セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

より健康に、より美しく、より自分らしく輝く為には何をするよりも先に、それぞれに必要な心と体の土台作りが大事。その土台作りのために必要なセルフケア方法・考え方を陰陽五行的生活術・食事療法・栄養療法・呼吸法・瞑想(潜在意識) を通じてお届けします(^.^)


テーマ:

こんにちは(^.^)

 

心と体の土台作りの大切さを発信しながら

心と体のトータルサポートをさせて頂いております

司このみです。

 

ご訪問、読者登録、ありがとうございますドキドキ

 

 

 

 

昨日は、【五行説】について

少し書かせて頂きました。

 

 

五行説は、中国医学の理論を支える自然観の一つでもあり

万物は

【木(もく)】【火(か)】 【土(ど)】【金(こん)】【水(すい)】

の5つの要素から成り立っている

という考え方でしたね。

 

 

五行説はいろいろなものに、応用されており

森羅万象に起きる現象人体の組織器官精神活動など

の変化をも、五行を用いて説明します。

 

 

そのために、用いられるのが、【五行色体表】

皆さんも一度は、見かけてことがあるのではないでしょうか。

 

 

瞑想で自分らしく輝く~司このみの瞑想ライフ~
 

 

ちょっと小さくて、見にくいですね(^^ゞ

 

 

ようは、五行(木・火・土・金・水)

と、関連のある現象や、人体の組織器官、精神活動の関連が

一目でわかるようになっている表のことですね。

 

 

五味(ごみ)とは、5つの味

    酸味・苦味・甘味・辛味・鹹味 を表します。

 

五臓(ごぞう)とは、人体の5つの臓器

    肝・心・脾・肺・腎 を表します。

    (西洋医学でいう臓器の名前とは、少し異なります。)

 

五腑(ごふ)とは、五臓六腑の中の五腑

    胆・小腸・胃・大腸・膀胱 を表します。

    (西洋医学でいう臓器の名前とは、少し異なります。)

 

五竅(ごきゅう)とは、感覚器

    目・舌・口・鼻・耳 を表します。

 

五主(ごしゅ)とは、体の構成部分

    筋・血脈・肌肉・皮・骨 を表します。

 

五支(ごし)とは、五臓の精気が現れる場所

    爪・毛・乳・息・髪 を表します。

 

五液(ごえき)とは、体液の所属

    涙・汗・よだれ・はなみず・つば を表します。

 

五志(ごし)とは、感情の所属

    怒る・喜ぶ・思う・悲しむ・恐れる を表します。

 

五悪(ごあく)とは、四季の外気

    風・熱・湿・燥・寒 を表します。

 

五色(ごしょく)とは、5つの色

    青・赤・黄・白・黒 を表します。

 

五方(ごほう)とは、方位の分類

    東・南・中央・西・北 を表します。

 

五季(ごき)とは、季節の分類

    春・夏・土用・秋・冬 を表します。

 

など、など…

まだ、その他にも5つに分類されているものがありますが、

代表的なモノは、こんな感じですね。

 

それぞれの密接な関係性をココから、読み解くことが

できるものなんですね。

 

1つの症状と体の関係・・・

 

 

表に出ているその症状の

内側で起こっていること

臓器との関係性

 

では、

なぜ、そうなってしまっているのか

じゃあ、どうしたら良いのか

 

そんなことを観ていくことができる

ツールなんですね(^.^)

 

 

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後までお読み頂きありがとうございます。


今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)

心よりの感謝を込めて・・・

司 このみ 拝 

 

 

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