酵素とファスティングで、5ヶ月間かけて8.4kg減量☆まだまだ継続中♪

思春期を過ぎてからの人生、痩せたり太ったりを何度も繰り返しています(笑)
上限は66.6kgから、下限は50kgをわずかに切るくらいまで・・・
痩せてもMサイズの服がギリギリ入るかどうかの骨格のため、Sサイズとはとことん無縁です(; ^ω^)

そして、いつも服のサイズで悩んでいました(-ω-; ムム…

規格外の欧米人体型のため、日本人の平均的な体型に合わせて作られた既製品サイズは合わないことが多々・・・

お店で気に入った服や靴を見つけても、サイズがないことが多いため、悲しい思いをしたこと数知れず・・・

しかし、そんな経験が、大きいサイズ専門のアパレルショップを立ち上げるきっかけに♪

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こんにちは~ニコニコ

 

雨の日が続きますね~傘

 

昨日はお昼と夜中に2回、ビックリするくらい土砂降りの大雨がガーン

 

「ゲリラ豪雨」と呼ばれて久しくも、勢いがパンパじゃなくなってきている気がしますガーン

 

 

 

さて、先日受診した子宮ガン検診の結果が出ました!!

 

 

 

結果は異常なしチョキ

 

乳ガンも異常なしでしたニコニコ

 

 

だからと言って、「安心キラキラ」というわけではありません・・・

 

いつ症状が現れるかわかりませんので雷

 

これからも定期的な検査を心がけます病院

 

 

 

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こんにちは~ニコニコ

 

ずっとPCから閲覧していたブログを、最近になってスマホのアプリで読むようになって気づきましたガーン

 

スマホでのブログ表示はPCよりもさらに縦長になるため、あまりにもスクロールしなければならない長さだと、読む気力がなくなってしまうことにガーン

 

しかも、それが毎回同じ告知内容だと、うんざりしますよねアセアセ

 

というわけで、ブログ記事内の告知を減らし、全体的にスッキリさせました~照れキラキラ

 

見やすい&読みやすいブログを心がけますグッ

 

 

 

 

本日の新商品エプロン

 

 

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こんばんは~ニコニコ

 

全身が強烈な筋肉痛に襲われていますびっくり

 

 

 

昨日、久しぶりにFIGHT DOのレッスンに参加筋肉

 

あまりに楽しくて張り切り過ぎてしまいましたてへぺろアセアセ

 

 

格闘技の動きで、筋力アップや脂肪燃焼に最適なプログラム炎

 

詳細は説明するよりも、動画を見ていただくとわかりやすいですOK

 

 

 

 

一つ一つの動きはものすごく単純チョキ

 

右側の動きを一通り終わらせてから、次は左側という順番なので、エアロみたいに「次どっちやったっけ??」とはならず、ややこしくありませんウインク

 

初心者でもすぐに馴染めますよ照れ

 

 

レッスン時間は60分!

 

いつも参加しているエアロやZUMBAのダンス系は45分クラスのため、始まる前は「1時間は長いな~ガーン」と、思っていましたが、意外にあっという間に終了雷

 

今回はボクシングの動きが多かったので、楽しめました爆  笑

 

 

背筋にも筋肉痛が来ているということは、しっかりと肩からパンチを繰り出せてたんでしょうけれど、腕の筋肉の方がはるかに痛いですえーん

 

また時間が合えば参加しよう音符

 

 

 

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こんにちは~ニコニコ

 

すっかり梅雨入りし、外はだんだんと蒸し暑くなってきましたね晴れ

 

お店や公共施設ではもうすでに冷房が入っていて、寒いのが苦手な私には堪えますわ~ガーン

 

しかし、家の中を締め切ったままはそろそろ熱中症になりそうなので、玄関の扉と窓を開放しましたキラキラ

 

通り抜ける風が心地よいです照れ

 

 

 

読者登録しているブログで、とても興味深い内容の記事に遭遇目

 

「読みたいブログと読みたくないブログ」

 

 

私の場合は、

 

「書き手の人柄が見えるか見えないか」

 

これに尽きますグッ

 

 

どんな人が書いているのか、内容から全く伝わってこないブログは、残念ながらまた読みに行こうとは思えませんショボーン

 

そして、いくら理路整然とした言葉を並べられていても、自分の言葉ではなくどこかから引用してきた文章だとわかると、すぐに離脱してしまいます下矢印

 

きっと直感的な感覚なのでしょう雷

 

ショップとしてのブログをこれからも続けていくことに疑問を感じたのは、そんな思いがあったからかもしれませんねガーン

 

 

毎回、万人に興味を持ってもらえる内容を書くのは難しいですが、せっかく読みに来てくださっている方々から「また読みに来よう」と、思っていただけるととても嬉しいですハート

 

 

 

 

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こんにちは~ニコニコ

 

お気づきの方もいらっしゃると思いますが、思い切ってブログのタイトルを変更しましたグラサン

 

「ショップのブログ」から「自分のブログ」へと移行しましたので、ショップ名のままにしておく必要もないと思い、より親近感を持って読んで頂けるタイトルにしましたラブラブ

 

長い間、色々な方のブログを拝見していて感じたのは、「また読みたい!」と思うブログは、他愛のない何気ない日常を綴ったブログなんですよねキラキラ

 

内容はあまり意識せず、自分の書きたいことをマイペースに更新していきますウインク

 

ちなみにショップ名はそのままハンドルネームへ反映(笑)

 

 

 

そして、今日は立て続けに「痩せましたね~」の嬉しいお言葉を頂戴しましたグッ

 

 

1人目は、ジムのフロントのお姉さんおとめ座

 

「めっちゃ痩せましたね~、全体的にスッキリされてますよ」

 

 

2人目は、通院している整骨院の院長病院

 

院長に施術してもらうのは久しぶりで、

 

「見るからに首・肩周りがスッキリしてますよ」

「筋肉が触りやすくなりましたわ」

 

首や肩周りにもそんなに脂肪がつくんですねガーン

 

・・・知らなかったタラー

 

ダイエット箇所として全く意識していない部分だからかもしれませんねてへぺろ

 

 

しかし、よく顔を合わせる人から言われると痩せたことがすごく実感できます照れ

 

逆に太った時は家族くらいしか指摘してくれませんけどもねアセアセ

 

 

 

 

本日の新商品ご紹介エプロン

 

 

大きいサイズ レディース 服 セクシー アシンメトリー ビジュー付き ドルマン チュニック

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