あっちいって．．．こっちいって

今日は寒かった旭川です。

最高気温が８℃そして仕事帰りにふとデジタル温度計で見ると４℃

こないだは２０℃を超えてたのに・・・

寒いぞ北海道

道東では雪が降っていたみたいですし

来週は暖かくなりそうなので温度差で風邪をひかないように気をつけなければね。

昨日は初めてのポールストレッチなるものをしてきました。

肩こりの私は、肩甲骨が結構来てましたわ。

でも、気持の良い疲労感と体が始まりと終わりで違っていたのを感じて満足でした～

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今日はまだ桜が残っている常盤公園へ

太陽と青空大好き

まだちょっと桜が残っていたよ

気持良いね～

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この間行ったAyakajiで今、日本に帰国中の友達にプレゼントを買っていたの。

この左側のうさぎさん

すごく綺麗な模様の入ったうさぎさん。

色々なうさぎがあったのですが並べてこれを選びました

彼女はウサギ年生まれなの

お母さんも娘さんもうさぎ年なので覚えていた私。

この他にも気になったものと、娘さんがこの頃バックが好きというので手作りバックを購入

こないだ送ったら無事に届いてお礼メールが届きました。

いえいえ、喜んで頂けて私は嬉しいです

くーくーには本当に色々とお世話になったからほんの気持ちです

実家が北海道じゃないので今回は会えませんが、次回会えるのを楽しみにしている私でした。

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友達から頂いたお茶

南アフリカのお土産の紅茶と言ってましたが、よく見るとSouth Aftica's No1 Rouibou teaと書いてあるの

ナンバー1のお茶ですと

+++ルイボスティーで調べてみると+++

南アフリカの原住民の間で「不老長寿の薬」として古くから語り継がれてきました。

ノンカフェイン→妊婦さんやお子さんも大丈夫・心地よい眠り

天然ミネラルたっぷり→アトピーなどに大敵である活性酸素を抗酸化作用（活性酸素を除去していく力）する効果がある

SOD（スーパー･オキシド･ディスムターゼ）様酵素が多く含まれている→アイチエイジング効果

鉄分、亜鉛、マンガン、カルシウム、カリウム、マグネシウムなどのミネラルが、バランス良くたっぷりと含まれています→体内で合成する事ができない私達にバランスよく摂取できる

そのほかに便秘にも効くそうです。

飲んでみると匂いが今までに嗅いだ事が無い感じ。でも私は嫌いじゃない(友達は駄目でした)

私好きです

のりこさんありがとう

続けて飲んでみまーす

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今日はお休み

暖かかった旭川

いつもは地下で仕事なので外の様子が分からないの

花達が咲いていました～

家の中では

母が一生懸命育てている胡瓜達が大きくなっていました。

やっと夏タイヤにもしたしドライブしようかなぁ

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木曜日のランチはダイニング　シェーブルさんへ

入り口を開けるとこーんな雰囲気

一瞬、靴を脱ぐのか

思ったら靴のままでと書いてあったの

グリーンアスパラのポタージュ

上に振ってある荒挽きの黒こしょうが

ぴりっとしてて匂いも良くて良い仕事をしてました。

私は肉をチョイス

野菜も色々チキンに添えられてます。

その上、サラダも別にありますよん

新鮮野菜は美味しかった。チキンも柔らかかった～

店内の雰囲気も良かったの

でも人が沢山居たので撮影はしなかった

地元の人に愛されてる感じでしたわ



アフタードリンクはエスプレッソをチョイス

ダイニング シェーブル （イタリアン / 中富良野駅 ）
昼総合点★★★☆☆ 3.0

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昨日はケシゴムはんこでしたが、ここのお店は他にも沢山の色々な雑貨があります。

ケシゴムハンコ以外は委託販売ですって、一番遠くは沖縄の方だそうです。

パワーストーン達

ドックバンダナ

可愛い～

骨の刺繍も堪りません


こちらは指輪やアクセサリー

綺麗です～

おにぎりバック

昔ながらの柄でこれも可愛いの

お弁当バック

こちらは「めし」と書いてあるお弁当入れるバック

私がこれ持っていったら笑われるだろうなぁ

まだまだこんなに色々とありますよん


楽しかった～

又、来ようっと

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今日は中富良野でランチ(それは後日UP予定)

その後に、美瑛へ寄り道

気になるお店を見つけてしまいました。

Craft shop ayakaji 彩風さん

外観はこんな感じ

写真を沢山撮ったので２回に分けてUPします

今日は消しゴムハンコ編でお送りします。

消しゴムはんこが沢山おいてありました。

すごーく細かい仕事です。

こんなに細かいのは見たことがありません

マリョルーシカもあるんです

こんなのができるだなんて尊敬です

お店の人と話しをしているとなんと今日の北海道新聞に載っていた宮西さんでした。

ちょっと雰囲気が違ったので初めは気がつかなかったの～

そういえば美瑛の人と書いてあったなぁと思い聞いてみたらご本人だったのでした。

気がついたらオーダーメードで頼んでいる人が

横からちゃちゃを入れていた私でした。

思わず激写してしまいました。

名刺が消しゴムハンコだなんて早く見てみたい。

つづく

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これもブログに載せるの忘れてました。

ビールが安くて選んだお店

ビール好きには堪りません。

お通しがキャベツだったの・・・まあいいか

キンキンに冷えたビール

堪りませんなぁ

ザ・プレミアムモルツ生ビールが２９９円

ここのお店、飲み物が本当に安くないですかぁ

中ビンが４９９円なのは分かりませんが・・・

焼き鳥をオーダー

普通に美味しいよ

1本から頼めるのが良いねー

色々頼めるもん

モツ煮込み

ハチノス(トリッパ)が入ってて嬉しい

大好き～

もつ焼き処 赤坂もつ千 （焼き鳥 / 赤坂駅 、溜池山王駅 、国会議事堂前駅 ）
夜総合点★★★☆☆ 3.0

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