☆月曜日 Monday No classes

☆火曜日 Tuesday
メガロス本八幡 ZUMBA Gold 9:55~10:55
http://www.megalos.co.jp/motoyawata/
ユアー北国分 ZUMBA 20:50~21:50
http://yoursports.co.jp/category/all/store-kitakokubun

CHIKA★LINDA/Private Fitness Circle for members only

☆水曜日 Wedsesday
ダンロップスポーツ南柏 アクアビクス 11:35~12:20
http://www.kitzwellness.co.jp/minamikashiwa/
メガロス柏 ZUMBA Gold 14:20~15:20
http://www.megalos.co.jp/kashiwa/
ドゥ・スポーツ南砂町 アクアZUMBA 20:20~21:05
http://www.dspnet.co.jp/minamisuna/

☆木曜日 Thursday

メガロス本八幡 ZUMBA  21:20~22:20
http://www.megalos.co.jp/motoyawata/

☆金曜日 Friday
Es Fiesta/Private Fitness Circle for members only

☆土曜日 Saturday No Classes

☆日曜日 Sunday

ダンロップスポーツ南柏 ZUMBA 17:00~18:00
http://www.kitzwellness.co.jp/minamikashiwa/
    

☆月1回程度の割合で、週末のサークルレッスンがあります
住吉真理サークル Open ES (オープンエス)
土曜日か日曜日の昼間を予定しています。

サークルご参加希望の方は
メールにて
openes310@gmail.com
宛にご連絡ください

OPEN ESサークルスケジュールは、決定次第随時、ブログにてお知らせしています。
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2015-01-28

2月11日祝日 ZUMBA STEP

テーマ:ZUMBAイベント情報
らっすんごれらい(≧∇≦)

どーもー

すーでーす

さてさて

来る2月11日祝日は水曜日です

なので

ダンロップ南柏の

11時35分からのアクアビクスは

aqua ZUMBAに変更して行います


そして

2時20分からの

メガロス柏のZUMBA GOLDの
時間は

じゃじゃーん

ZUMBA STEPを行います

なんと
本日より
フロント予約がはじまってまあす


詳細は

2月11日

ZUMBA STEP

2時20分から

60分

申し込み方法は


あーーーー

どおしようかなーーー!

書いたことないけども

せっかくだからねー

じゃじゃーん



affa承認済∧( 'Θ' )∧



(≧∇≦)参加おまちしてまあす!!!!


あそれと

もうひとつ

南砂町のDo スポーツ

入館チケット販売してます

2月の22日くらいまでで
無くなり次第終了みたいです

aqua ZUMBA

ご興味ある方は是非!


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2015-01-04

2月のOPEN ESのお知らせ

テーマ:ZUMBA
あったかあいんだから


が頭のなかでぐるぐるしてる
年明けのすーです

さて今年もさらにパワーアップして
楽しいこと盛りだくさんの

Open ESからのお知らせです

2月はなんと


お待たせしました

山椒は小粒で
どこか工藤静香な

掛川の星

ひーちゃんこと

久田記子さんが登場します

踊りのセンスも抜群な
ひーちゃん

すーも盗めるとこ盗まないと
(-_-;)

いやーたのしみでーす

2月1日日曜日

10時半 受付開始/着替え
11時から12時半 ZUMBA     90分

市川市男女共同参画センター7階ホール
http://www.city.ichikawa.lg.jp/gen05/1111000001.html
(男女ともに着替え場所あります。シャワーはありません)

◎リードIR

久田紀子
住吉真理

参加ご希望のかたは

openes310@gmail.com


スタッフより折り返しメールが届きます

寒いけど
みなさん
体調くずさないように

湿度高めにして

風邪予防してくださいねー
\(^o^)/

でわ

今から受付開始しまあす

あっ

明日からお仕事のひとは

頑張ってねーーーー\(^o^)/
{0F2087D7-202C-414E-9F04-2D10EBEE8EC9:01}




安全性に配慮し、定員を設けております。
1/18、2/1ともにOPEN ESは定員に達しました。
ご参加ありがとうございます。
キャンセル待ちご希望の方はサークル宛、ご連絡ください。
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2015-01-02

あけましておめでとうございます

テーマ:ZUMBA
みなさーん

どーもー
今日から仕事初めな
すーです

昨年中は大変お世話になりましたし
お世話しました?!

ん?

なんかちがう

今年もガンガン行くんで
よろしくーーーー
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

明日
1月3日土曜の

メガロス本八幡

15時10分から16時10分

ZUMBA 

60分

16時35分から17時05分

aqua ZUMBA

30分

水着ーー
忘れないでねー

初詣は午前中にね\(^o^)/
まってまーす

写真は今年も住吉家の初日の出
{EB29520D-C230-4A82-B88F-EAB74C4181BB:01}

{B5F2B9DF-E3A6-417A-B309-E4C38E0E580A:01}

{8E4DA604-6F30-46FA-804C-C54974C80A11:01}

新年の初めに

似合う格言もことわざも
あんまり知らない

でも
今年もあなたの笑顔のとなりにいたい

そんな気持ちです

Be chu gether!!!
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2014-12-15

2015年OPEN ES 1月は\(^o^)/

テーマ:ZUMBA
もーもーもー
どーしてこんなに
月日が過ぎるのは早いのでしょう

年も開けてないのに

2015年の予定も
割と入りはじめてる今日この頃

楽しみなことが
増えるのは嬉しい限りです

☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

さて
2015年のOPEN ESのお知らせです

1月18日 日曜日
10時半 受付開始/着替え
11時から12時半 ZUMBA     90分

市川市男女共同参画センター7階ホール
http://www.city.ichikawa.lg.jp/gen05/1111000001.html
(男女ともに着替え場所あります。シャワーはありません)

◎リードIR

住吉 真理

そしてーーー

んふふふふふ
内緒?!

新春スペシャル玉手箱企画

いや
すーの目にくるいはない
とても素敵な人です\(^o^)/



参加ご希望のかたは

openes310@gmail.com

折り返しスタッフよりメールが届きます


年末いっそがしいでしょ?


☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆
今から受付開始!!!!です
{ABF96C5B-77BB-4069-BBD8-EFB6986201B9:01}





2014-11-29

12月の予定でーす

テーマ:レッスンスケジュール
まっさかさーまーにー
落ちてデザイア♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

ん?

そんな感じの
最近のすーでーす

さてさて
今年もダッシュで駆け抜ける
シーズン到来!!!

WSやお家のことで
大忙しなカティや

夏にお世話になってる
山ちゃんの代行含め

祝日の23日は
本八幡 北国分 南柏
の3本

20日から25日までは
どこもクリスマス週間

いつものように
冬とはいえ
ご存知のすーのハイテンション
レッスン!!!!

体温調節できる感じで
一緒に盛り上がろー\(^o^)/

12月

6日土曜日

ユア北国分
11時~12時
ZUMBA 
60分

メガロス本八幡
15時10分~16時10分
ZUMBA
60分

16時35分~17時05分
aqua ZUMBA
30分


7日 日曜日

メガロス本八幡
14時10分~15時10分
ZUMBA
60分


ダンロップ南柏

17時~18時
ZUMBA レギュラークラス
60分

14日日曜日

メガロス本八幡
14時10分~15時10分
ZUMBA
60分

ダンロップ南柏

17時~18時
ZUMBA レギュラークラス
60分

20日 土曜日

open ES
市川参画センター
14時半~受付
ZUMBA
90分〔詳しくは前の記事で\(^o^)

21日 日曜日

メガロス本八幡
KATI and SUZAN Xmas

14時10分~15時25分

ZUMBA

75分

有料になります
店舗会員 各種会員 チケット利用

全ての参加ご希望の方

お申し込みは

12月7日日曜日から
メガロス本八幡フロントで賜ります

お電話による
申し込みのみ

18日からになります

その時点で定員の場合
キャンセル待ちとさせていただきます

代理申し込みは
お一人様 1人分までです



ダンロップ南柏

17時~18時
ZUMBA レギュラークラス
60分

12月23日祝火曜日

メガロス本八幡
朝9時55分~10時55分
レッスン変更
ZUMBA
60分

ユア北国分
14時~15時
ZUMBA
60分

ダンロップ南柏
18時15分~19時15分
ZUMBA
60分

25日 木曜日

新浦安カルチャーセンター

12時~13時
ZUMBA
60分

メガロス本八幡

21時20分~22時20分

今年最後のクラス

ZUMBA
60分

なお
12月26日から1月1日
までお休みします

じゅーん ほたるーー!!!

\(^o^)/\(^o^)/

2015年はなんと

2日からaqua ZUMBA

南砂町14時からスタート!!!

3日は本八幡

4日からは通常南柏

年明け詳細は
また後日に(^◇^)


さてさて
これ書いてるだけで

息切れしてきた(-_-;)

んーーしてる場合ではなーい

いくぞーーー!
W(`0`)W
{174A948F-CA0E-4148-9F96-45D879D0F122:01}





















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