人生はインプロだ!

インプロ(即興演劇)的マインドを日常に取り入れ、地上に楽園を創造するためのブログ


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今日は47回目の誕生日でした。

今年は嫁さんの実家でみんなにハッピーバースデーを歌ってもらいました。

特別な誕生日となりました(^^)
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3月のがおりんずインプロ無事終了しました。

本日はボクも含めて3名のワークショップでした。

懇親会は3人ともお酒は飲まずにしっかり食べました。

食べ過ぎて家に帰ってすぐ寝てしまったので報告が今日になってしまいました。
アハハ。

4月、5月は事情によりワークショップをお休みします。

次回の6月開催の予定。
日程は決まり次第お知らせします。
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暖かさが増し、春めいてきましたね。

今日から3連休という方もいらっしゃるはず。
この3連休は各地で桜の開花が見られそうとのことです。

明日の名古屋はお天気良さそう。

もうすぐは~るですねぇ♪
インプロに出かけてみませんか?

事情により4月、5月のがおりんずインプロワークショップはお休みしますので、
この機会にぜひ!

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136

飛び込みも参加大歓迎です!

─────────────────────────
☆☆☆3月20日(日)のがおりんずデーのメニュー☆☆☆
─────────────────────────

■催し1 インプロワークショップ・コミュニケーションクラス 13:30~16:30
 ファシリテーター:松澤しゅぺ

■催し2 懇親会 17:00~
 会場:酔虎伝大須店
 最初の一杯のみの参加も大歓迎!お時間の許す限りご参加ください。

☆申し込みなしの飛び込み参加も大歓迎!
ただし、会場へ初めて来られる方は、道を間違えないように注意してくださいね。

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136


各催しの詳細は以下をお読みください。
↓↓↓
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■催し1 インプロワークショップ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆時間 13:30~16:30

◆ファシリテーター:松澤修二

◆会場:中生涯学習センター 3階 第3集会室
 (いつもと部屋が違いますのでご注意ください)
    名古屋市中区橘一丁目7-11
    TEL 052-321-5511
※地下鉄「上前津(かみまえづ)駅」から徒歩10分
http://www.city.nagoya.jp/kyoiku/page/0000051932.html

●中生涯学習センターへのアクセス(名古屋駅から)
地下鉄【東山(ひがしやま)線】栄・藤ケ丘方面に乗り
次の「伏見(ふしみ)駅」で乗り換え。
地下鉄【鶴舞(つるまい)線】赤池・豊田方面に乗り、
2つ目の「上前津(かみまえづ)駅」で下車。
「上前津駅」の6番出口から出て南へ250m先にある
「下前津」という信号交差点を西へ50m。

◆参加費(一般)3000円(大学生・高校生)2000円
(参加当日にご持参下さい)

*動きやすい服装でお出かけください。
*水分補給のための飲料をご用意されることをお薦めします。
 館内にも自動販売機がございます。

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
※申し込みなしの飛び込み参加も大歓迎!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■催し2 懇親会
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◆時間 17:00~

酔虎伝大須店
名古屋市中区大須4-10-65
TEL 050-5831-3371
地図(ホットペッパーより)

http://www.hotpepper.jp/strJ000015844/map/
━━━━━━━━━━━━━━━━
☆☆今後のワークショップ予定☆☆
━━━━━━━━━━━━━━━━
※日程の横の「」内はその日のワークショップテーマです。

●インプロワークショップ「コミュニケーションクラス」
(ファシリテーター:松澤しゅぺ)
3月20日(日)13:30~16:30(会場:中生涯学習センター)
※4月、5月のワークショップはおやすみです

申し込みは、全てこちらのフォームから行えます。
(先の予定も随時更新いたします)
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
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ようやく本日確定申告の書類を提出しました。

いつもギリギリ。

いつもほぼ徹夜。

今朝は1時間半しか寝てない。

一昨年の日記を読むとやはり1時間半睡眠だった。

もっとも、その前の年も、さらに前の年も締め切り日よりも早く提出しているようなので、
ギリギリが続いてるのはここ3年くらい。

ここ3年くらいは、確かに年度末むっちゃ忙しかったから仕方ないっちゃ仕方ないが、
やっぱり会計業務は定期的にやっておきたいと毎年思う。

ちなみに今日も昼食抜きで夜7時に郵便局のゆうゆう窓口へ持って行った。

ゆうゆう窓口がいつの間にか24時間営業じゃなくて8時~24時に変わっていたことを知った。

あと3時間ほど速く完成していれば税務署に直接持っていくこともできたんだけど、
いつもゆうゆう窓口にお世話になってます。

27年度は9期目なので、仕訳の意味もだいぶ分かってきた。

でも会計業務はめんどっちいので、税理士さんにお願いしたいなぁとも思う。

でも、コストもかかるし、何しろお金のことが丸裸になるので、おいそれとはお願いできないのも確か。

まずはギリギリをやめよう。

毎回時間との戦いは疲れる。

時間と仲良くしたいのに、ついつい戦ってしまう。
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走ってきました、名古屋シティマラソン2016。

先週は静岡マラソンを土壇場になって棄権しただけに、思う存分楽しんできましたよ。

今回は仮装ランにチャレンジ。

仮装して走るのは、2011年に犬山らんらんプロジェクトで10km走って以来5年ぶりです。

あの時はまさか5日後に東日本大震災が起こるなんて思いもよりませんでした。

今回は全身金色タイツにタイヤキの被り物といういでたち。
知る人ぞ知る「しゃちほこボーイズ」のレプリカです。

頭のタイヤキはスポンジに覆われてるので気温が高いと汗かきまくりだし、
全身タイツは薄い素材で、下にはパンツ一枚(下着のラインが見えにくい特製のものを着用。こだわってます)なので、
気温が低かったり風がビュービュー吹いたりすると寒いのですが、
今日は曇りで予想最高気温14度、風も体感で風速2~3mというマラソンをするには理想的な天候でした。

スタート前の待機中寒いかな?と思い用意した名古屋市のゴミ袋流用の防寒ポンチョは結局使いませんでした。
ハサミで切ったりして、もうゴミ袋として使えないので、少々もったいないことしたな。

全身タイツは背中にチャックがあって、おしっこするときでもそのチャックを下ろして上半身裸で用を足さないといけないので、
コース途中でトイレに立ち寄ることはできません。

荷物を預けてからまずはナゴヤドーム内のトイレでしっかり排泄。
ちなみに、洋式じゃないと全身タイツがえらいことになるのでしっかり選択。

幸い、荷物預けのタイムリミットから出走場所への整列まではたっぷり1時間以上あるので、
トイレ前にどんだけ行列ができてても間に合うゆとりがありました。

そして、男女のトイレはフロアできっちりわけられてて男子は2階。
普段は入れない女子トイレも2階は全て男子が使えるようになっていたので、洋式トイレもしっかり使えました。

用を足しても整列までまだ30分以上時間があったので、廊下の待機場所でしっかりストレッチ。

何しろ、前回のジョギングから2週間くらいたってるので慎重です。

スタート20分ほど前に整列所まで行くと、外ではウォーミングアップのエクササイズをやっていました。

仮装ランするので、予想タイムを遅めに申告したら、アルファベット順にならぶ整列場所の一番最後のブロック(A~Uの中のU)になっていました。

おなじみ河村名古屋市長の小さめの音のピストルでスタート。

最後のブロックなので、スタートしてもなかなか動き出せません。

5分以上たってからようやく走り出します。
スタートラインまでは結局10分くらいかかります。

仮装していて良いのは、スタート時に、MCのケン・マスイさんにイジってもらえること。

僕がステージ横を通過するとき、ケン・マスイさんはじっと怪訝そうな目でこちらをしばし見つめて、
「タイヤキ?金のシャチホコ?」
と言いました。

走っているとき、沿道から「タイヤキがんばれー!」という声援を何度もいただきました。

普通の格好で走っているときは、ランナー全員に対して」「がんばれ!」って言っていたので、
自分はその中の一人という認識でしたが、
今回は「たい焼きだ!」とか「タイヤキくん♪がんばって!」とか、明らかに自分をポイントで応援してくれていたので、有名人になった気分でした。

しかもたい焼きは老若男女問わず、日本人ならほぼ100%知ってるキャラなので、沿道の観客も給水所のスタッフもみんなニコニコ笑顔で声援を送ってくれました。

教訓。仮装は分かりやすいキャラがベスト。

そしておそらくたい焼きをあまり知らないであろう外国人の観客も「cool !」と言いながらサムアップしてくれました。

小さい子供さんの観客も大勢いましたが、たい焼きを見つけると一瞬で目が輝くのが分かりました。
たい焼き冥利につきます。

キロ6分程のペースを目標に、声援にはなるべく「ありがとう!」と答えつつ、沿道からのハイタッチには極力応じつつfun runを楽しみました。

途中9キロを過ぎたあたりで、左足のひざの裏側のスジに多少違和感を感じたので、やば!練習不足がたたって早くも足に異常か?
と思いヒヤリとしましたが、しばらく走っているうちになおったのでほっとしました。

10kmを超えたあたりですでに足に疲労を感じ始めたので、練習不足はきっちり現れてましたが、沿道からの声援やハイタッチでエネルギーをもらいつつ走りました。

例年だと、大津通を越えたあたりで、居酒屋しゃちほこ屋のメンバーがたい焼きかぶって応援しているので、そのメンバーにサプライズできるかなと期待してたけど、残念ながら今年は出会えませんでした。

途中、桑名から参加の関西弁のおばちゃんたちと絡んだり、5キロもある鎧武者のコスプレランナーやカニ本家ランナーと並走したりしながら、最後までコスプレランを楽しみました。

ゴール後、その鎧武者さんと2ショットで記念撮影していたら、4~5人から「一緒に写真お願いしていいですか?」と声をかけられました。

東京○ィズニーランドのミッ○ーか、どこかのゆるキャラになった気分でした。

ハーフを走り終わって家に帰ってTVつけたら、ウィメンズマラソンの番組をまだやってました。

ウィメンズのコースには、地元の特産品を食べれる給食所があるらしく、色々紹介されてましたが、ハーフには給水所しかなかったぞ。

まぁ、ウィメンズマラソンにくらべて、名古屋シティマラソンの扱いが雲泥の差があるのは以前からだけども。

そして、毎回気になっていることを一つ。

ゴールした後、ガールスカウトの女の子達から記念品のドリンクやバナナをもらうんだけど、
バナナ食べた後に捨てる場所がほとんどないのはいかがなものか。

ハーフ走った後だから、かなりの人がその場でバナナ食べるんだけど、配ってる場所のそばにはゴミ箱が一切ないの。

陸橋渡って、白川公園まで行くとあるんだけど、そこにしても、荷物を受け取って、更衣テントに入って着替えてから外に出てやっと捨てられる場所があるくらい。(更衣テントに入る前に捨てに行くこともできるけど、遠回りになるのです)

陸橋渡る選手たちがみんな片手にバナナの皮を持っている姿を見ていると、毎回どうにかならんものかと思う。

とにかく、
名古屋シティマラソンを仮装で走るのは楽しかったぞ!



仲良くなった鎧武者さんと一緒に。


ネットタイムは2時間5分。
名古屋シティマラソンでの自己ベストは1時間57分なので、かるく100人を超える観客とハイタッチしたりして遊びながら走ってこの記録だったら、仮装して走ったほうが100倍有意義ですね。
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マラソン人生で一番の挫折。
今年初のフルマラソン、静岡マラソンを棄権した。

仕事の書類もたまってて、おまけに確定申告もやらないといけないので、泣く泣くの判断。

昨日の時点では静岡は結構雨が降るとの予報だったけど、午後から雨が降るという予報だった名古屋はほとんど雨が降らなかった。

その変わりと言ってはなんだけど、昨夜から今日にかけて、購入以来3カ月ずっと箱に入れっぱなしで放置してあったiMac27inch Retinaディスプレイの開封の儀を行えた。

広くて高精細な画面はうっとりする美しさだ。


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2月のがおりんずインプロ無事終了しました。

本日は3名のご参加。
大人が童心に帰って遊ぶ、インプロの真価発揮の3時間でした。

次回のインプロワークショップは3月日20日(日)開催です。

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
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豆はまいたし、恵方巻きも食べた。
あとはバレンタインデーを待つのみ。

おっと、その前にインプロもあるよ。

毎度直前のご案内です。

よってらっしゃい見てらっしゃい。
見てるだけはもったいないので一緒に遊びましょ♪

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☆☆☆2月7日(日)のがおりんずデーのメニュー☆☆☆
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■催し1 インプロワークショップ・コミュニケーションクラス 13:30~16:30
 ファシリテーター:松澤しゅぺ

■催し2 懇親会 17:00~
 会場:酔虎伝大須店
 最初の一杯のみの参加も大歓迎!お時間の許す限りご参加ください。

☆申し込みなしの飛び込み参加も大歓迎!
ただし、会場へ初めて来られる方は、道を間違えないように注意してくださいね。

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136

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がおりんずインプロワークショップ・コミュニケーションクラス
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆時間 13:30~16:30
◆ファシリテーター 松澤しゅぺ
◆会場:中生涯学習センター 1階 第1集会室
    名古屋市中区橘一丁目7-11
    TEL 052-321-5511
※地下鉄「上前津(かみまえづ)駅」から徒歩10分

●中生涯学習センターへのアクセス(名古屋駅から)
地下鉄【東山(ひがしやま)線】栄・藤ケ丘方面に乗り
次の「伏見(ふしみ)駅」で乗り換え。
地下鉄【鶴舞(つるまい)線】赤池・豊田方面に乗り、
2つ目の「上前津(かみまえづ)駅」で下車。
「上前津駅」の6番出口から出て南へ250m先にある
「下前津」という信号交差点を西へ50m。

◆参加費(一般)3000円(大学生・高校生)2000円

*動きやすい服装でお出かけください。
*水分補給のための飲料をご用意されることをお薦めします。
 会場にも自動販売機がございます。

◆お申し込み方法

↓こちらの申し込みフォームをご利用ください
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
※申し込みなしの飛び込み参加も大歓迎!

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■催し2 懇親会
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆時間 17:00~

酔虎伝大須店
名古屋市中区大須4-10-65
TEL 050-5831-3371
地図(ホットペッパーより)

http://www.hotpepper.jp/strJ000015844/map/
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☆☆今後のワークショップ予定☆☆
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※日程の下の「」内はその回のワークショップテーマです。

●インプロワークショップ「コミュニケーションクラス」
(ファシリテーター 松澤しゅぺ)
2月7日(日)13:30~16:30(会場:中生涯学習センター)
3月20日(日)13:30~16:30(会場:中生涯学習センター)

次回以降の回に参加ご希望の方は、
↓こちらの申し込みフォームをご利用ください
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
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新年一発目、がおりんずインプロ無事終了しました。

本日は4名の参加で、目一杯初笑いさせていただきました。





さて、懇親会終わった帰りの地下鉄の中、すぐ隣に乗って来た高校生らしき男女2人。

その女の子がロングヘアーさらっさら!黒目がちな瞳きらっきら!のガチマジ美少女でびっくり!
原宿を1時間歩いたら10回くらいスカウトに声かけられそうな、しいて言えば新川優愛っぽい感じの子。

部活(たぶんテニス)の帰りらしく、女の子が敬語を使っていたところから、男の子はたぶん先輩だと思われる。

ちなみに、男の子のほうはルックス的にはまぁ普通。

話の内容までは聞き取れなかったけど、どうやらまだ付き合っている間柄ではなさそう。
でも、いじわる言ってみたりスネたそぶりみせたりと、言葉でじゃれあって相手の気持ちの間合いを計っているような女の子の態度。

なんとなくお互い意識し合ってる雰囲気の、恋のはじまりを感じさせる2人でした。

中年の自分にとってはすでに遠い日の花火のような甘酸っぱい場面。
コイツは春から縁起の良い物を見せてもらいました(笑)

自分が駅から降りる時、ちょうど2人は扉をはさんで両側に立っていたので、2人の間に割り入った形で地下鉄から降りました。

「お前、がんばって彼女をモノにしろよ!こんな可愛い子と知り合っていい雰囲気になるチャンスなんてそう何度もないぞ!そのまま結婚まで行ければ文句無しだが、仮に後に別れるようなことがあっても、そんな大金星を上げた経験は自分の中で一生物の勲章になるぞ!」

と男の子に心の中からエールを送りつつその場を後にしました。

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新年あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いします。

直前のご案内となりますが、
新年最初のインプロワークショップ、明日開催です!

東海地方は明日もお出かけ日和の良い天気になりそうです。

インプロで笑って、楽しい1年のスタートを迎えてみてはいかがでしょうか?

(しゅぺ)

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☆☆☆1月10日(日)のがおりんずデーのメニュー☆☆☆
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■催し1 インプロワークショップ・コミュニケーションクラス 13:30~16:30
 ファシリテーター:松澤修二

■催し2 懇親会 17:00~
 会場:酔虎伝大須店
 最初の一杯のみの参加も大歓迎!お時間の許す限りご参加ください。

☆申し込みなしの飛び込み参加も大歓迎!
ただし、会場へ初めて来られる方は、道を間違えないように注意してくださいね。

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136


各催しの詳細は以下をお読みください。
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■催し1 インプロワークショップ
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

◆時間 13:30~16:30

◆ファシリテーター:松澤修二

◆会場:中生涯学習センター 1階 第1集会室
    名古屋市中区橘一丁目7-11
    TEL 052-321-5511
※地下鉄「上前津(かみまえづ)駅」から徒歩10分
http://www.city.nagoya.jp/kyoiku/page/0000051932.html

●中生涯学習センターへのアクセス(名古屋駅から)
地下鉄【東山(ひがしやま)線】栄・藤ケ丘方面に乗り
次の「伏見(ふしみ)駅」で乗り換え。
地下鉄【鶴舞(つるまい)線】赤池・豊田方面に乗り、
2つ目の「上前津(かみまえづ)駅」で下車。
「上前津駅」の6番出口から出て南へ250m先にある
「下前津」という信号交差点を西へ50m。

◆参加費(一般)3000円(大学生・高校生)2000円
(参加当日にご持参下さい)

*動きやすい服装でお出かけください。
*水分補給のための飲料をご用意されることをお薦めします。
 館内にも自動販売機がございます。

☆お申し込みフォームはこちらから☆
↓ ↓ ↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
※申し込みなしの飛び込み参加も大歓迎!
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
■催し2 懇親会
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
◆時間 17:00~

酔虎伝大須店
名古屋市中区大須4-10-65
TEL 050-5831-3371
地図(ホットペッパーより)

http://www.hotpepper.jp/strJ000015844/map/
━━━━━━━━━━━━━━━━
☆☆今後のワークショップ予定☆☆
━━━━━━━━━━━━━━━━
※日程の横の「」内はその日のワークショップテーマです。

●インプロワークショップ「コミュニケーションクラス」
(ファシリテーター:松澤修二)
1月10日(日)13:30~16:30(会場:中生涯学習センター)
2月7日(日)13:30~16:30(会場:中生涯学習センター)
3月20日(日)13:30~16:30(会場:中生涯学習センター)

申し込みは、全てこちらのフォームから行えます。
(先の予定も随時更新いたします)
↓↓↓
https://ssl.form-mailer.jp/fms/a3c2450f95136
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