相手の期待に応えない。

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　おはようございます　
心理カウンセラーの小沼敬子（おぬまけいこ）です。

好きすぎるあまり
相手の期待にばかり応えてばかりいませんか。




本当の自分のままで恋をしていますか。

彼、彼女が好きだから、好かれたいからと
偽りの自分を演じていませんか。

偽りの自分を演じている。
普通に考えても疲れるだけですよね。
好意を持ってもらいたい一心で
嘘を作りあげ演じている。

仮に彼、彼女が好きになってくれたとします。
好きになってくれて嬉しい。
でもその嘘をつき続けなくてななりません。
辛いですよね。苦しいですよね。

大人なので、相手もその嘘に上手に付き合ってくれるでしょう。
しかし、次第にその嘘が鬱陶しくなってきます。
そして信頼関係も気付けないまま恋の終わりを迎えます。




自立した関係で恋愛をする。
対等な関係であるからこそ愛を育むことができます。
必要なことは『オープンな関係』でいられること。
そのままの自分で愛される。
安心感に包まで深い喜びを感じます。
そして２人の関係に自信が持てる。

少しづつで大丈夫です。
どんな困難にぶつかっても幸せでいられる関係を
本当の愛に包まれた関係を築いて行きましよう。

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2016年11月16日（水）
グループカウンセリング
＠心セラピートータルセラピーサロンsynesthesia

2016年12月21日（水）
グループカウンセリング
＠心セラピートータルセラピーサロンsynesthesia

2017年1月18日（水）
グループカウンセリング
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