☆月曜日 Monday No classes

☆火曜日 Tuesday
メガロス本八幡 ZUMBA Gold 9:55~10:55
http://www.megalos.co.jp/motoyawata/
ユアー北国分 ZUMBA 20:50~21:50
http://yoursports.co.jp/category/all/store-kitakokubun

CHIKA★LINDA/Private Fitness Circle for members only

☆水曜日 Wedsesday
ダンロップスポーツ南柏 アクアビクス 11:35~12:20
http://www.kitzwellness.co.jp/minamikashiwa/
メガロス柏 ZUMBA 14:20~15:20
http://www.megalos.co.jp/kashiwa/
ドゥ・スポーツ南砂町 アクアZUMBA 20:20~21:05
http://www.dspnet.co.jp/minamisuna/

☆木曜日 Thursday

メガロス本八幡 ZUMBA  21:20~22:20
http://www.megalos.co.jp/motoyawata/

☆金曜日 Friday
Es Fiesta/Private Fitness Circle for members only

☆土曜日 Saturday No Classes

☆日曜日 Sunday

ダンロップスポーツ南柏 ZUMBA 17:00~18:00
http://www.kitzwellness.co.jp/minamikashiwa/
    

☆月1回程度の割合で、週末のサークルレッスンがあります
住吉真理サークル Open ES (オープンエス)
土曜日か日曜日の昼間を予定しています。

サークルご参加希望の方は
メールにて
openes310@gmail.com
宛にご連絡ください

OPEN ESサークルスケジュール
2014年
11/9
12月日程未定
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2014-11-26

12月のOPEN ESのお知らせ

テーマ:ZUMBA
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*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
みなさーん

幕張楽しかったですね

ベッツィのあつーいサルサ
スッチーのインド映画の世界
リンジーの眼差しの使い方
スティーブの汗絞り?!いやキューだし
ベトのハニカミ顏

夜には火がでたね

あの舞台効果すごい高価なんだよ

きっとイントラのみなさんは
その目でみたことを自分のレッスンに
還元すべく今は大忙しですよね

すーもみんなととった写真の整理で大忙しー\(^o^)/
ってそっちかい!!!!

まあそれはおいといて

OPEN ESのお知らせです

今年の12月も

第365回ひとりぼっちのクリスマス

をおおくりします

いつもの日曜日には場所が取れなかったので土曜日の午後になりました

12月20日 土曜日

14時30分 受付開始

15時~16時30分の90分

えっ?!90分( ̄+ー ̄)いや頑張ります


市川市男女共同参画センター7階ホール
http://www.city.ichikawa.lg.jp/gen05/1111000001.html
(男女ともに着替え場所あります。シャワーはありません)

◎リードIR


住吉 真理



参加ご希望のかたは

openes310@gmail.com

折り返しスタッフよりメールが届きます

クリスマス週間の始まり

クリスマス本番の衣装の練習としても
お使いください\(^o^)/

クリスマスカラー
クリスマスぽいウエア

仮装?!それもいいけど
すーの90分に挑める程度ね
(^^;;

それでは

参加希望の方は

今からー受付まあす

今年は、12月レッスン後のメンバー忘年会はありません
ごめんなさい
新年会?と思ったのですが、1月もちょうどいい感じの
曜日の会場が取れず(>_<)
なので思いもかけない時期に宴会をしようと思います
そのときは ぜひ宜しくお願いします
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2014-11-19

ごめんなさい急遽代行たてます

テーマ:代行&祝日レッスンお知らせ
身体は健康まっしぐらなんですが
明日

11月19日水曜日

ダンロップ南柏の

アクアビクス11時35分



メガロス柏の

ZUMBAGOLD

14時20分は

おやすみします

代行していただく先生は

アクアビクス
杉本C

ZUMBAGOLDは

ZUMBAで
吉村IRです

よろしくお願いします


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2014-10-31

年末までまっしぐらー

テーマ:いろいろ
今日で10月も終わります
2014Halloween週間も終了

本番は今日なんだよね?

(≧∇≦)

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毎年ね

Halloween仮装が当たり前に
なってきてて

近くなると
今年は何を着よう?!

ってそわそわする人もたくさんいるんだけども

これって

通常のスポーツクラブのレッスンに
初めて参加の方とか

全く無視なわけで

いいのかなーとか

凄く葛藤があったのよ

実際そういう初参加の方が
いらして

もう2度と会えなかったことも
あるの(; ̄ェ ̄)

でもね

年間通して

すーの担当クラスは

むしろメンバーさんの
方が気を使ってくれてることが
多いの

初めての方が先生の足元みえないんぢゃないかとそーと前にいって

わかりやすくステップ踏んでくれたり


ロッカルームやお風呂での
マナーをしっかり守ってくれたり

チケット入場の際の
マナーの良さに

フロントさんから
褒められたこともあるくらいです

だから
いつも参加してくれている
メンバーさんや
遠方からわざわざ参加していただける
方がこれだけ

楽しんでくださるなら
やっぱり仮装はありなのかなあと
思う次第です

うまく
言えないけど感謝祭!!!的な?

でね

来年はHalloweenのテーマを
木曜ナイトは儲けようかと考えてます


アメリカから発祥したこの
子供のお祭りは

昨今では大人のパーティももちろん
レッスンでも

でも日本とちがうのは

お化け!に力をいれてる?!
とこ

可愛い!かっこいい!セクシー!
よりも

こわっ!きもっ!

的な?

なので来年は

参加者全員

zombieになる!

です

さあ構想1年かけて
自分スタイルのzombie
作り上げてねーー!!

とりあえず
残るは

2014クリスマス週間ですな

(≧∇≦)

12月25日は
なんと木曜ナイト

本八幡に是非!

あっ!こっちはめっちゃクリスマスな
感じでーー!

CU\(^o^)/








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2014-10-28

本日のHalloween

テーマ:ZUMBA
本日
3レッスン

悪魔!でがんばりましたー

まずは本八幡GOLD

レッスンの前に写真を
とらなくてはいけないという
規定にのっとり

みんなでパチリ!

のはずが

わたしがーとりましょー
今日は仮装してませんからー

とお願いした男性

さすがGOLDというハプニング
で5枚くらいとったのに
一枚もとれてませんでした

なぜか
これーとったあとに
ボヤけますねー

とわたされると
かならずsiriが

聞き取れませんでした

というので
おかしいなーとおもってたら

ホームボタンを長押ししてたのね
(-_-;)

なので終わってから
急遽ダッシュでとりましたが

写真撮りたくなーい人が
多いのもこのクラスの特徴

いつか
他のクラスのようにカメラの前に
ワシャワシャでてくる
自身満々の
高齢者が増えるように
がんばりまあす\(^o^)/
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{56225070-65B0-4A10-99D0-9DCA674DDA62:01}

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GOLDと言えば
師匠!!

今日もはりきってました
椅子から立ち上がって踊り出す回数も
多かったようです

デッキのところに
そーっと
おいてくれたお菓子

ルマンドとあんこ玉?!

ルマンドって懐かしい

はちべは
パンダで登場

みつよしのドウラン
こんなところで大活躍です
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そして
お昼から
ここが毎年本番な

ママちゃんサークル

ちかりんだ

まあ今回このメークでいったのだ
予想どおり
ほとんどの子供が
怖がりましたけど

3人泣きました

(-_-;)

まあママが楽しそうだっから
いっかー
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そして
夜は北国分
ここの人たちは
写真大好きです!

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{644FBCF0-2177-43A4-939F-80966429B73F:01}

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{42C9728C-B59E-45DC-9EFB-D27FCE76621B:01}

では
また明日がんばりまーす
(≧∇≦)









2014-10-17

2014The Autumn trip\(^o^)/

テーマ:いろいろ
台風はきっともう来ないかも
くらいな偽りない青空

ドンさんと降り立ったのは
第一目的地

福岡

海のなかみちとめんたい重を
お昼に堪能し

りえちゃんのサークル
RIE conmigoに参加

ただいまーと思わずいいたくなるような
そんなあったかい雰囲気

久しぶりにあう
ほのりも一段と大きく

ちよっとお姉さんな顔に
なっていました

2月に参加させていただいた時より
一段とキャッチがはやくなって
みなさん
すごーくZUMBAを楽しんでました

りえちゃん 頑張ってるんだなー
すーもがんばろと決意を
新たにしました

そして

終わった後は

もちろーーーーーん

あーおーぞーらー食堂

美味しかったなー

(^○^)(^○^)

名残惜しいけど
明朝また次の目的地へ

今回初めましてのみなさーん

また来てもいいですか?

あっそうですか?
それではまた帰ってきます\(^o^)/

とどこまでも自己完結型な
すーですが

今後もよろしくお願いいたしまあす
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