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この時期

テーマ：ブログ
2011-10-21 21:28:01

皆様ご無沙汰をしておりましたがいかがお過ごしでしたか？



さて、季節の変わり目は体調を崩しやすいと思います。


私の周りでも風邪を引いている人が増えています。


風邪だけでなく、ぎっくり腰のような腰痛も起こしやすい時期です。



腰痛持ちの皆様は、痛みが出る前のケアを是非お勧めします。


「転ばぬ先の杖」



年末に向けて体調管理を行ってください。

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