夢は叶う♪が当たり前になる!内側から湧き上がるエネルギーで必ず行動してしまう!コーチング♪

~まずはママから、先生から、そして子供たちへ~
あなたの心が本当に求めているもの・あなただけの強みを知り、使いこなすことで、深い安心と自信に満ちた毎日へ
内側からあふれる行動力とエネルギーに気づき、短時間で必ず変われるコーチングです。神戸うたのさと音楽教室

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● 大人も子どもも!!好きなこと、ワクワクする人生のテーマを見つけよう♬~神戸うたのさと音楽教室

夢は叶う!が当たり前になる♪神戸うたのさと音楽教室のばばさとこです。

今日の神戸は少し暖かく、春がくるのかな~!と期待しています。

春休み、真っ最中ですね!


☑せっかくの長いお休み、充実したものにしてほしい。
(復習したりとか、好きなことをがんばったりとか・・ね(^^;)

☑新学期はやる気にあふれて始めてほしい。

☑好きなこと、見つけて目標をもってほしい。

☑だらだら過ごすのは、もったいない!

などなど、いろいろとお子さまに言いたいことがあるママ、いらっしゃいますか^^


いや、私が言いたいのですけどね・笑


好きなこと、情熱をもって取り組めること。

大人も、子どもも、これが見つかったら、人生がとんでもなく充実したものになります。



そして、早く見つければ見つけるほど、そこに時間も力も費やせるので、どんどん磨かれていきます。

何も言わなくても、充実した毎日を送る子供を見守れるようになります。
(勉強するかどうか、は別問題です・笑)

大人であっても、今からでも、もちろん遅くなんかない。

だけど、一日でも、早く見つけてほしいです。


なぜなら、この情熱のありかを知っているか、知らないかで人生の充実感がまーったく!違うからです。


才能を、使っていないとき。
情熱のありか、好きなことがわからないとき。


忘れ物をしたのだけど、それが何か思い出せないような

なんだかすごく大切なことを忘れてしまって、モヤモヤとするような


そんな感じになります。

こんな感じ、感じたこと、ありますか?


わたしは、あります。

というより、去年ライフミッションに気づき始め、それを生きるようになるまで、ずーっと。

感じていました。


「私にできることなんて、たいしたことじゃないから」

「私には才能なんてないから」

なんて、言い訳?しながら、なんとなく、そこにあるもので済ませている、というか。


そんな感じでしたねー。



もちろん、それなりに楽しかったし、充実もしていました。

でも!!

違うのです。


もうこれは、違うとしか言いようがない。


なぜ、去年、ずっとやりたくてもできなかった行動

(ずっとやりたかったリトミック教室を開講したり、これまたずっとやりたかったコーチングを始めました)

を起こせたか?

と聞かれたら、


「ライフミッションだと気づいたから」

としか言いようかありません。



ライフミッション、人生でやりたいと決めてきたこと。

好きなこと、情熱がとまらないこと。



早く見つければ、その分人生がワクワクしてきます。

もちろん、その人その人のタイミングがあり、早ければいいってものじゃない。


でも、何年も、

(私なんて何十年(T_T))
↑ここについて、詳しくはプロフィールをご覧くださいね・・


なんだろう?なんだろう?

私にあるのかな?ないんじゃないの?


・・なんて思いながら過ごすのは、もったいない!!

FB_IMG_1490020089636.jpg

というわけで、このたび無事、LMCライフミッションコーチ協会・ライフミッションサポーター認定試験に合格しましたので、

ライフミッションサポーター®として!

あなたとあなたの大切なお子さまの、ライフミッションを見つけるきっかけ、じゃんじゃん作っていきたい!!

と思います。


続きます。

ただいまお得なモニター価格で受付中です。

ぜひ、まずはお母様、先生方がご体験ください!

♪ セッション可能日程 ♪

3月28日(火) 13:00~・14:00~

4月平日(応相談)20:00~(スカイプのみ)
その他日時ご相談ください
4月日程近日アップします♬


モニター価格 30分 2000円

続けてお二人以上の方(生徒さま、ご兄弟、親子さまなど)のセッションも可能です。
その場合も、30分につき2000円(30分単位でお願いします)となります。

また、こちらのセッションは6種類あります。(当日に決めて頂いて大丈夫です)

①あらゆるテーマに対応♪メンタリングカードセッション
②あっという間に強みが見つかるセッション
③目標達成・問題解決 セッション
④人間関係についてのセッション
⑤あなたらしい人生が送れるセッション
⑥パートナーシップについてのセッション


ですので、お一人の方が

・一度に何種類か体験してみたい
・時間を延長してもう少しコーチングを受けたい

という場合は、

30分単位でお受けいたします。(30分につき、2000円)

どちらも予約時にお知らせください。

♪お申込みはこちらから♪

遠方の方や、お子さまと一緒にお家でリラックスして受けて頂けるスカイプセッションもございます。

対面セッションの場合は、JR神戸駅付近のカフェ等になります。
(ご自身の飲食代別途お支払いお願いいたします)
場所はお申込み時にお知らせいたします。

神戸市近隣都市のお教室への出張もいたします。

※出張の場合は60分以上でのご予約をお願いしております。
※JR神戸駅からの交通費実費をいただきます。(公共交通機関を使います)

ぜひ、モニター価格のうちに一度ご体験くださいね♪


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● 人生を実らせるたった一つのコツがあった!

夢は叶う!が当たり前になる♪神戸うたのさと音楽教室のばばさとこです。

私は、先日ある映画を見に行きました。

その中で、何度も何度も繰り返される言葉。


このコツを知っていれば、もう、迷うことはないな。

そして、がんばりすぎて、体やこころをすり減らすこともない。


そんな、強力なコツを発見しました。

私がこれからの人生を実らせると感じた、そのコツとは、いったいなんでしょうか・・?

KIMG3560.JPG

見に行った映画は、

「人生フルーツ」。

本当においしそうな果物や、お料理がたくさん出てきました!

それだけでもワクワクでした。


そして素敵に年を重ねたご夫婦。

本当に素敵で、心もからだもお元気!

こんな風に年をとりたいなあと感じました。


神戸でも、再アンコール上映も決定だそうです。

ぜひ、見てみてくださいね!



この映画をなぜ見に行ったかというと、

ibマッピングを教わったこずこず先生の「こずこずのコツコツのコツ」!

というお話会で、こずこず先生が教えてくださったからです。



そのときも、すばらしいコツコツのこつを教わって、そのあとで見たからますます、そのコツが体にしみわたったのだと思います。



昨日発見したコツとは・・


目の前の、自分にできることを、コツコツ。ゆっくり。」

です。


なーんだ!

という感じでしょうか?


でも、わたしは実は、意外とできていなかったりします。


先を見ているのかなんなのか、

「あれもできていない。これもできていない。どうしよー!」

と焦ってみたり。


「こんなことして意味あるのかな」

なんて、少しやっただけであきらめそうになったり。



今できないこと、をやらなくてもいいのですよね。


まず、できることから。

まず、目の前にあることから。


こつこつ。ゆっくり。


続けていけば、

焦ったり、しんどくなったりせずに、

行きたいところにいける。

そんな風に感じました。


それが、心とからだの元気にも、つながる。



ライフミッションが見つかった今、どうすればそれを実現できるのか。

ああしてみようか、こうしてみようか。

いっぱい、毎日考えています。


それは楽しくもありますが、同時に苦しくもあります・笑

早く結果も出したい。

だって、生きているうちに、ぜったいに実現させたいから。

(こんな風に人生に情熱を持って生きられる毎日に、充実感を感じています!)



だけど、


こつこつと。

一つずつ。

できることから丁寧に。


自分のペースで、やっていこうと思いました。



人生を実らせるコツ。


いかがでしたか?



何をして、人生を実らせようか・・

どうなれば、人生実ったって感じるのかな?

子供にも、充実した人生を生きてほしい!

毎日があっという間に終わっていくけれど、このままでいいのかな・・


そんなときは、ライフミッションコーチ協会へ!


あなたの、あなただけの、ライフミッション、みつけませんか。



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プロコーチが開発したカードを使ったコーチングだから、1日でマスターすることができます。



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● 強みはより強くなり、弱みさえ、まるごと自信になる!自分で生きる覚悟ができました。~神戸うたのさと音楽教室

夢は叶う!が当たり前になる♪ 神戸うたのさと音楽教室のばばさとこです。

今日の神戸は雨です。
暖かい春はすぐそこでしょうか~!

FB_IMG_1490020089636.jpg

昨日は、ライフミッションコーチ協会(LMC)のライフミッションサポーター(トゥインクルスター)認定試験でした。

筆記試験、面接、グループディスカッション・・

と、もりだくさんでした。


私は、新卒のときの就活で、グループディスカッションがとても苦手でした。

なぜなら、誰かが話しているのに、割って入って自分の意見を言う自信などなかったからです。


なので、昨日は数日前からドキドキ・・
変な夢みちゃったり。




ですが!!




講座中だけでなく、試験でも、すご~い発見と気づきをいただきました!

本当にこの講座はすごい気づきの嵐がやってきます。



代表の叶理恵さんは、「安心・安全・ポジティブな場」づくりを大切に大切に、教えてくださいました。

ですので、LMCはいつも安心・安全・ポジティブなのです。



そしたら何が起こったか・・



引っ込み思案なはずの私も、どんどん意見を言っていました。

みんな一人一人が、どんどん意見を言って、そして認め合って、最後にまとめるのがとても上手な仲間がまとめてくださり・・

(私は書くのが早いので、書記としても活躍できました!)

一人一人の得意なところを活かせば、すごいエネルギーの場所になるんだなあ!!


というのを、体感できました。


これを体感したら、今度から意見を言うのを恐れることはなくなるなあ・・


どんどん、自分が苦手だと思っていたことが、

ひっくり返っていく、2か月間でした。



それも、楽しくて楽しくて、仕方なかったです。

これで講座が終わってしまうのはさみしいけれど、


ここからがスタートです!!


無事合格したかどうかは、一週間後までわかりませんが、それはもう運を天に任せ、

やりきった!!

という充実感のもと、合格したことにして、1Day講座の準備に入ろうと思います・笑



そして、もう一つ。


最後の授業で、ライフミッションについての課題の発表をして、みんなで投票をしたのですが、なんと!

MVPをいただくことができました!!

IMG_20170321_082538529.jpg

ティアラいただきました♡
(試験後のお疲れ顔ですがとっても楽しそうな顏している私・笑)



こんな素敵な仲間から、選んでいただいたことが、とてもうれしいです!!

前に立っての発表も、自分の中では苦手だと思っていたことの一つなので、

ここでもひっくり返すことができました。



しかも選んでいただいた理由が「あつい情熱を感じた」

だったとお聞きし、



自分に熱い情熱が湧いていることを、これまた実感しました。

情熱のありか、ライフミッションがはっきりと明確に言葉になって、表現できるようになると、


苦手だと思っていたことまでできるようになり、

自信もわいてきます!!



得意なところを活かして、個性を活かすこと

をすれば、

へこんでいる、苦手だと思うことまで、

まるごと自分って


ライフミッションのためなら


何でもできるんだ!!


って、


思えるようになります。

(それでも苦手なところは、得意な人にお願いすればいい、ということも知りました。)



本当に、そう気づかせていただいた

ライフミッションコーチ協会の先生方、仲間に

みなさまに

感謝ばかりです。



ありがとうございます!!!



これからはライフミッションに迷わず生きます。


1Day講座のご案内、近日いたしますね!

お楽しみにしていてください~!!



強みがみつかり、弱みもまるごと自信になるライフミッション、見つける人がたくさん増えますように♡


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● 休むときは休む!~神戸うたのさと音楽教室

夢は叶う!が当たり前になる♪神戸うたのさと音楽教室のばばさとこです。

今週は春の大掃除大会!なのか、体が思うように動かずでした~。
LMC認定講師試験が明後日なのに~(>_<)


野村奈央さんの「冷えとり整体」、大好きな本です。

季節の変わり目はとくに、読みます。

3月は冬にたまった毒素を排出する時期なんですね~!

IMG_20170318_091211270.jpg

花粉症も、昨年はならなくて、「おお!なおった?!」と思っていたのですが、

今年はちょっとだけ、微妙な感じです。


花粉が多いからなのかな?

花粉症に効く整体ものっています。


ずっと元気にバリバリ動きたいけど、たしかにずっと動きつづけて休みなし!だと、

大掃除の時間もないよなあ・・


この時期の(日本は期末や新学期などが春だから大人も子供も忙しいけど(>_<))大掃除をゆったり過ごすのも必要なんだろうなあと思いました。


元気、やる気もまずは体から!


今までは、元気がない時期に

「あれもこれもできてない!(ブログ書いてない!とかね)」となんだか焦ったりしていましたが、


これからは休むときは休む!

でぐーーん!と次の季節に向けて、パワーアップしようと思います♡


本当はブログに書きたいこと、やまもりあるんだけどなあ・・笑

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● 「べつに・だって・でも・むり・わかってる!」にうんざりしているママへ♡

こんにちは!夢は叶う!が当たり前になる♪神戸うたのさと音楽教室のばばさとこです。

今週末は、親子で疲れ気味なのもあり、

(季節の変わり目、みなさまもゆっくりしてくださいね~!!)

久しぶりに一日家にいました。


そんな夜、のことです。

IMG_20160229_164108938.jpg



ぽじこは、小学校高学年・反抗期突入♡です。

最近は、まともに私の話を素直に、「うん、わかった」などとは聞いてくれません・・涙。

ほとんどの会話が、「べつに・だって・でも・ちがう・むり・わかってる!」のオンパレードですよ・・

自分にとって都合がいいこと(お菓子食べようとか・笑)は、すぐうん!!(にっこり♡)って言いますが。。

そこで登場!
LMCメンタリングカードです。

何度かしたことがあるので、今回はぽじこの方から、

「ねえ、ちょっとあのすごいカードで、やってみてほしいことがあるねんけど・・」
と言ってきました!

それだけでも、ちょっと前回とは違う感じです・・ニヤニヤ。




前回は、初めてだったので、私からお願いしたのですが、

「なにこれ?占い?トランプ?」と若干疑いのまなざしでした(笑)

ですが、前回ぽじこ自身がとても納得のいく結果が出て、

それに向かって今着々と準備をしている成果を感じているらしく、
今回はどうにも困ったので、自分からしてみたくなったようです。



ぽじこの了解を得たので、内容を・・

「自分で決めた時間に、毎日こんなにがんばっているのに、まだどうしても起きれない」

というお悩みだったのですが、




たったの10分ほどのコーチングで、

「毎日早く寝ようとがんばっている私って結構すごい!でも、まだ1週間もたってなかった。」

「それなのに、前より1時間は早く起きれるようになってる!」

「ぜんぜんできてないと思ったけど、あと1週間あれば決めた目標に届きそうかも」

と、前向きに、客観的に、自分のやっていることをとらえていました。

しかも、また続けてがんばろう!という気になったようです。




このように、初めに設定した目標がなかなか達成できないとき、

ついつい自分を責めてしまったり、

どうせむり!とあきらめてしまいがちですよね・・


ですが、客観的に見てみれば、初めより、ぜったい進んでいるのです。

そして、「できていないこと」より、「できていること」に

目を向けることができれば、またがんばれますよね。




しかもしかも!!

メンタリングカードの質問の中には、

目の前のことを解決するための質問だけではなく、

自分では気づかないような大きな視点から気づける、本質にせまる質問が入っています。
(すべて、プロコーチが考え抜いた質問です)

そのとき、その人に、一番必要な質問がさっと、出てくるのです^^

これがLMCコーチングの、すごいところです。


どんな質問かは、ぜひ、体験してみてくださいね!

その結果、ぽじこは、

「早起きして、手に入れたい未来像」が明確になり、


(「毎日朝から遊ぶ」、とかもたくさん出てきました♡
可愛い感じで終わるかと思いきや、

「やりたい勉強をたくさんできて、同じようにそれがやりたい友達と、勉強を一緒にできる学校に行きたい。」
と朝起きて、勉強する目的がはっきりしたようです。)



「明日の朝起きる時間」を自分の無理のない、納得できる時間に設定し、コーチングを終了しました。

そのときの、気持ちよさそうな顏は、我が子ながら「いいや~ん!」と思いました。





わたしが一人で、ここまで持っていくのは、今のぽじこの反抗?状態だと、正直しんどかったと思います。

忍耐に次ぐ忍耐・・
でも、大切なことは届かない、みたいな。

カードが、聴いてくれるから、素直に聞ける。

だって自分の引いたカードだから!


これは、子どもに限らず、わたしたち大人もそうかもしれません。


「自分で気づく」

ここが一番のポイントですね^^


ぽじこからの感想は、

「このカードなら、きっとなぞが解けると思った。


目標がちゃんともてて、よかった。」でした。



今現在見えている姿がどんなにそう見えなくても(笑)


子供たちは、日々、よくなりたい!と思っているのだなあ・・と改めて思いました。


「べつに・だって・でも・ちがう・むり・わかってる!」

に、はあ・・とお悩みの多くのママに、ぜひ一度、このスッキリ感を、体験してみてほしいです^^


そして、できれば1回限りではなく、1Day講座でカードを手に入れていただき、日常的に親子で使っていただけたら、

お子さまはもちろん、ママの夢もどんどん叶うこと、お約束します!

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