セルフケアコーチ 司このみの心と体の土台作りサポートします♪

より健康に、より美しく、より自分らしく輝く為には何をするよりも先に、それぞれに必要な心と体の土台作りが大事。その土台作りのために必要なセルフケア方法・考え方を陰陽五行的生活術・食事療法・栄養療法・呼吸法・瞑想(潜在意識) を通じてお届けします(^.^)


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こんにちは、セルフケアコーチ司このみです。
ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございますドキドキ


昨夜、お待ちかねのコレが届きました(*^_^*)

寺田本家の発芽玄米酒♪



日本酒と思って飲まない方が良いかなぁ~
ぜーんぜん、違います。

スパークリングワインが日本酒になったような
発酵水を飲んでいるような・・・

そうね

娘は、
【うげー(^_^;) 米のとぎ汁乳酸菌と同じ臭いがする~(@_@;)】

騒いでおりました(笑)


生きて菌が、発酵を続けているようで

蓋を上手に開けないと こうなります(>_<)




これを3回くらいやってしまった(>_<)

蓋を開けるたびに
シュワシュワが噴火してきました(>_<)

上手に蓋をあける方法は、ラベルに書かれておりましたが、
せっかちな私は、そんなモノは、見ることもなく
開けてしまったので、このアリサマ(^^ゞ




お待ちかねの シュワシュワ発酵酒

冷やして飲みますが
とってもサラッとしてて、飲みやすく、美味しいです(^.^)


これは、
先日の 内海さんの伊豆研修の時に
飲ませてもらったモノ。

いろんな発酵食品を食べたりしますが、
今までで一番、お腹に反応を感じたモノだったので、

再確認の目的もあり、
お取り寄せしてみました(^.^)


はやり、さすがにお腹が違います♪
良いですよ~~~


便秘症の方とか、
ガスが臭いの~って方とか、
お腹弱いの~って方とか、
おススメです。

そうそう、この季節
花粉対策にも良いのでしょうね~(*^_^*)

もちろん、現代人には全員おススメです。
腸内細菌・・・乱れておりますので。



ちなみに、
腸が敏感なパパは、

数十分後から、いきなり腹痛と下痢でした(笑)


彼は、還元茶を始めて飲んだ時も
下痢をしばらくしておりましたので、

そうとう、腸を整える必要のある方なのでしょうね。
自覚せい っちゅーの。

必要な調整反応だと思われます☆


通常の【日本酒】を飲むみたいに飲まなくっても、
小さいカップ一杯を毎日飲むって形でも
良いんじゃないかなーって思いました(^.^)


菌は、胃酸で殆ど死んでしまう
と言われていますし、

もちろん、その為の胃酸でもありますが、

このお酒の中の生きている菌たちは、
しっかりと腸に届いています~♪(^.^)♪


***   ***   ***


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今日もステキにな一日しましょうねっ(*^_^*)


心よりの感謝を込めて・・・

司 このみ 拝 


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