東広島・呉市も近い美容鍼、産後の骨盤矯正、女性鍼灸ブログ

東広島や呉市からも患者さんがやってくる広島駅近くの女性鍼灸院です。5名の女性鍼灸師がそれぞれの得意分野で施術をしています。
TEL:082-264-7724
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テーマ:
お顔はお口一つとっても、開けたり閉めたり、顎を上下左右に動かしたり・・・

器用に様々な動きができますよね。

それはお顔にはたくさんの筋肉があるからです。


沢山ものを噛んで、顎が疲れた~という経験、ありませんか?

それは顎についている筋肉が良く働いてくれた証拠なのです(^^)



腰痛や肩こりで筋肉の「コリ」を感じることはあるかと思いますが、

お顔の筋肉ももちろん凝ります。


そんなお顔のコリを解消するには、

一日の終わりやスキンケアの途中でお顔をマッサージするのがおすすめです!


特にして頂きたい箇所は、耳たぶより少し前側の咬筋という筋肉。

グッと噛みしめたときに膨らむ筋肉です。

この筋肉をグルグルと円を描くようにほぐしてみて下さい。

30秒くらいされると良いでしょう。


エラ張りだと思い込んでいたお顔の形も、

咬筋のコリだったということがよくあります。


是非やられてみて下さいね♪



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