ひじきの煮物

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昨日作り置きしたひじきの煮物ですおねがい

ひじき以外に大豆、人参、油揚げ、竹輪が入ってますウインク

毎日少しずつ食べて貧血改善ラブラブ

他にも取り入れてますよニコニコ

プルーンやしじみも食べるようにしてますニコニコ

でもプルーンはそのままだと味が苦手で食べれないので飲むヨーグルト等味が誤魔化せる物にしてますほっこり

あと、お気付きの方がいるでしょうが、レバーを忘れてますねえー

実は苦手で食べれませんえーん

どのように調理してもこればっかりは子供の頃から苦手で食べれないんですショボーン

だからレバー以外でお勧めの物があれば教えて下さいウインク
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