• 21 Feb
    • イヤーフープワークショップ開催日程&お申し込み

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。全国で大人気のイヤーフープワークショップ。(第1回目の開催の様子はこちら)リクエストをいただきまして、開催日程が続々と決定していますつけるだけで、ゆるんで整う♡イヤーフープ作成ワークショップ。さとう式の理論に基づいており、佐藤先生承認のワークショップになります。なぜゆるむ?どうして整う?まずは、さとう式の理論を座学で理解し、ご自身で、かわいい・素敵なイヤーフープを手づくりします。・ひもタイプ・寝るとき用・チェーンタイプの3種類正しいつけ方や注意点もあります。        【参加費】10000円(材料費込み)再受講の方は、2000円+材料費(時間内に追加で作る方、再受講の方は、チェーンタイプ1つ1500円紐タイプ1つ1000円でお作りいただけます)【定員】6名くらい        現在決定している日時は、☆3月7日(水)10:00-12:30(名古屋大須・つながり空間wa∞kula)☆3月12日(月)ランチ付ワークショップ11:30~ランチ12:30-15:00 ワークショップ(名古屋大須・つながり空間wa∞kula)《つながり空間wa∞kula》名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F●3月15日(木)カラオケ付きワークショップ10:00-15:00?(終了が未定)(名古屋金山駅すぐのカラオケBOX)通常の参加費+1500円くらい○3月19日(月)10:00-12:30(名古屋千種駅すぐ・レンタルサロンroom CREA)《レンタルサロンroom CREA》名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル        ◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、禁止事項などの約束を遵守していただける方に、ご参加をお願いします。・形を変えないこと・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)・作り方を教えないこと(このワークショップを開催できるのはさとう式リンパケアインストラクターのみになります。気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)・画像をアップする際の注意点ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。●金属を使用します。金属アレルギー等の方は、お控えください。それでは、楽しいイヤーフープワークショップになりますように。お申し込みはこちらのフォームからご参加お待ちしております  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 20 Feb
    • 現役の先生方にさとう式リンパケア・セルフケアお伝えしました

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。先日、大朋1期のMRTマスターであり、セルフケアマスターでもあられる林先生と一緒に、現役の先生方に、さとう式リンパケアとセルフケアをお伝えする機会をいただきました。肩こりや腰痛などの不調があっても、なかなかご自身をケアすることが少ない先生方・・・何か身体にいいことを、と思うと、それは、すぐに「生徒のために」と、ご自分を後回しにしてしまう方が多いのも事実。でもね、まずは先生が、身体に目を向けて、身体をちょっと意識する時間、少しだけ、身体を、ご自分を労わる時間があってもいいのではないかなと。身体の不調は、心にも影響があります。逆に言えば、身体が整うと、心も整うことにつながります。先生がいきいきしている姿や笑顔が、結果子どもたちへの循環になると、私は思っています。さとう式リンパケアは、誰でもが簡単にできる!がポイントですさわさわなでるだけで、腕が軽くなる。耳に輪ゴムで、変化がある。片手バンザイは、万能セルフケア。足指ワイワイも、なるほどと。キラパタ体操は、コメダでの復習(笑)セミナーの最後の自由時間は、シェー体操や足にバンドで驚き、ブラシでのケアは、止まりません「これなら、職員室でもできそうです」と。本当に、おっしゃる通りです。どこでもできること、なんとなくでもできること。学校でもできるセルフケア。それをお伝えできて、よかったです。貴重なお時間を、本当にありがとうございました。とても楽しい時間でした。まだまだ先生に伝えたい。元中学校教諭だから、学校でもできる先生のためのセルフケア、お伝えします。(前回の講座の様子はこちら)一人でも多くの先生に、届きますように MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 3月5日(月)11:30-14:00 (3名お申し込み)■セルフケア体操教室 ☆ mamacafe(ママカフェ) (名古屋市瑞穂区)2月21日(水)10:00-11:00 (5名お申し込み)こちらがラストの教室となります。是非ご参加ください。■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 2月27日(火)13:00-15:303月8日(木)10:00-12:30● MRT(筋ゆる)基礎講座3月2日(金)14:30-17:003月6日(火)9:30-12:00● MRT(筋ゆる)応用講座3月3日(土)14:00-18:00(残席1名)3月6日(火)13:00-17:00◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座3月2日(金)10:00-11:30◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル3月2日(金)12:30-14:00«wa∞kula»2月26日(月)16:00-17:30♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)3月10日(土)15:00-17:00♡フェイシェル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)2月27日(火)10:00-12:00☆スポーツする人のためのセルフケア講座☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座3月24日(土)16:30-18:00〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座3月16日(金)10:00-12:00◆ 頭皮セルフケア講座2月24日(土)14:00-16:30● インソール基本講座2月24日(土)17:00-19:00■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ3月8日(木)9:00-10:00講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 19 Feb
    • 身体整え教室・セルフケアしよう会 at wa∞kula (名古屋大須)

      身体整え教室・セルフケアしよう会 at wa∞kula (名古屋大須)さとう式リンパケアのセルフケアを、みんなで楽しく行います。なかなか一人では続かない、コツがよくわからない、みんなでやると楽しい、などなど・・・定期的に集まれる機会があれば、日常になじみやすくなるかと思いますし、きっと無理なく継続していけるきっかけになると思います。みんなでやると、楽しさが増します。自分では気がつかない変化にも、周りが気づいてくれたり、他の人の変化に気づくようになったり・・・内容は、毎回楽しくなるように、いろいろ考えます。参加してくださる方のリクエストで、目的にそって重点的に行うこともできます。まずは、ランチを先にいただきます。お店のセレクトは、wa∞kulaオーナーさんにお任せしています。大須界隈は、美味しい素敵なお店がいっぱいなので、どんなランチがいただけるのか楽しみです♡********************3月5日(月)11:30 集合 → ランチ13:00-14:30 セルフケアしよう会つながり空間 wa∞kula (room moon)(名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F参加費 2500円(ランチ代は、各自お店でお支払いください)定員8名********************講師は、私、身体整え教室代表さとう式リンパケアインストラクターIWO(国際ウェルネス協会)MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター大関朋子です。お申し込みは、こちらのフォームから(▰˘◡˘▰)または、こちらクービック予約フォームから楽しくセルフケア( *´艸`)ぜひ、ご一緒にいかがですか?  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 18 Feb
    • 3月7日イヤーフープワークショップ参加者募集

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。全国で大人気のイヤーフープワークショップ。(第1回目の開催の様子はこちら)3月7日(水)に第2回目の開催が決定しましたつけるだけで、ゆるんで整う♡イヤーフープ作成ワークショップ。さとう式の理論に基づいており、佐藤先生承認のワークショップになります。なぜゆるむ?どうして整う?まずは、さとう式の理論を座学で理解し、ご自身で、かわいい・素敵なイヤーフープを手づくりします。・ひもタイプ・寝るとき用・チェーンタイプの3種類正しいつけ方や注意点もあります。        【日時】3月7日(水)10:00-12:30【参加費】10000円(材料費込み)再受講の方は、2000円+材料費(時間内に追加で作る方、再受講の方は、チェーンタイプ1つ1500円紐タイプ1つ1000円でお作りいただけます)【場所】つながり空間wa∞kula名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F【定員】4名(現在2名お申し込み)        ◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、禁止事項などの約束を遵守していただける方に、ご参加をお願いします。・形を変えないこと・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)・作り方を教えないこと(このワークショップを開催できるのはさとう式リンパケアインストラクターのみになります。気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)・画像をアップする際の注意点ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。●金属を使用します。金属アレルギー等の方は、お控えください。それでは、楽しいイヤーフープワークショップになりますように。お申し込みはこちらのフォームからご参加お待ちしております  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 17 Feb
    • イヤーフープワークショップ@wa∞kula開催しました

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。先日、イヤーフープワークショップを名古屋大須・つながり空間wa∞kulaさんにて開催しました。イヤーフープワークショップって?さとう式の理論に基づいたイヤーフープ、つけているだけでゆるんで整ってくるのですなんで?どうして?がとても重要なので、最初に座学でお伝えします。その理論が分かって、つけ方の注意点を理解して、はじめてこのイヤーフープの効果があるのですそれを勘違いすると、逆効果になってしまうので、ご注意を。wa∞kulaさんでの開催のお楽しみの1つは、大須にお詳しいオーナーさんおすすめのランチをみんなでいただくところ・・・今回もこのランチタイムを設け、上前津のBISTRO 43°Nへ。美味しいランチを食べながら、みんなでおしゃべり・・・この時間もとっても楽しく、心もゆるんでくるんです。そして、いよいよワークショップ開始。目の前にたくさんのパーツがあると、迷いますが、それを選ぶのも楽しそう。座学→制作と進み、とても素敵なイヤーフープが完成しましたつけたときの変化も、すごかったです自分の好きなパーツで、心も踊る。きらきらゆらゆら、とてもかわいい。そんな心地よさとともに、身体が整っていくって、素敵ですご参加くださり、ありがとうございました。・・イヤーフープワークショップは、リクエスト開催いたします。お気軽に、お問い合わせくださいねワークショップの詳細  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 16 Feb
    • ”フレクサーソックスとフレクサーアームで世の中は変わる”

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。ご愛用いただいている方も多いさとう式屈筋理論に基づいて作られたフレクサーソックス・・・機能を補うのではなく、機能を高めるものその意味を・・・さとう式リンパケア・佐藤先生のブログを是非ご覧ください。今度は、新しくフレクサーアームが発売されます。世の中が変わる。楽しみです。 MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 3月5日(月)11:30-14:00 (3名お申し込み)■セルフケア体操教室 ☆ mamacafe(ママカフェ) (名古屋市瑞穂区)2月21日(水)10:00-11:00 (5名お申し込み)こちらがラストの教室となります。是非ご参加ください。■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 2月20日(火)9:30-12:002月27日(火)13:00-15:30● MRT(筋ゆる)基礎講座3月2日(金)14:30-17:003月6日(火)9:30-12:00● MRT(筋ゆる)応用講座3月3日(土)14:00-18:003月6日(火)13:00-17:00◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座3月2日(金)10:00-11:30◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル3月2日(金)12:30-14:00«wa∞kula»2月26日(月)16:00-17:30♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)3月10日(土)15:00-17:00♡フェイシェル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)2月27日(火)10:00-12:00☆スポーツする人のためのセルフケア講座☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座2月17日(土)16:30-18:00〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座3月16日(金)10:00-12:00◆ 頭皮セルフケア講座2月24日(土)14:00-16:30● インソール基本講座2月24日(土)17:00-19:00■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ3月8日(木)9:00-10:00講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 15 Feb
    • MRTマスター養成講座って?

      さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。さて、今日は、MRTマスター養成講座について【MRTマスター養成講座】とは、MRT(筋ゆる)のテクニックを活かし、改善を諦めていた人々のカラダの痛みや不調を緩和、快善し、QOLを高めます。希望とハッピーを届けることができるMRTマスター(講師)を目指します。講座終了後にはMRTマスター(講師)として活動していただくことができます。【カリキュラム】《1日目/6時間》・アイスブレイキング・マスター養成講座とは? 6つの報酬について・マスター講座受講の動機と 講座終了後の未来像・マスター登録について・理念、目的、目標について・基礎解剖学・MRT(筋ゆる)基礎復習・MRT(筋ゆる)応用復習・セルフケア・Facebook登録など《2日目/6時間》・シェアリング・デモンストレーションについて・フットケア (外反母趾ケアを含む)・頭皮ケア・骨盤底筋・そり腰ケアなど《3日目/6時間》・シェアリング 実践・カウンセリングシート 作成について・ボディーリーディング・アドバイスの提案チャート・ロールプレイングにトライなど《4日目/6時間》・シェアリング 実践・全体の施術方法の再確認・無料講座、集客、 デモンストレーションについて・今後の活動と協会登録について・動画の撮り方、アップの仕方など 4日間のカリキュラムは必ずすべて行いますが、進行状況により、多少の前後や変更がある場合もございます。ご了承ください。 課題提出や連絡などは、Facebook(非公開グループ内)にて行います。講座初日までにアカウント登録が必要になります。登録方法がわからない方は、直接講師にご相談ください。【MRTマスター養成講座の特徴】・4ヶ月短期集中講座・予習、復習のできるテキスト・DVD・ホームスタディー(毎回、宿題や課題があります)・講師のフォロー・MRTマスター養成講座講師資格取得すべての課題を提出、合格後に、マスター登録手続きをします。手続き完了後に、MRTマスターとして下記の講座が開講可能になります・MRT(筋ゆる)・基礎編・MRT(筋ゆる)・応用編・MRT(筋ゆる)・マスター講座・MRT(筋ゆる)・セルフケア講座なお、MRTマスター養成講座には、MRT基礎編講座、および応用編講座を受講していることが必須です。常識を覆すMRT(筋ゆる)!!その魅力を、ご一緒に↓ ↓ ↓ MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) ■セルフケア体操教室 ☆ mamacafe(ママカフェ) (名古屋市瑞穂区)■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 14 Feb
    • 高木MRTマスター、始動です

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。MRTマスター大関朋子1期の高木俊文MRT(筋ゆる)マスターが、中部学院大学硬式野球部の春季キャンプにトレーナーとして帯同し、トレーニングと身体のケアを担当します。明日から始まるキャンプ(鹿児島県)にも同行する予定です。いよいよMRTマスターが、チームのトレーナーとして動き出します。とても楽しみです       MRT(筋肉をゆるめる技術)とは・・・一つ一つの筋肉を開放し、それぞれの筋肉の柔軟性と弾力性を取り戻し、筋肉をより質の高い状態へと整えていく方法です。あらゆるスポーツチームにMRTマスターあなたもMRT(筋ゆる)を学べます!基礎編では、MRTの理論と軽くふれてゆらすだけで全身の筋肉をゆるめる(表層への筋肉へのアプローチ)技術を。応用編では、MRTの理論と対象となる筋肉に直接触れることなく表層・深層の筋肉や複数の筋肉を同時にゆるめるテクニックを学びます。この2講座で、MRTの施術は可能です。そしてあなたもMRT(筋ゆる)マスターに!MRTマスター養成講座があります。大関朋子2期は、3月25日(日)スタート仲間になりませんか?MRT基礎編・応用編を含む大関朋子のさとう式リンパケア講座一覧&お申し込み  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 13 Feb
    • ”新しい商品”フレクサーアーム

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。さとう式の新しい商品『フレクサーアーム』です。本当にすごいですよ

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  • 12 Feb
    • イヤーフープのワークショップ開催します

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。つけるだけで、ゆるんで整う♡イヤーフープ作成ワークショップの開催です。さとう式の理論に基づいており、佐藤先生承認のワークショップになります。なぜゆるむ?どうして整う?まずは、さとう式の理論を座学で理解し、ご自身で、かわいい・素敵なイヤーフープを手づくりします。・ひもタイプ・寝るとき用・チェーンタイプの3種類正しいつけ方や注意点もあります。        【日時】リクエストにより開催します(約2時間半)【参加費】10000円(材料費込み)再受講の方は、2000円+材料費(時間内に追加で作る方、再受講の方は、チェーンタイプ1つ1500円紐タイプ1つ1000円でお作りいただけます)【場所】つながり空間wa∞kula名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5Fまたは、レンタルサロンroom CREA名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル【定員】6名くらい        ◎このイヤーフープには特許の権利の関係上、禁止事項などの約束を遵守していただける方に、ご参加をお願いします。・形を変えないこと・販売しないこと(材料費をいただいて作成するのも不可)・作り方を教えないこと(このワークショップを開催できるのはさとう式リンパケアインストラクターのみになります。気になる方やほしい方にはこちらのワークショップをご紹介ください)・画像をアップする際の注意点ワークショップ中に、もう少し詳しくお伝えします。●金属を使用します。金属アレルギー等の方は、お控えください。それでは、楽しいイヤーフープワークショップになりますように。ご参加お待ちしております  名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のLINE@に登録後にメッセージからもお問合せを承りますID : @uoy2926k  リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 11 Feb
    • イヤーフープワークショップに参加しました

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。今日は、午前中にウーノさんのイヤーフープワークショップに参加させていただきました。最初の材料選びから、ワクワク座学で、理論をイヤーフープについて学んだあと、3種類を作ります。なぜ?はとても大切ですね。うーのさんは、とってもわかりやすく伝えてくださいました。作業に入ります。どんどんと形になっていき、いよいよつけてみると、何度も鏡でみたくなるほど、かわいいお互いに、「素敵~✨」が飛び交っていました。つけているうちに、みるみる変化が・・・すごい。そして、今日が誕生日という私に、うーのさんからサプライズプレゼントまでありがとうございます。大切にします。楽しい時間はあっという間。本当に楽しかったです。うーのさんから学んだワークショップ、名古屋でも開催していきますね。初回は、2月15日に決定しています。今からとても楽しみですうーのさん、ご一緒させていただいたみなさん、本当に楽しかったです。ありがとうございました!

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  • 09 Feb
    • 開脚柔軟セミナー受講しました

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。開脚柔軟セミナーを受講しました。さとう式の開脚柔軟セミナーは、開脚を目的としません。全身の筋肉が万遍なく使える状態=あらゆる筋肉がゆるみ、最適な機能の状態であれば、結果として開脚という動作ができる状態になっていく。身体の機能的な状態が動作につながっていくという方向は、本当にその通りだと思っていて、そして、私はそれがおもしろいし、楽しいと感じています。(そこがつながった状態の時には、きっと双方向からの相乗的なものもあると思いますが、まずは身体が・・・というのが大切だと思っています)身体を整えるということなので、結局さとう式であり、筋ゆるになるのですが、さとう式は、入り口となる間口が大きい。何にでもいいよ~となると、その先に広がる世界が広すぎて、戸惑う人もいるようで・・・まぁ、私も、何にいいの?と聞かれても、全部・そして人によってそれは異なるとしか言いようがないので、同じですね(笑)ということで、開脚は、そのさとう式につながる小さな間口として、特に私はスポーツの世界をみて、その意識やスタンダードが変わればなということで伝えていけたらと思っています。・・それで、受講した感想はというと・・・身体っておもしろい!身体って楽しい!です。そんなふうに感じながら、どんどんと身体が整い、開脚という動作がしやすくなっていきました。ぺったりつかんやん・・と、言われる方もいるかも知れませんが、昔の私の腰(身体)の状態を知っている人は、今の状態をひっくり返ってびっくりするに違いありません。もう本当に終わりだと思っていた自分の身体が、こんなにおもしろいと感じて、身体と向き合うのが楽しいと感じられるのは、素敵なことだと思っています。開脚柔軟セミナーも開講できます。ご要望あれば<m(__)m>2.5時間 25000円ディプロマ付運動やスポーツに関わる人達、これからの子どもたち、身体ってなんだろうね・・・一緒によりよい方向へ向かえたらいいですね今回も、とっても楽しい時間でした。佐藤先生、ご一緒させていただいたみなさん、ありがとうございました。

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  • 07 Feb
    • 身体整え教室のセルフケア体操教室・瑞穂区mamacafe日程&お申し込みは

      身体整え教室のセルフケア体操教室@mamacafe(名古屋市瑞穂区)を定期的に開催しています。(第1回目の様子です)(第2回目の様子)(第3回目の様子)(第4回目の様子)(第5回目の様子)(第6回目の様子)(第7回目の様子)本教室は、誰でもが簡単にできるさとう式リンパケアのセルフケアを行います。通常の講座と異なるのは、理論の座学はあまりなく、ゆったりした呼吸とともに、身体で感じて整えていくところ。肩こりや、疲れなど感じている方は、是非。本当に楽になっていきますよ!【参加費】1500円(参加費は、当日会場にて、教室開始前に講師にお支払いください。)【会場】mamacafe イベントスペースLien〒467-0861名古屋市瑞穂区二野町3番34号ネクストステージ7Fhttp://mamacafe.life/aboutus/#map【持ち物】バスタオル必要な方は、ヨガマット水分補給できるお飲み物【服装】動きやすい格好でお越しください  2月 21日 (水)10:00-11:00(受付開始9:55~)2月末でmamacafeさんが閉店されるため、こちらが最後の教室となります。全ての日程、≪お申し込みは、こちらから≫身体整え教室のLINE@に登録していただくと、お申し込みなどが簡単になります↓ ↓ ↓            名古屋・身体整え(からだととのえ)教室のお知らせ・情報はこちらのLINE@から配信しますID : @uoy2926k            

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  • 06 Feb
    • 初めての方からさとう式インストラクターまでご参加のセルフケア体操教室

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。身体整え教室のセルフケア体操教室@mamacafeを開催しました。昨年9月から定期的に開催している教室で、何度かご参加くださる方も増えてきて大変うれしい中、今回は、初めての方も半数いらっしゃり、更には、さとう式リンパケアインストラクターの堀米先生まで参加してくださいました。足指ワイワイ、片手バンザイ体操で、みなさんそれぞれの変化に驚き・・・キラパタ体操では、本来、身体が腔であることを納得し・・・耳に輪ゴムでは、大笑い初めての方は、驚かれますね。「耳に輪ゴム~!?」って。ブラシも、何気なく使うと、強い圧なんだ~とびっくりしましたね。こうやって使うと、こんなにやさしいんだ~気持ちいい~と。初めての方も、楽しんでいただけたようでした。・・さとう式リンパケアのセルフケア・・・強い圧を加えたり、痛みを伴ったり、我慢したりは、必要ないんです。ただただ、自分の身体の状態に耳を傾け、やさしくふれて、やさしく呼吸する。何度か参加してくださっている方々は、このただただ自分の身体に集中するということを楽しんでいらっしゃるようで、自分の身体の様子や変化を感じる感覚が、本当に研ぎ澄まされてきているようでした。すごいなぁと。そして、お互いの変化を、楽しく共有できるのが、とってもとってもうれしいです今日も、ありがとうございました。次回は、2月21日(水)10:00-11:00現在3名のお申し込みいただいています。気になる方、興味のある方、是非、ご参加くださいね~お申し込みは、下記のLINE@からも受け付けております。お待ちしておりまーす MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 3月5日(月)11:30-14:00 (3名お申し込み)■セルフケア体操教室 ☆ mamacafe(ママカフェ) (名古屋市瑞穂区)2月21日(水)10:00-11:00 (3名お申し込み)■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 2月13日(火)10:00-12:302月14日(水)9:30-12:00● MRT(筋ゆる)基礎講座2月14日(水)12:30-15:00● MRT(筋ゆる)応用講座2月10日(土)9:30-13:30◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座3月2日(金)10:00-11:30◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル3月2日(金)12:30-14:00«wa∞kula»2月26日(月)16:00-17:30♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)2月14日(水)15:00-17:00♡フェイシェル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)2月15日(木)13:00-15:00☆スポーツする人のためのセルフケア講座☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座2月17日(土)16:30-18:00〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座2月16日(金)10:00-12:00◆ 頭皮セルフケア講座2月24日(土)14:00-16:30● インソール基本講座2月24日(土)17:00-19:00■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ3月8日(木)9:00-10:00講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 05 Feb
    • 大切な先生との再会

      とてもお世話になった先生の瑞宝中綬章受章のお祝い会に参加させていただきました。大学時代、初めてアメリカに連れて行ってくださった先生…その機会を経て、私はアメリカの大学院に進学することを決めました。先生のおかげで、留学という世界が私の人生に生まれたといっても過言ではありません。本当に感謝しています。お元気そうな先生のお姿、懐かしい方々との再会。新たな出会い…今日、出席できて、本当によかったです。

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  • 04 Feb
    • さとう式リンパケアのインソール基本講座って

      さとう式リンパケア公認インストラクターIWO(国際ウェルネス協会)認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。さとう式リンパケアのインソール基本講座って?と思っていらっしゃる方に。まずは、【さとう式リンパケアって?】さとう式リンパケアは、歯科医の佐藤青児先生が顎関節症の改善から考案した、人間が本来備えている身体の仕組み・機能を最大限にひき出し、いかし、整える理論と技術です。理論は3つ。〇身体は腔でできている〇支持筋は屈筋〇筋肉をゆるめるこれらの理論をもとに誰でもが、いつからでも、行えるよう、極限までシンプルを追究しているので、現在もなお、その技術は進化し続けているのですが、インソール基本講座は、さとう式の屈筋理論に基づき、本来の身体の使い方を思い出させ、覚えさせていくことができるインソールとテーピングを学びます。その場で変化を体感しやすく、その効果に驚かれる方が多いのですが、その場限りではなく、インソール基本講座での内容も、身体本来がもつ力を発揮しやすく、身体を整えていくことにつながります。講座の内容は、・さとう式屈筋理論について・輪ゴムによる変化・インソール作成・テーピング方法・足指ワイワイセルフケアなどです。輪ゴムを使っての身体の変化は、地域ジュニアスポーツクラブとして立ち上げたジュニアバスケットボールクラブでも取り入れていて、輪ゴムをしてから、このような感じで、屈筋が連動するように整えます。その効果は、動画でもよくわかります。その様子は、こちらの記事で紹介しています。輪ゴムケアの変化そして、テーピングは、このような感じで巻けるようになります。インソールの作成も、屈筋が連動するように、ご自身にあったインソールを作ります。インソール基本講座終了後は、ディプロマを取得でき、・シューマイスター養成講座の受講資格が得られます。・有料にてインソールの作成、テーピングでの施術を行うことができます。(1対1のみで、講座やセミナー開講はできません)メンバーズ(インストラクター・マスター)の方は、上記に加え、インソール基本講座を開講することが出来るようになります。ご自身、または大切な人のため、オリジナルのインソールを楽しく作り、輪ゴムやテーピングでよりよく軽やかに動ける身体を体感してみませんか?インソール基本講座 (ディプロマ付) 2時間 15000円開講日程&詳細はこちら

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  • 03 Feb
    • 施術について

      身体整え教室代表さとう式リンパケアインストラクター、IWO(国際ウェルネス協会)認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスター大関朋子です。ご予約&お申し込みは、こちらです。お申し込みフォーム現在、施術のメニューは、60分6000円のコースのみとなっております。お子さまへの施術もしています。18歳未満の方は、60分4000円中学生以下の場合は、30分2000円もご相談させていただきます。お身体の状態を見させていただき、ご希望・主訴により、ケアさせていただきます。全身をさとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)にて施術いたします。ご自身の呼吸に合わせて、優しくふれて、やさしくゆらす。押さない、もまない、ひっぱらない。超微弱刺激のケアで、身体の機能を最大限に引き出します。不調は改善の方向へ、健康・美容を増進し、自分らしく、よりよく生きる自分の輝きを最大限にするそんなきっかけとなる施術です。押さない・揉まない・引っぱらないで、身体をいたわり、ゆるめ、いやし、整える施術(ケア)・・・いかがですか?            施術は、こちらのレンタルサロンを中心に行っています。 名古屋千種駅近く room CREA 〒461-0004 名古屋市東区葵3-14-20 エルシドビル《アクセス》施術のお部屋は、どちらかのお部屋になることが多いですが、予約状況により、変更することもございます。 名古屋大須 つながり空間 wa∞kula 〒460-0011 名古屋市中区大須3-39-36 大須外科ビル5F《アクセス》通常施術は、60分6000円。お子さまへの施術は、18歳未満の方は、60分4000円中学生以下の場合は、30分2000円もご相談させていただきます。時間帯は、9:00-18:00で承ります。日時や場所など、お気軽にご希望をお知らせください。ご予約&お申し込みは、こちらです。お申し込みフォーム

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  • 02 Feb
    • セルフケアマスター養成講座2期の最終日を終えました

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会認定MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ2期の最終日を終えました。いくつになっても、ご自身の変化を楽しみ、これまでの経験も大切にしながら、新しいことを受け入れる器が素晴らしい素敵な方とのご縁でした。養成講座期間中に変化を、あらためて写真で確認して、本当に驚かれていました。私にとっても、とても楽しく、学び多き2ヶ月でした。最終課題を経て、セルフケアマスターとなられます。本当に楽しみです。ありがとうございました  セルフケアのプロになる。セルフケアを極めたい。ご自身の変化をまずは一番に。そんな方へは、セルフケアマスター養成講座があります。現在3期を募集しています日程の調整は喜んで承ります。お気軽にお問い合わせください MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 3月5日(月)11:30-14:00 (3名お申し込み)■セルフケア体操教室 ☆ mamacafe(ママカフェ) (名古屋市瑞穂区)2月 5日(月)10:00-11:00 (満席です)2月21日(水)10:00-11:00 (2名お申し込み)■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内☆近日中の講座は、■ リンパケア初級講座 2月9日(金)9:30-12:002月13日(火)10:00-12:302月14日(水)9:30-12:00● MRT(筋ゆる)基礎講座2月14日(水)12:30-15:00● MRT(筋ゆる)応用講座2月10日(土)9:30-13:30◆ セルフケア講座◇さとう式リンパケア 初めてのセルフケア講座2月6日(火)10:00-11:30◆セルフケア講座:基本の耳たぶ回し&フェイシャル2月6日(火)12:30-14:00«wa∞kula»2月5日(月)16:00-17:30♡フェイシャル・セルフ美ケア講座(公式ブラシ付)2月14日(水)15:00-17:00♡フェイシェル特別ブラシセルフケア講座(公式ブラシ付)2月15日(木)13:00-15:00☆スポーツする人のためのセルフケア講座2月12日(月)9:30-12:00 ☆スポーツ指導者ためのセルフケア講座2月12日(月)13:00-15:30★元中学校教諭が伝える先生のためのセルフケア講座2月17日(土)16:30-18:00〇MRT(筋ゆる)セルフケア講座2月16日(金)10:00-12:00◆ 頭皮セルフケア講座2月10日(土)14:00-16:30● インソール基本講座2月10日(土)17:00-19:00■さとう式リンパケア・MRT(筋ゆる)無料体験講習会もありますよ3月8日(木)9:00-10:00講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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  • 01 Feb
    • セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ3期のお知らせ

      セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ3期のお知らせですセルフケアマスター養成講座は、さとう式リンパケアとMRT(筋ゆる)のあらゆるセルフケアを学び、指導できるマスターとなる講座です。セルフケアを通して、自分に向き合います。まずは、自分自身の変化から。どんな変化につながるのかは、未知数ですが、私自身は、セルフケアマスター養成講座を受講して『自分を偽ることなく、大切に生きる意味が、本当にわかってきた…』につながりました。(私が受講したセルフケアマスター養成講座初日を終えて帰宅したときです)自分にとって、とても大きな変化をもたらしてくれたセルフケアマスター養成講座、どんな方とご縁がいただけるのか、楽しみです。お申し込みは、こちらから ♡ セルフケアマスター養成講座・おおぜきともこ以下、お申し込みHPにも記載している詳細です。セルフケアマスター養成講座では、リンパケアとMRT(筋ゆる)のセルフケア方法を学び、自分自身の不調緩和、健康と美容増進、QOL(Quality of Life)を高めます。また、セルフケアの方法を指導できるマスター(講師)を目指します。講座終了後には、セルフケアマスター(講師)として活動していただくことができます。【カリキュラム】《1日目/6時間》・さとう式とは、セルフケアマスターとは・動機、目標、目的、理念・6つの報酬と無料体験講座の意義・基本理論・片手バンザイ・シェー体操・タオル筋ゆる・姿勢改善(キラキラパタパタ体操)・耳たぶ回し、フェイシャル(基本?スーパーリフトアップ)・頭皮ケア・Facebook登録など《2日目/6時間》・シェアリング・基本+リンパケア・フェイシャル復習・美首・バストアップ・ウエストダウン(立位・座位)・みぞおち体操・大腰筋リリース・美脚ケアなど《3日目/6時間》・シェアリング・基本+フェイシャル復習・フェイシャル骨格矯正・筆を使ったフェイシャルリンパケア・総復習・卒業課題、動画撮りについて・講師活動に向けて・今後の活動と協会登録についてなど*3日間のカリキュラムは必ずすべて行いますが、進行状況により、多少の前後や変更がある場合もございます。ご了承ください。*課題提出や連絡などは、Facebook(非公開グループ内)にて行います。講座初日までにアカウント登録が必要になります。登録方法がわからない方は、直接講師にご相談ください。【セルフケアマスター養成講座の特徴】・3ヶ月短期集中講座・予習、復習のできるテキスト・DVD・ホームスタディー(毎回、宿題や課題があります)・講師のフォロー・セルフケアマスター養成講座講師資格取得すべての課題を提出、合格後に、マスター登録手続きをします。手続き完了後に、セルフケアマスターとして下記の講座が開講可能になります。・リンパケア無料講座(講習会)・リンパケアのセルフケア講座・MRT(筋ゆる)無料講座(講習会)・MRT(筋ゆる)のセルフケア講座・頭皮ケアのセルフケア講座・セルフケアマスター養成講座気になるけど、日程が…という方は、可能な限り調整もできますので、お気軽にお問い合わせください。

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  • 31 Jan
    • セルフケアしよう会@wa∞kula開催しました

      身体整え教室、さとう式リンパケアインストラクター、国際ウェルネス協会MRT(筋ゆる)マスター・セルフケアマスターの大関朋子です。身体整え教室のセルフケアしよう会@wa∞kula・名古屋大須を開催しました。今回は新春特別企画としてプチ施術もあり、ご希望の方に施術をさせていただきました。15分間、MRT(筋ゆる)をメインに・・・「楽になった」「すっきりした」とのご感想続いて、ランチタイム。今回は、大須の和食老舗・万松さんへ。チゲ丼とかつチゲ、みんなチーズ乗せ(笑)「このランチタイムをとっても楽しみにしています♡」と、参加者さん・・・私もです(笑)数ある大須のお店の中から、wa∞kulaのオーナーさんがセレクトしてくださるのですが、毎回とっても美味しく、いつも楽しい時間を過ごすことができています。そして、セルフケアしよう会。今回は、自分用に試作したイヤーフープをつけていきました。驚きの変化なんです( ゚Д゚)・・・本当に。イヤーフープワークショップは、来月開催を計画しています自分の身体を意識して感じながら、丁寧にセルフケアを行いました。ゆるんでくる感覚・・・楽になってくる感覚・・・みなさん、ご自身の変化も、周りの方の変化も、よーく感じていらっしゃいました。最後は、フレクサーソックスのサキマルタイプ・ハイソックスを履いての変化を楽しみ、今回のセルフケアしよう会を終了しました。ご参加くださったみなさん、ありがとうございました!次回は、3月5日(月)開催です MRT(筋ゆる)のプロになる!施術家として、講師としての世界が広がるMRTマスター養成講座 ご自身に向き合い、セルフケアのプロになる☆セルフケアマスター養成講座 さとう式リンパケア&筋ゆる(MRT)のセルフケアをお伝えしに行く出張セルフケアコーチも始めました。★身体整え教室■セルフケアしよう会 ☆ cafe de poco (名古屋市瑞穂区) 未定 ☆ つながり空間 wa∞kula (名古屋市中区大須) 3月5日(月)11:30-14:00 (3名お申し込み)■セルフケア体操教室 ☆ mamacafe(ママカフェ) (名古屋市瑞穂区)■詳細&お申し込みは、こちらからまたは、LINE@の登録後、メッセージから受け付けます。ID : @uoy2926k★さとう式リンパケアの講座予定■大関朋子の講座予定一覧&お申し込み ➡ さとう式リンパケア公式HP内講座は、上記以外の日程・会場でも調整可能です。出張開講、マンツーマン開講もいたします。お気軽にお問い合わせください!リンパケア・MRT(筋ゆる)の施術&ケアも行っています。 詳細は、こちらから☆講座・施術などに関するお問い合わせ・ご予約フォームもあります☆

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