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福岡市南区：Sweet Touchで不安解消！
赤ちゃんと初ママの笑顔育児を応援
プレママからのサポート教室 根岸です
今の私があるのはこの方のお陰
と言っても過言ではない、
尊敬すべき真奈美さん
真奈美さん、とことん突き詰めるお方
突き詰めたものをいくつもお持ちです
その１つ、
タッチフォーヘルス
というのがあります
自分の不調を自分で解決できるように
教えてくれます
これ知ったら、最強
迷わなくなる
いろいろ学ばれてきた真奈美さんが
たどりついたものです
お悩みや不調がある方は
真奈美さんのとこへ
今、100人チャレンジされてるので
チャンスです
お悩みや不調を解決してくれるわけですが、
私もやっていただきました
私、頭で考えすぎてて
疲れがなかなか取れないんですが
なぜなのか、身体に聞いていくと
身体が答えを出してくれる
身体はちゃんと知っている
のですね
考えていることとやりたいこととチグハグに
ならないように、自分を自分で整えることが
できるのがタッチフォーヘルスの1つなのかな
自分自身を見つめていって、
深く掘りだすと、
逃げ出したくなってなかなか
向き合えないんだけれど
人間、いやなことには目を向けたくないもんね
嫌な部分の自分も見たくないし
でもいつかは向き合わないといけない
時期がくる
って感じています
今のままじゃいけない
なんて思ったこと、ありませんか
子どものときかもしれないし
働いているときや
結婚したとき、子どもができたとき
だったのかもしれないけれど、
幾度となく向き合ってきたと思います
自分ってどんな人？
理想の自分になっている？
自分の理想に近づきたい、
こうしたいって頭で考えすぎておった(笑)
身体は正直です
病気になるのも、身体の限界を迎えて、
もうムリーーー
っていうサインです
身体のサインを見逃さないこと、
自分を知ること、
子どもがいたって、
まずは自分だから
自分の人生です
そりゃぁ子どもがいて制限されることも
あるけれど、
子どものいる生活は自分が望んで
いたこと
「理想の自分」であることの１つです
ズレましたが
真奈美さんに不調をとっていただきました
次の日の朝、身体スッキリかな～
って思ってたんですが、
連日の「山登り」で、身体がカチコチでして
でも、心はスッキリ～
掘り出してみて、
さみしいと思っていた思い出が
あったのですが、
あら不思議
良い思い出として記憶、記録されました
脳ってね、意外と単純で
脳も３歳児くらいだという話を聞いたこともあります
その話を知ってても、考えちゃうもんは
考えちゃってね…
でも、今後は、
身体に聞く
「私はどうしたいの？」
「こうしたいの？」
って聞く
何か心や身体に不調のある方は
真奈美さんのところへ
行ってみてくださいね
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ＩＨＴＡ（国際ホリスティックセラピー協会） チャイルドボディセラピスト
チャイルドボディインストラクター 根岸尚美
sweettouch_iiyo@yahoo.co.jp