セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

より健康に、より美しく、より自分らしく輝く為には何をするよりも先に、それぞれに必要な心と体の土台作りが大事。その土台作りのために必要なセルフケア方法・考え方を陰陽五行的生活術・食事療法・栄養療法・呼吸法・瞑想(潜在意識) を通じてお届けします(^.^)


テーマ:

こんにちは(^.^)

 

心と体の土台作りの大切さを発信しながら

心と体のトータルサポートをさせて頂いております

司このみです。

 

ご訪問、読者登録、ありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

昨日は、朝から
バタバタバタバタと、大変で、
ブログに向かっている時間さえ
有りませんでした(^^ゞ


午前は、通常のヨガレッスン
午後は、土台作りクラス20期 2回目講座
 【栄養素からみた食のバランス】
 【栄養セラピーマスター講座】
でした。
 


 

***   ***   ***


最近、妊婦手帳というモノが
出てきているんだとか、、、


何を誘導されるのか
ちょっと気になります(^_^;)


病院でカルシウム補給のために
牛乳を進められる場合も多いようで、、、

 

 

 

 


以前にも何度も書かせて頂いておりますが、


牛乳はどうして飲むのでしょう?


日本人は、乳糖不耐症の方が多いので、
一生懸命 牛乳を飲んでも
その中に含まれるカルシウムは
吸収できません



ということは、
ずっとお伝えしておりますが


牛乳には、リンも多く含まれているので、
カルシウムを一緒になって
体から流れていきます。。。


カルシウムを摂りたい
が為に、とっているつもりの牛乳ですが
まったく、意味なし


という結果になっていることは珍しくありません。


そして、もう1つ。。。


少し前に、
母乳からも、ダイオキシンが出ていると
問題になったことがありましたが、


体から出るモノは、全てデトックス産物です。


汗も、尿も、便も、、、そして、母乳も、
食べたモノ、皮膚から入って血液に入ったモノ
全て、入り混じって出てきます。


牛乳は、牛の乳。


じゃあ、
その牛さんは、何を食べて育った牛さんなのかな?


ということをちゃんと考えて
摂るべしなのです。


牛乳を全て否定するつもりはありません。
でも、良かれと思って摂っていて、
返って、毒の摂取をしていることの方が
多いとなったら、悲しくないですか?


基本的に、
通常で販売されている牛乳を搾っている牛さんたちは、
沢山の牛乳が搾れるように、
狭い牛社で病気にならないように



沢山のホルモン剤
沢山の抗生物質

を与えられています。


そして、
エサに関しては、
そりゃ、とんでもないモノを与えられている
場合が
多いです、、、


となると、
それらは、当然、牛乳にも混ざって出てきます。。。。


ね、、、
自分がいくら注意していても、

その先の牛さんが食べているモノからの影響を
その牛さんから絞った牛乳を飲むことで
受けていく

ということなんです。


ロクにカルシウムも吸収されないのであれば、
あえて、がんばって牛乳を飲む必要が
本当にあるのかどうなのか、


今一度、考えてみても良いと思いますよ(*^_^*)

 

 

 

 

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後までお読み頂きありがとうございます。


今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)

心よりの感謝を込めて・・・

司 このみ 拝 

 

 

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