takafumi otsuka の24H/365D

身の周りで起こる事、過ぎていくことを少しずつ掲載していければ、、、と思います。


テーマ:
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今回のタイトルは【お盆】です。

14日、一日だけ時間をつくれましたので、里帰りしてきました。

その際、午前中はトレーニングをしたい!!

と思い、選手のお仲間であり、ある意味私と同じ業界の方に、『おススメのプールはないですか?』とたずねると、、、、、

なんと、その方がお勤めされてますプールで、またJr選手と一緒に泳がせていただけることができました。

突然にも関わらず、恵まれた環境でスイムのトレーニングがきましたことに、感謝 いたします。

ありがとうございます!!

{EE08F0CC-60F5-4EBF-A893-9D3367A7E184}

{4B2E01AA-584D-4812-9B6B-EB370D0E987F}


プールでのスイム トレーニング後は、、、、


せっかくなので、ここまた環境の良い陸上競技場へ!!


{86E7C07C-787A-420B-9B82-60C4A157C658}


・・・・・・・いや、、、、、、、


バリバリ、暑い・・・・・・・・


考えていた、メニューの70%程度で終了。


ちぃ~~ん、、、、、


この暑さをイイワケに、退散。



{46DC806C-633A-43A2-944D-989783AE6024}

{5FA799CE-9143-422F-BF0C-F016B8F4CAE0}


その後は、祖母に会いにいき、



そして、ご先祖様に手を合わせにいきました。



ご先祖様がいるから、今の自分がいます。



深く、、、、、感謝の気持ちを込めて。



{E02A4102-E95B-49C6-A8B2-E6E812EBBDC2}


皆さんは、どんなお盆をお過ごしでしたか。



takafumi☆♪★




image



image


_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/


Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫


Lifxc fitness&sports space

[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]

ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)


福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F
http://www.lifxc-fands-space.com/
電話 092-406-5155
Mail:info@lifxc-fands-space.com


トライアスロンチームHAIRAIDAR[ハイライダー]
HAIRAIDAR公式HP:http://www.hairaidar.com/

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今回のタイトルは【真夏のトレーニング!!】です☆-( ^-゚)v

おはようございます♪
今日も、The夏!! 8月スタートですね。
昨日、7月最後は早起きして西へ〜〜

{012DF69E-0D36-41F3-AFFF-EF0B1D91D126}

{E30B8E71-EE2D-4235-93F4-E69F0312BEED}


まずは、バイクメーカーとモデルが同じのお仲間トライアスリートのメンバーで、バイクライド!!朝日を浴びながら揃っての走りは気持ち良かった〜〜♪( ´θ`)ノありがとうございます!!

{4482EB7D-68C5-4CD3-B465-0CE0AC800E9C}


その次は、西のビーチポイント、ウエストコースト志摩へ〜〜。
ここから、1.7km先にある島へ泳いで渡るぞ!!企画に参加〜〜

{4174F06F-6C8A-45B6-933C-4F8CC9C4046F}


と、ところが…いざ泳ぎ始めると、クラゲの多さと、刺される恐怖で…ビビってしまって…( ;´Д`)陸に戻ってきました。せっかく来たので、クラゲがいない海を横に泳いで〜〜からの、日本代表のトライアスリートとランニングへ〜〜。
真夏のランニングもいいでいね〜〜。
に、しても汗の出方がすごかったです。

{405EAF1A-EC7D-408E-A443-38F9D009DEEC}

{CF5ED9F9-2E48-4DB3-8F2B-7CD225E450D4}

帰ってきたら、島に渡ったメンバーも全員無事に帰ってきました!!
みんな凄いな*\(^o^)/*

皆さんのおかげで、朝から目一杯楽しい時間を過ごせました〜〜(((o(*゚▽゚*)o)))
ありがとうございます!!

takafumi☆♪★

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫

Lifxc fitness&sports space
 [ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]
ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
 月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F
http://www.lifxc-fands-space.com/ 
電話 092-406-5155
Mail:info@lifxc-fands-space.com 

トライアスロンチームHAIRAIDAR[ハイライダー]
HAIRAIDAR公式HP:http://www.hairaidar.com/ 

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。


今回のタイトルは【トライアスロンチームHAIRAIDARの活動と活躍!!】です。


連休、中日の日曜日も各地で活動しまくりのHAIRAIDARメンバー!!

まず、地元福岡ではチーム練習会。
今回は同じ福岡のトライアスロンチーム カンパイビアーの皆さんと、これからトライアスロンを始める方の体験会で、楽しく追い込みトレーニング*\(^o^)/*
皆さん、お疲れ様でした!!

盛り上がりましたね〜〜、ありがとうございました!!












image



image



image




また、その他にチームメンバーがトライアスロンとオープンウォーター スイムで優秀な成績をのこしました!!



image



image



image


おめでとうございます!!


takafumi☆♪★


image


_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/


Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫


Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]
ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)


福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F
http://www.lifxc-fands-space.com/
電話 092-406-5155
Mail:
info@lifxc-fands-space.com  


トライアスロンチームHAIRAIDAR[ハイライダー]
HAIRAIDAR公式HP:
http://www.hairaidar.com/  


_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/



AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今回のタイトルは【宮崎シーガイア トライアスロン大会2016】ですヾ(@°▽°@)ノ


この前の日曜(o^^o)
トライアスロンのレースでした。

結果はベストタイムでもなく、年代別(30歳代)での入賞を目標にしてましが、結果は9位(147人中)、総合でトップ10位入りも目標にしてましたが、(多分)17位/エントリー数700名。
結果は出せませんでした。

原因はスイムとバイクのタイムが良くなかったからです…

しかし、1つ自分の中で成果を感じたのがランです。
私はランが一番苦手です。

その分、伸び代があります。
そのため昨年からランも学術的に技術と知識を習得し、自分の身体で試し繰り返してきました。
その成果として、今年はロングディスタンス(スイム、バイクの後に42.2km)のランでも歩くことなく、脚が攣ることなく走れました。

そして今回のショート51.5、最後のラン10kmはラップベストを更新できました。とてもキツかったですが、走りごたえがあり、次へのステップを感じる事ができました。
だから、まだまだ効率よく自分の身体機能をいかした走りをつくっていきます。

それにしても…

トライアスロンって…

なかなか うまく いかないな〜〜(>人<;)

それも、このスポーツの魅力ですね♪( ´θ`)ノ


また今回は地元宮崎の皆さんをはじめチームメイト、沢山の友人、知人、関係者とお会いする事ができ、宮崎なのに、まるで自分の地元のような感じでした。
そして、沢山の方と握手を交わし、互いを讃えあえました。
ゴール後は、みんな身体は疲れてクタクタで汗やら雨やらでドロドロなのに、とても、とてもカッコいい!!

最高の姿です。

大会主催者、大会関係者、ボランティア、その他たくさん応援いただきました沿道の皆様、お世話になりました。

ありがとうございました(o^^o)

最後に、、、、
実はとてもうれしいことが。

レース後に知ったのですが、JTU[日本トライアスロン連合]のランキングでは

3位 入賞してました!! 

結果はこちらへ⇒ JTU公認 宮崎シーガイア トライアスロン大会 結果










KIDSも頑張りました!! o(〃^▽^〃)o







takafumi☆♪★

image


image

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫

Lifxc fitness&sports space
[ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]
ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F
http://www.lifxc-fands-space.com/
電話 092-406-5155
Mail:info@lifxc-fands-space.com

トライアスロンチームHAIRAIDAR[ハイライダー]
HAIRAIDAR公式HP:http://www.hairaidar.com/

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
いつもブログをご覧いただき、ありがとうございます。

今回のタイトルは【福岡トライアスロン連合 スイム海練習会♪】です≧(´▽`)≦

平成28年5月29日  今回、私はこの練習会にスタッフとして参加しました。
現在、私も福岡トライアスロン連合理事に入っておりまして、主催スタッフとしてサポートしました。
皆さん、多くのご参加を、ありがとうございます。

やはり、実践的な練習はとても身につきますし、何より泳力の差がある中での泳ぎも体感として良い経験になりますよね!!

福岡トライアスロン連合理事でもあり、強化担当、今回は講師の武友潤さん、武友寛さん、樋口さん、お疲れ様でした!!
スタッフとして参加させていただき、ありがとうございます。

{04F06EEC-B3EF-4C7A-878B-D7A004DAEF2E}

{FFFE9735-8343-4D48-A30A-81B9DE52207A}

{61B1A63E-FDCA-42CA-933E-7639CE702D91}

{830CD7A8-85F3-4506-B621-DAD6EE52F487}

また、2017年7月2日に開催を目指している、《福岡トライアスロン大会》!!

その開催へ向けた取り組みとして、署名活動を行ってます。
今回もトライアスリートの皆さんから、沢山の署名をいただきました!!
ありがとうございます。

実現へ向けて、これからも応援を宜しくお願い致します。

{D06254A7-48EA-4201-8136-1F054F66B16D}


takafumi☆♪★




{2D788E69-6D1B-4521-A647-EAD946A935C0}


_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/

Lifxc株式会社≪ライフィクス㈱≫

Lifxc fitness&sports space
 [ライフィクス フィットネス&スポーツ スペース]
ご入会、ご体験(体験は予約制)ご見学の受付
 月曜日~土曜日の9:00~21:30(日祝休み)

福岡市中央区舞鶴2丁目1-8天神West7F
http://www.lifxc-fands-space.com/ 
電話 092-406-5155
Mail:info@lifxc-fands-space.com 

トライアスロンチームHAIRAIDAR[ハイライダー]
HAIRAIDAR公式HP:http://www.hairaidar.com/ 

_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

      ランキング

      • 総合
      • 新登場
      • 急上昇
      • トレンド

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。