【ダンデライオン＆ネトルのブレンドティー】
テーマ：Tea, drinks 2010年03月17日(水)デトックス講座第1回の実習で、このハーブティーを試飲したら
自分の口に合って飲みやすかったので、自宅でも作ってみた。
左がネトルの葉、右がダンデライオンの根
ダンデライオンの根が大きめだったので、
ミルサーで粉砕し、ネトルとブレンドして
7分間抽出した
先週、体調を崩した事から口の中がまずく、すっきりしていなかった
のが、このハーブティーを飲んだら胃がスッキリした感じがした。
昨日のおさらいで、昔からダンデライオンとバードックのブレンドは､
春に飲む体内浄化のための強壮ドリンクとして飲まれていた、とのこと。
ダンデライオンの葉はネトルと一緒に、お茶やスープにすると
非常によく合う。
ダンデライオン、ネトルの薬効については【マドモアゼルな日々】 に
綴りましたので、参考にしてください。
★注意書き
利尿剤を医師から処方されている場合、専門家の指示がない限り
ダンデライオンの葉は服用しない事。
