ホエイプロテイン

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久しぶりのアメブロ〜!

こんにちは野獣です。

朝から夜中まで身体を酷使して仕事しておりますm(_ _)m

そんな繰り返しの日々を送ってたら当然、疲労やストレスなどが溜まって疲れちゃいますよね

そこで他人より倍以上働くには

食事も倍以上摂取しなくてはなりません!

意外と誰にでも疎かになりがちになるところ

食事は食べる量を増やしても消化の効率が悪かったりしますからサプリメントなどで補給しなければなりません。

アスリートは主に肉体労働ですので大量のタンパク質が必要不可欠

筋肉を酷使して筋肉繊維を破壊してますからそれを修復させるには質の良いタンパク質=ホエイプロテインです

いま自分が使ってるのが

グリコのホエイプロテイン3.5kg

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このプロテインはもちろん

下北沢にあるスポーツ店

【スポーツコンビニ】
スポーツショップ マリオ

サプリメントアドバイザーの臼井さんいつも適切なアドバイスありがとうございます!^^


基本的に自分の飲みの量ですが、

付属の計量スプーンは使いません

全てその日の筋肉に相談しての目分量(笑)

それが身体に沁みるんです^^;

最低でも一回で体重分は摂取しますね。


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新日本木村ジム
サウスポーの日本ランカー 佐藤選手

次戦、サウスポーではないですが出稽古に来て貰いすごく助かってます!

サウスポーと練習すると構えが絞れるので本当、良い練習なりますね

一番は意識が上がるので良いですね^^

ボクサーにとっては実践練習こそ闘う感覚が研ぎ澄まされますね。

このまま試合まで繋げます!

7月19日(水)
後楽園ホールにて 。
3試合目で19時過ぎゴング!!

お時間宜しければ応援、宜しくお願い致します!

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スーパーウェルター級 王座決定戦

テーマ:
ブログ更新しました。

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出稽古に来た井上岳志選手と斉藤幸伸丸選手が

明日行われるスーパーウェルター級の

王座決定戦だったとは、、

この続きは下記のブログで⬇︎⬇︎

ボクシング藤中周作チャンピオンへの道
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最近はこちらのブログにて更新中〜。
ボクシング藤中周作チャンピオンへの道

どうぞ宜しくお願い致します!!m(_ _)m
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私を応援して下さってるスポンサー

テーマ:
こんにちは。

試合後、2日後から

疲労が噴き出して来ましたね(笑)

翌日はまだアドレナリンが出て

わからなくなってたんですよね。

すぐ疲れて眠くなりますし

すぐお腹減ります

めちゃ全身筋肉痛ですw


早く治して頭で描いている

トレーニングメニューを行いたい!

また違ったボクサーになれると思うんですよね。



さて、今回

試合前に更新しないといけない事がありまして

コンディションなど優先させて貰い

更新が試合後になってしまいましたm(_ _)m

それはこの度、

私の身近でトランクスに付ける広告

を募らさせて頂きました。

以前、集めようとした時には

気力が無く、今回やっと

お声掛けに至りました。


トランクスは一度、韓国で履いた

ドラゴンをイメージしたトランクスです

協賛して頂いた企業様をご紹介いたします!

【フロント】
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地元に根付いた不動産会社です^^
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人気の下北沢で探すならココ


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今は都内に店舗多数のお花屋です。

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都内全域の物件紹介も可能です!



【バック】
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NY〜ニューヨークをイメージした
セミプライベートトレーニング
恵比寿・代官山の間にある
オススメのLiFORCE〜リフォース〜です!
プラベートスタジオで
トレーニングでき効果表れます!



協賛の皆様、更新遅くなりましたが
応援ありがとうございましたm(_ _)m

今後とも強くなる為に
精進致します!!





見えない応援が力になっている。

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試合を終え2日経ちました。

大きなダメージもなく

今日から仕事復帰してました。

思い返してみれば、

ベストコンディションだった今回の試合。

毎回、試合する度に調子が良く

ベストコンディションと言っているんですが

今回はそれを更に超える

超ベストコンディション。

それでも、俺は負けてしまった。

元々の力量が違かったんでしょうね。

練習や何もかも含め心残りのない様

悔いのない試合にしたかったので

試合前の仕事も少し多めに休みを取り

試合に臨みました。

それほど、試合に対する

勝つ気持ちが強かったです。

試合中でも自信に満ち溢れてましたね。

過信と取っても構わないとおもいます。

それほど自分のレベルを

底上げして来ましたから。


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でも打っては細かく打ち返され

本当、ボクシングうまいなと思った。

でも、絶対勝つ気持ちがあったから

諦めずにずっと

チャンスが来るのを狙ってました。

絶対チャンスはあると

思いながらも戦い。

最後の最後

あと少し、ほんの少しの差で

負けてしまった感があります。

あと1ラウンドあれば

残りのエネルギーを出しきり

倒したかったんですが

試合が途中、ストップになり

負傷判定。

これもまたボクシング。

俺が試合ストップまでに

倒し切れなかった俺の負けです。

よく聞かれるのが、

相手選手が怪我したんだから
藤中の勝ちじゃないの?

とよく言われます。

昔は怪我をした方が負傷負けだったんですが

今はルールが変わり

パンチ以外で負傷してしまうと

負傷判定となります。

俺の試合良くあるんです、

ウェルター級にしては小さい172cm

しかないので、

よくバッティングになり易く

相手選手も前屈みになると

ちょうど瞼に頭が当たるんですよね。

考え方によりますが、

こう言う状況になる自分も悪いです。

もっと下半身鍛え直さないといけません。


とにかく全力の超ベストコンディション

で戦えて悔いはありません

有るのは己の未熟さ故の結末。

とにかく強くなりたい、

今はみんなの期待に応えたい一心です。

次の金子ジムの興行

ゴールデンチャイルドの試合は

7月に予定されてます。

それに出場する為にまた一から鍛え直し

新たな姿お見せしたいと思います。

今回、自分の知らないところで

たくさんの方々が応援してくれてるんだな

と思いました。

影ながら応援してくれてる

皆様にも大変感謝と共に

すごく嬉しい気持ちで一杯ですm(_ _)m

ありがとうございます!



ちなみにblogアクセス数

ここ何日か数千アクセスになってて

試合結果とか結構気になって

みんな見て下さってるんですね^^;

それも含め、

ありがとうございましたm(_ _)m



それではまた。

声援ありがとうございました。

テーマ:

応援して下さった皆様
声援ありがとうございました。

皆様が応援して頂けるので頑張れました。
今回は負けてはしまいましたが
また熱い試合で勝利する試合を
お見せできるように頑張りたいと思います。


会場に来られなかった方々の為に
少し内容書きたいと思います。

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(ボクシングモバイルさんから引用)

試合結果
7ラウンド目に相手選手の両瞼を
カッティングをし
負傷判定となる2-0の判定負けとなりました。


今回のコンディションは、
ボクシング人生で一番良かったです。

やっとコンディションの作り方が
身に付いたというところでしょうか。

序盤、相手と自分の噛み合わせ
リング上でのコンディションをチェック
呼吸も落ち着き良い感じにスタートでした。

距離取ってやれば良かったんですが、
尹選手のうまいと聞くボディ打ち
(接近戦)が気になり
くっ付いての打撃戦

アッパーなど細かいパンチを、
どっちがうまいか勝負したかったんですが

つい最近覚えたばかりの技術じゃ
まだまだ通用しなかったみたいですね。
もう少し磨かないと。

さすがに俺より細かく打ってきました。


練習してきたボディも何回か打ちましたが
感触は無くて、先に俺がボディを効かされる
という展開。


徐々に打撃戦が強まり
そんな中、相手選手右瞼をカット

ドクターチェックが入り
試合終了となるかと思いましたが

試合続行となり試合が負傷判定で
終わらせたくないと
ペースを一段上げてのラッシュ

パンチを効かせ倒せそうなところまで
来ましたが、倒し切れずに
一時、スタミナ切れ

回復次第にラッシュを何回も仕掛ける
展開でしたが、
偶然にも私の右アッパーした際に

相手選手が前へダッキングするタイミングで
私の肘が左瞼に当たりカッティング

ここで両瞼が切れているので
安全面を考慮しドクターストップ
で負傷判定となり


ここまでのラウンドまでの判定結果へ

そして俺は負けました。

序盤から行ける!と思いましたが、
自分の経験の浅さが負けを招きました。
尹選手、うまく強かった。


俺にもうまさが必要
とにかく明日にでも練習再開して
対策や技術を向上したい所です

今は悔しさよりも
強くなりたい一心



あとダメージはそんなには無いので
ご心配無く。

疲労&ダメージ抜けたら
まずは俺より頑張ってくれた家族に
恩返します。


おもちゃと、プチ旅行と言う
父親の約束を果たしたいと。



繰り返しになりますが、

この度は、期待には応えれませんでしたが
強くなる為また一から頑張りますので
良ければまた応援、宜しくお願い致します。


応援して下さった皆様
本当にありがとうございました。

試合結果

テーマ:
皆様、応援ありがとうございました!

試合結果

7ラウンドに相手選手の両目瞼カッティングの為

負傷判定になり2-0で負けてしまいました。


応援して期待してくださった皆様、申し訳ございません。


もっと練習して勝てるように頑張ります!!


本当、ありがとうございました!

現在のトレーナーは伝説のチャンピオン

テーマ:

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〜伝説のボクサー〜
日本ジュニアフェザー級王者
 スナッピー浅野さん
50戦以上して一度もダウンをしたこと無いという
凄い戦績のボクサーだった方が、
現在、私のトレーナーとして付いてくれてます。

あの永遠のチャンプ
第24代WBA世界フライ級王者
5度防衛の大場政夫さん
{390BEC9D-6E10-45FE-A974-9F5F0577C9E5}

この2敗の内ひとつ勝てなかったのが
スナッピー浅野さんなんです。

大場政夫wikiから抜粋
{C811CCC5-5A04-4776-80EC-CBA4100FF55F}

本当、凄い経歴のボクサー。

元々、我が金子ジムの
名誉会長(笹塚ジム)の繋がりでもあり

パパ同盟である
ワタナベジムの大川さんの恩師でもあり

浅野さんのお孫さんも知っていたという

3つの縁で現在、
私の戦闘力を上げる為に
いろんな事を一生懸命教えてくれます。

現役時代は同ジムあるファイティング原田さんに
付いて走り回ったと言うほどスタミナには
自信があったそうです。


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自宅から浅野さん宅にロードワーク行けば
帰りにバイクでついてきてくれるという
熱いトレーナー。

高校生の頃に一生懸命ボクシングを教えてくれた
宮崎県の亡き恩師 田野さんを思い出しました。

東京来てからは当たり前だけど
ずっと、ひとりで頑張ってきましたから

ジム以外でこうやって呼吸を合わせてくれる
トレーナー、
いや熱い方に出逢えて感銘を受けます
m(_ _)m

俺も田舎でそうやって育って来たから
俺もチャンピオンになったら
子供達に呼吸を合わせてやり
同じ事をすると思います。

ボクシングってのは
ジムで練習するだけでは無い

家庭、仕事、プライベート、
全ての呼吸を合わせて
ボクシングなんだと。


そんな全てをカバーしてくれるトレーナーに
頑張りの結果である勝利を届けたい。


その為にたくさん特訓積んで来ましたから
試合が楽しみでしょうがないです。

今回の相手は、
ウェルター級最強の言われる尹選手

他ジムに出稽古にどこ行っても、
強いよぉ!!尹選手は。

誰に聞いても、
尹選手は強いしうまいからね〜!

と口を揃えて言われます(笑)

それ聞くと、孫悟空みたいに
ワクワクしてしょうがないんですよね!(笑)

だからこそ、
ドラゴンボールのセルゲームに備えて
戦闘力かなり上げて来ました。

尹選手、
どれ程の強者か楽しみでしょうがないです。


明日、対戦相手と計量会場で顔合わせ。

俺とチャーリーの戦闘力の気で
場を一掃します。

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男って、計量会場を勝手に

ボディビル大会と思ってるよね!



それはどうかな?