大阪 門真 気功 整体 易学カウンセリング たぶち整体院

肉体・環境・精神と様々な影響を受けるこころとからだ。
気功・整体・易学と様々な角度からその苦しみをみていきます。
どんな苦しみの中からでも光を見い出したい!
そんな思いで取り組んでいる整体院のブログです。


テーマ:

こんにちわ^^大阪・門真 体のメンテナンス、セルフケアのたぶち整体院です。



体質改善の為のトレーニングは仕事の為にやっているという部分があります。



モチベーションが落ちそうになった時に「仕事だと思ってやる」というアドバイスを頂いたので、そうやってモチベーションを保ちつつやっています!



トレーニングとは別に9月から趣味的にテニスも始めました。



これは週1なのでトレーニングにもなりませんが、楽しくやっています^^



運動の習慣がない方にとっては週に1回の楽しい運動から始めてみるのもいいかもしれません。



楽しいと続きますし、週に1回なら無理なくできるでしょう。



きっかけや入り口はこういったものでもいいと思います。



そこから上手くなりたい!とかもう少し運動したい!というような気持ちになってきてから体質改善のトレーニングを始めてもいいのではないでしょうか。



汗をかくと気持ちいいですし、運動して血行を良くして寒くなるこれからの季節を乗り切りましょう!




◎ たぶち整体院 ◎

〒571-0016 

大阪府門真市島頭4丁目12-12 看板やまがみ2F →アクセス   駐車場あります!

【完全予約制】

📞080-8346-0486

メールはこちらへ

↓↓ ホームページ

http://www.tabuchi-seitai.com/


《営業日時》

◇月・火曜日、第3日曜日 9:00~20:00

◇土曜日 17:00~20:00

◇第3水曜日 9:00~16:00



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