広島 米粉 料理教室 体の中からきれいになる♡インナービューティー♡Chiha Beauty Kitchen♡子連れOK 米粉マイスター 資格 取得講座

米粉やローフードなど体が喜ぶお料理教室
体の中からきれいになりませんか?
インナービューティーコンサルタント
米粉マイスターインストラクター
MAQUIA 専属読者ブロガー チーム美セレブ

はじめましてハート
ご覧くださりありがとうございます。
小麦粉、卵、乳製品、白砂糖不使用の 体の中からきれいになる グルテンフリー米粉のお料理教室や
米粉の扱い方をマスターする 米粉マイスターの認定講座を
広島県安芸郡府中町にある 自宅サロンにて開催させていただいております。
米粉で体の中からきれいになりませんか?
一人でも多くの方に食を通してつながっていけたらと思っております。
どうぞよろしくお願いいたします。
お気軽にお問い合わせください。
[ChiHa beauty kitchen]


・グルテンフリー米粉のお料理教室 5,000円


単発でのLessonになります。


米粉パン講座と季節によって作る米粉講座の2種類がございます。


米粉集中講座 15,000円


単発レッスンに頻繁に参加できない方の為に


一日にギュッと4品米粉レシピを学びます。


メニューについてはLesson詳細をご覧ください。


米粉マイスターレギュラー講座 50,000円


扱いにくい米粉を理論と実践から学ぶ本格classとなります。


また米粉マイスターの資格が取得できる講座となります。


全4回で、米粉料理やスイーツのレパートリーが広がります。


Lesson詳細をご覧ください。



7年先も愛される美肌を作る大人のためのBeauty講座 4,500円


様々な季節やトラブルに合わせたビューティーフードについてや


スキンケアコンサルタントによる美肌ケアについて


しっかりお伝えしていく講座となります。


美に興味がある方、お肌の老化やトラブルにお悩みの方ぜひご参加ください。




お問い合わせ・お申込みはこちらから→ 




 『こだわりのグルテンフリーヌードルを販売しています。』


米粉で作ったグルテンフリーヌードル 2種類


・玄米粉 250円


・白米  250円


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『Hot Mama メンバー』
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テーマ:

こんばんは。

 

米粉マイスターインストラクター

インナービューティーコンサルタント

体内美から真の美しい女性へ

『ChiHa beauty kitchen』

岡本千春です。

 

いつもBlogをご覧くださり

ありがとうございます。

 

本日は!MAQUIAの読者ブロガーでもあり

インナービューティーコンサルタントの

わたしとmimiによる

【Beautyになるためのトークショー】


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今回は藤岡弘美さんより

ぜひコラボしたいとお誘い頂き

初開催となる「ミセス広島グランプリ」の

40代代表 藤岡弘美さん

30代代表 住岡美穂さん

とのコラボトークショーとなりました。

 

私たちはインナービューティー。

体の中からキレイになれる事。


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ミセスの方にはメンタルケアのお話。

 

心と体は繋がっています。


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いくら体にいいことをしていても

やっぱり我慢したりストレスを

感じてしまったら逆効果なんです。

 

今日もそんなお話をさせて頂きました。

 

わたしが嫌いな言葉。

 

「こうしなければならない。」

 

なぜ嫌いかと言うと、これしか手段がないんです。

 

こうしなきゃダメなんです。

 

もともと押し付けられることが嫌いな性格。

 

我慢の先には反動が必ずついてきます。

 

なので、我慢するのではなく

やる時はやる!

抜くときは抜く!

 

と言う事を心がけています。

 

それでいいんです♡

 

自分が心からやってみたい♡

やりたい♡っと思ったことって

自然と絶対に続くんです。

 

心から楽しくインナービューティーを

目指して頂きたいと思います。

 

今回私たち2人からは夏のBeautyについて

お話させて頂きました。


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mimiはお水の摂り方やシリカ。

そして最新の注目ドリンク。

「スイッチェル」のお話。


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わたしはスムージーのお話を

詳しくさせて頂きました。


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「スムージー」っと一言に言っても

沢山種類がありすぎます。

 

どのレシピも否定はしません。

 

どれが間違っているとも思っておりません。

 

こちらでご紹介させて頂きますのは

わたしたちがやってみて良かった体験談となります。

 

どうせスムージーライフを送って

頂くならわたしがやって良かったこと。

 

普段から気を付けていることが参考になれば幸いです。

 

こんな風に、わたしたち全てが

正しいとはおりません。

 

もちろん、こうしなければならない!

なんて言いません♡

 

みなさまが楽しく健康にそして美しく♡

がわたしたちの願いです。

 

そして、今日はメンタルのお話も

ミセスグランプリ広島のお二方に

お話頂きました。

 

率直な感想。

 

本当にリアルな体験談です。

今までの道のり、パッといけたわけでは

ないんです。

 

様々な努力の末に今がある事。

 

そして、どのようなマインドで

やってきたのか?

 

全てオープンにお話頂きとても

みなさま参考になったのではないかと思います。

 

ご参加してくださった方々の

「ありがとうございました♡」

「勉強になりました♡」

 

そして、メモを取る姿にとても

胸がいっぱいです♡

 

沢山の方にお越しいただきまして

本当にありがたい気持ちでいっぱいです。

 

最後に、お礼を言わせてください。

 

いつもわたしたちのサポートを

してくれている友安雅彦さん

本当にありがとうございました。

 

素敵なご縁に感謝♡

  


◆初めましての方へ→

『ChiHa Beauty Kitchen』について→

◆グルテンフリーってなに?→

 

◆レッスンスケジュール→

 

お申込み・お問い合わせはこちら→

 

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[6月からスタート!米粉マイスター認定講座]
米粉マイスターレギュラー講座の詳細はこちら→
<平日コース> 4席 満席Thank you
<休日コース> 4席 満席Thank you

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