頼るは弱い
人に頼ることが苦手です
どうしてもできない
人に頼ることができないことも歯がゆい
それで悔しくて泣く
わかってるけどでもやっぱり人に頼るってことは弱みだから
どうしてもできない
頼れるほど信頼できる相手がいればまた違うのかも
カラオケ
行ってきました！
念願の！しかもヒトカラ！
低いキーの曲を無意識に選んでしまって
後半のどが痛み始めるという
歌ってのど痛めるとか体がなってない証拠すぎて自分で引いた
腹筋とか柔軟とか首回りのストレッチとか
最近やろうとしてなかったなっていう反省をしつつ
さらに自分の歌を録音したやつ聞き直して
音は低めにとってるし、人に聞かせる歌ではないなってなって
気落ちしています
少し体づくりからやっていかないと…
フェチが多い
細かいフェチがたっくさんあります
果物丸かじる
細身
浮き出た血管
ほんのり筋肉ついた上腕二頭筋
ほんのり筋肉ついた腹筋
片手で缶のプルトップ開ける
筋が見える首
くっきり見える鎖骨
響きのいい声
綺麗な爪
節が目立つ指
喋ると動くのどぼとけ
その他もろもろいろいろもっとマニアックなフェチがたくさんあります
全部ないとダメなわけではなく、個々の独立したフェチ
気持ち悪いのは自覚してるけど、好きなものは好きなので
梅湯流し
皆さんは梅湯流しってご存知ですか？
ちょっとしたデトックスらしいです
なんとなく興味があったのでやってみました
簡単に言うとレポートです
梅湯流しを始める前に前の夜19時以降から食べませんでした
1日断食をします(可能なら丸2日とか断食するといいらしいです)
まずは材料の買い出し
梅干し(私はしそ漬けを選びましたがはちみつ漬けとかでも大丈夫だと思います)
大根一本
水２Ｌ(デトックスなのでミネラルウォーターとかの方がいいかと思います)
昆布
早速調理しました
まずは昆布だしをとります
昆布だしで１ｃｍくらいに皮ごと輪切りにした大根を軟らかくなるまで煮込む
大根が軟らかくなったら梅干しを2､3個つぶして入れる
私は梅干しのタネも一緒にもうひと煮立ちしました
食べ方にも指定があったので
まずは煮汁をどんぶり4杯飲みました
前にも書きましたがだし汁に梅干しというタッグが最高に好きなので
おいしくいただきました
そのあとに大根を頂く…のですが、旬ではない上に
昆布だしと梅干しだけでは大根の味がそのまま来てしまって
おいしいものではなかったです
後で調べたところ大根はお味噌で食べてもいいらしいですが、
本当に味のほとんどない旬でもない大根はおいしいものではなかったです
これなら皮ごと大根おろしにしてしまったほうが昆布だしとともに飲めるのでいいのかなとも思いました。
結果から言うと、すっごいです
何がすごいかというと水が体を流れているのがわかるレベルで
デトックスができたという実感があります
ごくごく煮汁を飲みながら曖気がすごい
もちろん空気を一緒に飲んでいるのもあると思いますが
腸が動いているのかなと、感じるくらいでます
きっと一人でやったほうがいいですとても人に見られてやれるものじゃないです
一回目、まずすごい腹痛に襲われます。
昔は結構便秘気味だったので、便秘の後におなかを下すという生活もありましたが
あの時のおなかを下すときの感じに似ていました
普段なら結構すっきりしたって感じ
それでも煮汁を飲みながら大根を食していたら第二波が来ました
さっき残ったものが水で流れていく感じ
それから何回か水で流れていく感じを繰り返していくとどんどん綺麗に流れているだけな感じで
中のものがどんどん出ていく感じでした
ちなみに食べ終えた後に何回もトイレに駆け込んで水が流れ出ているので
水分補給をしないとよくないかもしれません
とにかく水、水、水です
あまりすぐに効果が出ない人もいるようですが
私の体には合っていたようです
やりすぎはもちろんよくないので体調はみながらやらないとです
あと、断食、デトックスの後は
普通の食事にだんだんと戻すために最初は消化に良いものを食べていかないといけないので
ヨーグルト、フルーツ、おかゆなんかを食べてゆっくりと体をいたわらないとです
以上梅湯流しデトックスレポでした
梅干しとチョコレート
梅干しが大好きです
チョコレートが大好きです
まるで中毒かのように大好きです
煮込まれた梅干しというか
出汁に梅干しのうまみが出ているって
最高に大好き
あとはチョコレートケーキなんかがあれば
もっと幸せ
最高ですね
おいしいものってやっぱり人を幸せにする
思ってはいるのだけれど
いや、ちゃんと思ってはいるんですけど
やらなきゃいけないことが全く手につかない
やらなきゃって思ってはいるんですけど
どうしても手につかない
本当に自分でもくずだなとは思います…
そろそろ本当にまずい…
好みのタイプ
とにかく女とかの性別を無視して
私という一人の人間として愛してくれる人がいい
顔は0.0なんぼの視力の私が見るに堪える顔なら文句ないし
体つきもどちらかと言えば一般男性に多い中肉中背に萌えるので
とにかく私のことを愛してくれる人が好みです
一時ｓｔｋチックな人に付きまとわれていたので
好みのタイプを私より歌の上手い人といっていた時期もありましたが
あれはあれで割とがちに当てはまるかもしれないと思いつつ
やっぱり愛してくれたらそれでいいし、何なら男じゃなくてもいいかな、なんて