4月19日モヨヨクラス

こんばんはモヨヨです

3月は別れの季節でしたが、4月は新しい会員さん増えてきてます。

本日も新規さんがいたのでスタートレッスンの２on1からの展開をしました!

20時45分からは補強運動

最後はスパーリング

デカイ人から軽い人までいたのでい感じでした

スパーリング終了後は道場内でブームの筋トレ

道着で筋トレやりにくそうでした（笑）