかな~。

 


コーチは、「最初に比べればスイングが全然変わってきましたね」と言ってくれます。
確かに、以前のスイングとは別物になったと自分でも思います。
でも、そこからあと一歩、この一歩が遠いんですよね~。しょぼん
ここ最近、レッスンで修正してもらって→レッスン中によくなって→新たな課題をもらって→なかなかできなくて→自主練で課題を消化してできた気になって→レッスンで修正してもらって→……、という繰り返しです。
同じところをぐるぐる回っているのでなければいいのですが……。あせる

らせん階段のように少しずつ上に上っているはず、と信じて、また日々の練習頑張ります。グー

 


 

 

 

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雪です。雪
道路の雪が溶けたので練習に来ました。にひひ
風邪引かない程度に頑張ります。


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昨日の夜は、今年1発目のレッスンでした。ニコニコ
コーチに年始の挨拶をして、9鉄握ってレッスンスタートです。DASH!

 


冬休みの間、毎日のように練習していたおかげで、まずまず振れています。
「いい感じになってきましたね。ハンドダウンもましになりましたし、フィニッシュでもあおらなくなりましたね」とお褒めの言葉。にひひ
最初に修正されたのはフォローでした。
「クラブの慣性を大事にしましょう。左のグリップエンドが支点となって、クラブが腕を追い越していく感じです」
腕を振ることばかり考えて、腕に力が入りすぎていた部分の修正です。
つかまりすぎるのではないかという不安との戦いですが、正しい入射角を覚えながら修正していく必要がありそうです。

 


その後、ミドルアイアンでは、切り返しを注意されました。
どうもショートアイアンほどきれいにアップライトなトップの位置に上がっていないようです。
で、そのトップの位置だと自然に切り返せないので、正しい位置に動かし直したり、体で引き下ろそうとしたりといった余計な動きが入ってしまいます。
これ、以前から指摘されてるのですが、なかなか治らないんですよね~。しょぼん
「ワンピースに振れるようになりましょう」ということで、アドレスからトップの位置まで素早くテークバックする練習。
「トップで右ひじを体の方に引きすぎです。グリップエンドを後方に向ける感じで、右腕を少し伸ばして」
「トップの形を覚えましょう。打ちに行ける体勢を作ってください」
「ショートアイアンからドライバーまで一緒ですよ」
ということで、何度もトップの形をつくる練習、トップで一度止めてから打つ練習などなど。

 


アイアンは少~しさまになってきましたが、ドライバーは全然。ドクロ
どテンプラだらけ。叫び
「トップの形は悪くないです。ただ、腕に意識がいっているので、切り返しからクラブを腕で下ろしてヘッドが鋭角に入ってます。腕だけでトップの形をつくるのではなく、体全体でつくりましょう」
体全体の運動感の中でトップが決まるように、また練習です。

 


最後に、ちょっとだけアプローチの距離感のつくり方について聞きました。
「アプローチの距離感は振り幅でつくるとよく言われますが、振り幅(テークバック)を意識すると緩んだり力んだりします。インパクトへ向かう戻り感を大事にするといいですよ。それが自然と振り幅になります」
「戻り感を大事にしながら、まずは10ヤードごとの距離感をつくるよう練習してください」
アプローチも頑張らないとね。べーっだ!

 


ということで、また今年もバリバリ練習します。グー
暖かくなるころには、芽が出てくれるかな~。にひひ

 

 


 

 

 

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今年もちょっとだけ「バーディー&パー募金」しました。¥

毎年、バーディー1つ1000円、パー1つ100円を、募金することにしています。 ニコニコ

 

 

去年の結果は……。

 

 

 

バーディー1個、パー87個、そしてホールインワン1個でした。にひひ

ホールインワンはどうしようかと思ったのですが、お小遣いも少ないので、2000円で勘弁してもらおうと思います。あせる

 

 

11,700円を今年もLPGAのジュニア育成基金に募金しました。

「LPGAジュニア育成基金」については→こちら

 

 

これまでの7年間、

 

10年 バーディー2個・パー34個

11年 バーディー3個・パー49個

12年 バーディー4個・パー40個

13年 バーディー3個・パー58個

14年 バーディー6個・パー63個

15年 バーディー2個・パー101個

16年 バーディー1個・パー87個(ホールインワン1個)

 

と来ています。

去年は、ラウンド数が少し減ったのはありますが、バーディー1個は少なすぎです。しょぼん

パーオン率は上がっているので、バーディーパットは数多く打ってると思うのですが……。あせる

ショートすることが多すぎるかな……。

ホールインワンはありましたが、あれはおまけみたいなもんですからね。 べーっだ!

 

 

今年は、「ネバーアップ、ネバーイン」の精神で、たくさんバーディーを取ります!メラメラ

 

 

 

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昨日の記事で振り返りましたが、去年は伸び悩みの1年となってしまいました。しょぼん

伸び悩むような段階ではないと思うのですが、情けない……。

 

 

 

 

ここ3年分の詳細なスタッツです。

多少改善している項目もありますが、伸び悩み感がありありと出ていますね。あせる

 

 

パーオン率、パー率、パー3平均あたりがよくなっているということは、ミドルアイアンあたりは良化しているのでしょうが、パー4平均、パー5平均などは悪化しているので、それより長いクラブでのミスが増えているということでしょう。 ガーン

平均パット数も変わってませんし、ショートゲーム力も上がっていません。

トリ以上率の大幅悪化は、マネジメント力の不足も表しているのでしょう。 むっ

今年は、すべてにおいて改善していかなければならないですね。グー

 

 

それらを踏まえて、今年の目標は、引き続き「去年以上!」DASH!

というか、全敗だったので「一昨年以上!」ですね。あせる

今年は、「去年の自分」も「一昨年の自分」もまとめてやっつけてやります。メラメラ

 

 

そのために、ロングショット力、アイアンショット力、ショートゲーム力、マネジメント力、すべてを向上させます。

具体的な数字はそれぞれの力を反映させた、次の5つにします。パー

 

 

1)JGA/USGAハンディ……18.3以下 ←総合力

2)平均スコア……97.6以下 ←マネジメント力

3)平均パット数……34.1以下 ←ショートゲーム力

4)パーオン率……19.2% ←アイアンショット力

5)パー5平均スコア……6.75以下 ←ロングショット力

 

 

レッスンでショット力を向上させて、ショートゲームをしっかり練習して、ラウンドでは頭を使ってマネジメント。

今年こそは飛躍の年にしますよ。にひひ

 

 

 

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