おはよう (*＾ー＾)
今日も遊びに来て下さり本当にありがとうございます。
今日は、鶏のもも肉を使ってお弁当の定番♪
今日は、鶏のもも肉を使ってお弁当の定番♪
『鶏のからあげ弁当』です。
本日のお勧め
・麻婆春雨キャベツ
・麻婆春雨キャベツ
麻婆白菜があるのならキャベツでも美味しいと思うし
野菜を美味しくたくさん食べたい。
そんな気持ちからできたレシピです。
そんな気持ちからできたレシピです。
これは本当にキャベツが一度にたくさん摂取できるので、
本当にお勧めです。
キャベツを分量通り切ると『こんなに使うの?』と、思うぐらいの量ですが
・ねぎ入りだし巻き卵
我が家の万能♪鰹昆布だし入りなので、ふっくら優しい味付けです。
我が家の万能♪鰹昆布だし入りなので、ふっくら優しい味付けです。
・鶏のからあげ
鶏もも肉は一口大に切って、減塩醤油、にんにくすりおろし、生姜すりおろし、
鶏もも肉は一口大に切って、減塩醤油、にんにくすりおろし、生姜すりおろし、
料理酒、塩を揉み込み一晩おき、
揚げる寸前に小麦粉をまぶして揚げました。
・アスパラのお浸し
我が家の万能♪鰹昆布だし
我が家の万能♪鰹昆布だし
・プチトマト
・ほっかほかの玄米ごはん
とうちゃん
今日も無事故で、帰ってきて～ね。
今日も無事故で、帰ってきて～ね。今日の下拵え
・アスパラの下拵えは作りおきました。
・鶏もも肉に下味をつけておきました。
・麻婆春雨キャベツは作っておきました。
・鶏もも肉に下味をつけておきました。
・麻婆春雨キャベツは作っておきました。
・朝は、だし巻き卵焼いて、かぼちゃのゴマ和え作って、から揚げ揚げて
盛り付けして完成。
調理時間：25分
娘のお弁当
私のレシピを作って頂き、そして写真まで撮ってつくレポを
送って下さいました皆様のおかげです。
この場を借りて、お礼申し上げます。
本当に、本当にありがとうございました。
これからも、簡単で体に優しい
皆様が笑顔になれるレシピを考えて参りますので
どうぞ、宜しくお願いします。
今日はコメント欄を開けております。
お気軽にどうぞ(^ε^)♪
どなた様か存じませぬが、いつも応援ありがとうございます。
皆様の応援が私の活力となりますので
応援して頂けると幸いです
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参加者様の、素敵で愛情たっぷりなお弁当がたくさんなので
参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
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