パーソナルコーチング

🔶請負期間・基本料金めど
基本料金5万円(税込み)/3か月

→3か月の間に何を変えたいか、達成したいか、完了させたいかで変わります。もちろんもっと短い期間や長い期間でも承りますが、まずはご相談ください。

🔶内容
通常月1回(3か月で3-4回程度)お会いして目標設定、マインドセット、アドバイスなどを行います。その他随時メール対応可。電話も状況に応じて可能です。

→相談内容にかかわらず、クライアントの本当の自分に戻る旅をサポートすることが真の目的です。クライアントが今回の人生のミッションから外れたり、悩んでいるときは、スピリチュアルな観点や宇宙の法則の観点から申し上げたりコーチングをすることもありますので、ご了承ください。

🔶場所
東京都中央区勝どきが基本ですが、交通費実費での出張可能です。またスカイプ電話でのセッションも可能です。

🔶お問い合わせ・お申し込み
info@abundantia.co.jp


  • 02 Dec
    • ソウルファミリーの井戸

      12月になりました! 今日もモリンダブログです。 斎藤ひとりさんの本から続き 井戸堀りをするときに、地面を5.6回掘った程度で水がでると思ったら大間違い。そういうのはまだまだ覚悟が足りない。水がでるまで井戸を掘る。そして深い井戸ほど、出た水はきれいなんです。 井戸を掘る場合、そこに水脈がなければ水はでません。でも人間に水脈がない人はいません。要するに才能がでない人はいない。ということです。 モリンダに言い換えてみましょう。 権利収入の井戸を掘るときに、5人6人くらい伝えたくらいで水がでると思ったら大間違い。そういうのはまだまだ覚悟が足りない。あなたに大切なビジネスパートナーが見つかるまで井戸を掘る。そして深い井戸ほど、でた人は素敵なんです。 井戸を掘る場合、そこに水脈がなければ水はでません。でもモリンダには一緒に仕事をすると決めてきたソウルファミリーがいます。要するに、成功しない人はいない。ということです。 あなたには、いま大切なビジネスパートナー(ソウルファミリー)が見つかりましたか? コツは人生で不要なものを手放し、本当の自分に戻る旅を始めること。進めることです。 どんどん自分の中にある毒素やためている感情。いらない思考を手放してみてください あなたのエネルギーを軽くして、ソウルファミリーにであう井戸を堀り続けましょう!\(^^)/ 愛と光をこめて🌄 すすみん

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  • 27 Nov
    • 偉大なる愛に導かれる

      おはようございます❗ 今日は明子の実家で法事です。お墓参りもしてきました~ と思ったら カストロ議長が亡くなりましたね。 彼のメッセージはシンプルで共感できます 🔶カストロの言葉 わたしはゲバラの笑顔や考えかたも好きです。 バカらしいと思うかもしれないが、真の革命家は偉大なる愛によって導かれる。人間への愛、正義への愛、真実への愛。愛の無い真の革命家を想像することは、不可能だ。 とうことで。 いつもの言葉遊び~ バカらしいと思うかもしれないが、モリンダの成功者は偉大なる愛によって導かれる。アップへの愛、グループへの愛、志を同じくする他系列への愛。愛の無い真の成功者を想像することは、不可能だ。 _________________ 素晴らしい週末をお過ごしください!\(^^)/ 愛と光をこめて すすみん

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  • 26 Nov
    • 魂が入ると作品になる

      今日は2回目の結婚記念日 お母様お父様 この1年お世話になりました。 ありがとうございます😃 なんと明子からも感謝のメッセージをもらいました! 日めくりカレンダー📆幸せな11/26のメッセージはこちらでした 今日の言い換えはコチラ 『結婚も魂が入ると作品になる!✴』 3年目、さらに魂をこめて作り上げます。 愛と光をこめて すす○○

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  • 25 Nov
    • また来たくなる

      こんにちは❗ 今日は斎藤ひとりさんの本から📕 いつも『また』ってことを考えぬけば、モリンダは絶対成功するの。 わたしは、お客様がまた会いたくなる笑顔だろうか(^-^)/ 勝どきサロンは、また来たくなる場所だろうか(^-^)/ わたしのカレーは、また食べたくなる味だろうか(^-^)/ う~ん、、(笑) 見ためはともかくガーリックカレーは超おいしいですよ!\(^^)/ インドスパイス 振興協会すすみん

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  • 23 Nov
    • 大きな存在にとって自分が役立つように

      こんにちは✨😃❗ 今日グループのかたと話していて思い出しましたが、、これでもわたし。昔はIT業界で超優秀外人部隊のリーダーとして活躍してました。 トラブルのあるプロジェクトに送り込まれ月の収入も数百万~💲🐯なんてときもあったのです。 ➡この業界を知っている人たちはわかると思いますが、上場企業間取引は単価高いですよね(笑)そこに中小がチームを率いて入っていくと、、大きな収入になります。 しかし魂が目覚めていないときの収入とは、いつのまにか消えるものですね。あのお金たちどこにいったのかな~(笑)😁 あの頃を振り返り思い出してみると、、ちょっと誇り高い気持ちもありますし、120%自分の力をだしつくした?あの頃に戻りたい気持ちも正直ゼロではありません。 なのでたまに過去を振り返ってみるのですが、、でもなんと通ってきた道のドアがしまっている!(°▽°)🚪 開けようとしたことも実はあるのですが、開きませんでしたね、メッセージもそっちじゃないよって言われる😃 こうなると、もう導きに従うしかないよね~(笑)😁 だからいま、ITの仕事もエステの仕事も。結局はシータヒーリングインストラクターの道も全部手放してモリンダの仕事に打ち込んでいるわけです🍹🐝 人生は本当に大筋がデザインされているな、、そう思います。 さて過去を振り返り、自分の魂が目覚めていないとき、わたしはシンプルに『快楽』を100%求めて生きてきました。(もちろん悪いと言ってるわけではないですよ)いわゆる3大欲求系です。みんなが通る道でしょう。 次に『快楽』に少し飽きてきて、『自己実現系の喜び』に走りました。 これも、悪いと言ってる訳ではないですよ。ただ成功や名誉など、、いまの自分にない何かを手にいれ人生の意味を見つけようとしたのです。 このへんのステージでは、、 喜びの定義を他人との比較に見いだすことが多い訳ですが、この枠組みで生きていると、けっこう辛い(笑)😁 なぜならこの類いの喜びは、いまの自分に退屈不満努力➡手にいれて満足➡いまの自分に退屈不満努力を永久に繰り返す からです。エンドレスな訳です🌌 ちなみに、人生とはそういうもの。なのでしょうか?みなさんどう思いますか? ➡わたしはこの地球独特の善悪や勝ち組負け組のかんがえ方を、当たり前と思っていました🐯 そしていま、わたしが宇宙から受け取っているメッセージはこうです。 『本当の自分を思い出しなさい。今を生きなさい。今を100%生きなさい。素晴らしいこのときに至福を感じれるように😉』 『そのためには、あなたの体のなかにある毒素。たまっている感情、役にたたない思考をリリースしなさい😌』 『そうすれば本当の自分に戻ります😊』 というメッセージです。 わたしはまだ100%このメッセージを理解してるわけではないですが、この導きに従っていきるよういま努力しています。 ➡瞑想タイムをもつ、携帯オフの安息日を作るetc. またこのメッセージがお役にたてるひともいるかと思い、今日みなさんにご紹介しました~❇🙊 なので?あるいは時の流れとともに? 最近はわたしの心のなかでまた変化がでてきたように思います✨ 人より優れてることを目指すのではなく、大きな存在(地球や宇宙🌏)にとって自分が役に立つようであればよいな☺ それがいま、モリンダの理念(ノニが地球に役立つように🌿)と一致してるから、この仕事が楽しく誇りをもってできてるのかな?とも思います🌄 もうITの仕事が高収入でも戻れないわけです(笑)🚪 『本当の自分に戻る旅❇』 みなさんもこの素晴らしい旅に導かれますように😌 そしてわたしと地球で共同作業をしてくださってるすべての方々に。。🎵愛と光をこめて すすみん

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  • 19 Nov
    • サティヤ(正直、誠実さ)

      こんにちは! 今日はわたしが大切にしている第Ⅱ領域の時間の1つ。『ヨガ』の時間からスタートしました。 ➡第Ⅱ領域の時間とは、緊急ではないけど、自分の人生にとって重要な時間。7つの習慣の考え方です。 今日のヨガの先生の教えは、サティヤ(正直、誠実)。嘘をつかないことです。 先生いわく、『人に嘘はつけても、自分自身は嘘をついていることを知っている。あなたの話してること、していること、いつもお天道様は見ているよ✨👀』 という内容でした。 このサティヤの心、、 わたしもグループのかた、アップのかた、新しく出会う人々に接するとき心がけていることの1つです。 モリンダに例えると すすみんいわく、『グループの人やアップに嘘はつけても、自分自身は嘘をついていることを知っている。あなたの話してること、していることは、いつも他系列のひとが見ているよ✨👀』 となるでしょうか(笑) でもいまの地球の集合意識だと、つい自分のつごうで嘘をついてしまいます。 その場がしのげればよい。 自分の利益のため。 嘘も方便。相手を傷つけないように。 自分が傷つかないように。 トラブルを避けるため。 円滑なコミュニケーションのため。 わたしも様々な理由で嘘をついてきましたが、、、徐々に宇宙が完璧であることに気づき、今は嘘をつくあまり必要を感じなくなりました 違う言い方をしますと、多くの場合不安や利益のため、人は近視眼的に嘘をつくわけですが😁 自分の人生にたいして宇宙がすべてを用意してくれる!という信頼感がアップすると、宇宙に委ね手放せるので、正直になれる。。という感じでしょうか🐝 それに、嘘をついてその場はなんとかなったようにみえても、自分自身は嘘をついてることを知っている。。💧このことがどれだけ自分の心を苦しめることになるか、多くの人は気づいていません。 ➡苦しいので、自分が嘘をついていることを意識から追い出し見ないようにしてることもよくあります。 さらに嘘も方便。。という考え方もあるとは思いますが、わたしはほぼどんな状況でも、勇気を出して真実をはなしたほうが、お互いの本当の利益になると経験から学びました。 みなさんはどうでしょうか? わたしは、モリンダの世界でもサティヤ(正直、誠実さ)というのは、グループ構築に大切だと思います あなたがもし嘘をつき、誠実さを欠き、不安をかきたてグループを引っ張っているならば、なによりあなた自身が不安でたまらないでしょう。 なぜならあなたがその手綱を手放してしまったら、グループは崩壊するというパラダイム(信念体系)で生きてるからです だから私はみなさんに勧めます! 不安ではなく愛で。支配ではなく自由で。嘘ではなくあなたの誠実さでグループを構築することを🌅 愛と光をこめて✨ P.S. あとうまくできないときに、自分を責めないことも大切です。花のように自然に成長するのが私達です。自分で自分に優しくお水をあげましょうね~🎵🌺 すすみん

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  • 18 Nov
    • サインコサインタンバリン

      こんにちは 続いてわたしの愛読書月刊PHPから! 土屋教授のオタスケ人生相談♪ 相談者のかたは、大阪人のノリに対応できない。突っ込みに反応できない~ことがお悩みな訳ですが。それにたいしての土屋教授のアドバイス?返し?が面白い☺ 『わたしは人生の苦難と退屈を笑いで乗り越える大阪人が好きです✨😁』 ってテキトーな感じの返事がいつも楽しい。。ですが、モリンダに参考になることもたくさんあります👪 やっぱりどんな状況でも(モリンダがうまくいってないときでも)深刻にならずに笑い飛ばせるって大切ですよね~✴ありのままの自分を受けとめ肯定するって大切♪ さらに土屋教授のコメント続きます 『昔学生だったころ、ある教授の研究に重大な誤りが指摘されました。学者にとっては、あってはならない重大事です。でもその教授は、確かに間違えだが、どっちだっていいよなあと彼は言いました。必死に打ち込んでることでも大したことじゃないと切り返せるこのユーモア精神、必死に三角関数を覚えてるときでもサインコサインタンバリンでエエがな😃と言える大阪人になりましょう』 だそうです(笑) 私流にすると、こんな感じでしょうか😁 『昔わたしがコーラルだったころ、ジェードにコミットしました。しかし何度やっても達成できません。しかし彼は最初から開き直っています、確かにジェードじゃないけど、どっちだっていいよなあ。彼は言いました。必死に打ち込んでることでも大したことじゃないと切り返せるこのユーモア精神、必死にモリンダに取り組んでるときでもサインコサイン準IPCでエエがな😃と言える人になりましょう~』 ついでに 『タイトルや収入にこだわる自分をも、笑える自分になりましょう~』 て感じかな✨😊 なのでみなさん、タイトルを目指すときは自己肯定感を強くもって、笑いながらチャレンジしましょうね~!\(^^)/ 愛と光をこめて✨ すすみん

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    • 習慣を見直す

      おはようございます。 昨日はフランクリンコビー社の手帳が届きました‼ この手帳、わたしがみたなか、使ったなかでは最高のグレードで。。いつも新しい気づきとインスピレーションを与えてくれます。 なぜなら大ベストセラー『7つの習慣』の考え方に基づいてできてるからなんですね ということで、今日は手帳ワークに従って皆様に質問です。 自分の素晴らしいな! と思う習慣と 良くないと思うがやめられない。。 という習慣 1つずつ書き出してみてください💮 できたら、なぜその良い習慣悪い習慣自分はしているんだろう? と自分に問いかけてみてください🐳 ➡自分に問いかけてみることは、いつも簡単で最高の解決策です🎵 どうでしょう みなさんの人生を形作っているのは、通常直感的行動3割、日々の習慣7割ですが。。 この大きな部分見直してみてどうでしたか? 実はこれが2017年の計画『7つの習慣』の第1歩です☺ わたしもこれから手帳ワークに沿って、1ヶ月かけて来年の計画を立てていきます! みなさまも、是非フランクリンコビー社の手帳を使いこなして、来年に備えましょうね~🎍 愛と光をこめて すすみん

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  • 16 Nov
    • 他系列を愛せよ

      今日はエッセンシャルオイル体験会 他系列の皆様とご一緒です☺ 汝の敵を愛せよ イエスの言葉ですが モリンダに働くものに とってはこうなります 他系列を愛せよ そして 他社ネットワークで働く人を愛せよ 愛と光をこめて✨ すすみん

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    • 勇気を出す

      みなさんこんにちは! モリンダ楽しんでますかー!(笑) ➡今後改めて書きませんがモリンダ会員さん向けblogです いやいやうまくいってない楽しめないよ。。という人もいるでしょう。はたまた会員さんだけど、おやすみ中~という人もいるでしょう 今日はそんな皆様にOSHOの一節 『すべてを賭けなさい』から抜粋して紹介します。 赤字はすすみんが、勝手に書き換えました(笑) _________________ 生には大変な勇気が必要だ。臆病者はただ存在するだけだ。彼らは生きてはいない。彼らの生全体は、恐怖に方向づけられたままだからだ。そして恐怖に方向づけられた生は死よりわるい。彼らは一種の偏執症にかかったまま生きている。そして彼らはあらゆることを怖れている。 モリンダには大変な勇気が必要だ。まわりのひとに誤解されながらも、伝え続ける仕事だ。しかしミッションと知りながら勇気を出さず、違う生を生きていても彼らは生きてはいない。彼らの生全体は、恐怖に方向づけられたままだからだ。 勇気あるものだけが生きることができる。学ぶべき最初のステップは勇気だ。あらゆる恐怖に関わらず人は生き始めるべきだ。そしてなぜ、生きるためには勇気が必要なのか?なぜなら生は不安定だからだ。もし安全や保証を意識しすぎたら、あなたはごく小さな隅っこ、自分自身で作り上げた監獄のなかに、ほとんど閉じ込められたままだ。それは生きてはいない。安全ではあろうが冒険もエクスタシーもない。 勇気あるものは、新しい人生に踏み込みアクションを起こす。学ぶべき最初のステップは勇気だ。なぜ、勇気をだして扉を開けるのか?あなたがもし安全や保証を意識しすぎて人生を送っていたら、あなたはごく小さな隅っこ、自分自身で作り上げた監獄のなかに、ほとんど閉じ込められたままだ。それは自分の人生を生きてはいない。安全ではあろうがミッションにチャレンジしてないため、冒険もエクスタシーもない。 生は探究すること、未知なるものへと入っていくこと。星々に達することで成り立っている!勇気をもって生の足元にあるあらゆるものを犠牲にしなさい。生以上に価値あるものなどありはしない。あなたの生を小さな物事------金や保証、安全のために犠牲にしてはいけない。それらはすべて価値がない。人は自分の生を全面的に生きなければならない。そのときにのみ喜びは生まれ、あふれでる至福が可能となる。 あなたの人生は、未知なるものへと入っていくこと。星々に達することで成り立っている!勇気をもってあらゆるものを犠牲にしなさい。あなたの本当の人生を生きること以上に価値あるものなどありはしない。あなたの生を小さな物事------金や保証、安全のために犠牲にしてはいけない。それらはすべて価値がない。人は自分の生を全面的に生きなければならない。そのときにのみ喜びは生まれ、あふれでる至福が可能となる。 モリンダに従事することは、その1つの道である。 _________________ さて いかがでしたか? OSHOの言葉はあまりに素晴らしい詩でありハーモニーですよね!\(^^)/ みなさんは本当の自分の人生を生きていると感じましたか? もちろんモリンダ以外にも本当の人生を生きる道はたくさんあります(^^) ただモリンダには、地球を健康にしたり、経済的な自由を手にいれ『本当の人生を生きる!』 ミッションをお持ちのかたがたくさん集まってきているのを感じますd(^-^) すべてのかたに感謝を込めて!今後ともよろしくお願いいたします すすみん

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  • 12 Nov
    • わたしのまちがひだった

      こんにちは! 今日もモリンダ会員さん向けのblogですよ~😉 感謝、反省 自分を振り返ることがテーマです。 まず、月刊PHPの中井俊巳さんの記事からの引用を紹介しますね。 ---------------------- 自分はこんなにも怒りっぽかったのかと自覚したのは、大学卒業後小学校の教師になったときでした❇授業中に子供たちが騒がしいと大声で怒鳴りました。言うことを聞かないと厳しく何度も叱りました。当然ながら子供たちはいっそう騒々しくなり、ソッポを向いたり反発したりするのですが、当時のわたしはどうしたらよいかわからず、イライラし疲れはてていました。そういうときに出会ったのは八木重吉の『草にすわる』という詩です。 わたしのまちがひだった。 わたしのまちがひだった。 こうして 草にすわれば それがわかる🌿 この詩を声に出して読んでみると、不思議に心が落ち着いてきたものです。 _________________ なるほど! 中井さんの文章をモリンダに置き換えてみましょう😃 _________________ 自分はこんなにも怒りっぽかったのかと自覚したのは、モリンダビジネスでグループができたときでした❇ミーティング中にチームが騒がしいと大声で怒鳴りました。言うことを聞かないと厳しく何度も叱りました。当然ながらグループはいっそう騒々しくなり、ソッポを向いたり反発したりするのですが、当時のわたしはどうしたらよいかわからず、イライラし疲れはてていました。そういうときに出会ったのは八木重吉の『草にすわる』という詩です。 わたしのまちがひだった。 わたしのまちがひだった。 こうして 草にすわれば それがわかる🌿 この詩を声に出して読んでみると、不思議に心が落ち着いてきたものです。 _________________ なんか共通点ありますでしょ?(笑)😁 ちなみに先生の記述にはまだ続きがあります🎵 これも置き換えてみます😌 _________________ 当時のわたしにとって、『草にすわる』とは『聖堂で祈る』ことでした。長崎での23年間の教職生活中、子供たちが下校したあと、学校の聖堂で必ず祈ったものです🌄 祈りのなかで、自分を振り返ると様々なことに気がつきます。 たとえば、子供たちに対して厳しく叱りすぎたのは、自分の感情をおさえ、理解を示す配慮に欠けていたから🐯 たとえば、授業がうまくいかなかったのは、日頃の勉強や前日の準備を怠っていたから😅 たとえば、職員会議のときに自分の意見に固執したのは、自分こそが正しいと思い上がっていたから😏 祈れば、自分の非を素直に認めることが出来ました。 _________________ これも私事。モリンダで自分ごとにあてはめて置き換えて読むとこうなります↙ _________________ 当時のわたしにとって、『草にすわる』とは『朝瞑想中に祈る』ことでした。勝どきでの数年間のモリンダ活動中、グループと離れ1人になると必ず祈ったものです🌄 祈りのなかで、自分を振り返ると様々なことに気がつきます。 たとえば、グループが伸びなかったのは、自分がグループをコントロールしようとし、彼らの気持ちに理解を示す配慮に欠けていたから🙇 たとえば、ABCうまくいかなかったのは、日頃の勉強や前日の準備を怠っていたから🙊 たとえば、打ち合わせときに自分の意見に固執したのは、自分こそが正しいと思い上がっていたから😱 祈れば、自分の非を素直に認めることが出来ました。 そう。 わたしのまちがひだった。 わたしのまちがひだった。 こうして 草にすわれば それがわかる🌿 草にすわる時間、大切ですね!\(^^)/( 〃▽〃) 感謝をこめて💮 すすみん

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  • 10 Nov
    • シンプルに考える

      この記事はモリンダ会員向けに書いています😁ご了承ください _________________ ライン株式会社前社長 森川亮 『シンプルに考える』 ちょっとスゴい本です📕 共感するところ多々。 森川さんのをいちぶ 自分流モリンダ向けにarrangeしました~ちょっと極論になりましたが参考になるところあると思います😁(^^) --------------------------------- 🔶戦わない モリンダは他の人との戦いではない。他のうまくいってる人やうまくいってない人と比べない。他系列の人も同じミッションの仲間である。 🔶お金や名誉を求めない お金やタイトルを中心に考えず、ノニをどれだけ多くの人に流通させるかに集中する。お金は後からついてくる。 🔶偉い人いらない 現場で今ノニ活動やサポートされてる人のほうが、過去の成功者より参考になったり学べることが多い。 🔶管理いらない モリンダでは人の管理はしない。自由と信頼関係のなかにこそ真の発展と結果が現れる。 🔶ビジョンや計画いらない モリンダにビジョンや計画いらない。未来予測より、いま目の前のことに無で集中するとうまくいく。 🔶会議で情報共有いらない モリンダに多人数会議はいらない。通常必要なことはラインとメールですますとエネルギーが大切なことに充てられる。 その他 🔶モチベーションアップ的研修いらない 🔶過去の成功体験いらない 🔶専門家ならない など面白い気付きがある本でした! シンプル・イズ・ベスト モリンダを難しくしないためにも、いつもEarthbestとQAがあれば充分ですね!\(^^)/ すすみん

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  • 05 Nov
    • 初めてのシンフォニークルーズ体験

      生まれて初めて日ノ出桟橋からシンフォニークルーズに乗りました!✈ 各地からソウルファミリーが集い セピア色にしてしまうと、遠い想い出のようです(笑) 鈴木峰雄さんのマルケサスクラブ達成クルーズパーティだったのですが、自分がダイヤモンドパールになったときも!お世話になった人にお返ししようと思いました\(^^)/ 峰雄さんおめでとうございます。そして道を開いてくださってありがとうございます✨ 仲間と一緒。だから楽しい!素敵な体験だったな~♪ と言って死ぬときは終わろうとおもいます(笑) すすみん

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  • 16 Oct
    • 週末ファスティングセミナー開催のお知らせ

      久しぶりの投稿になりました! 少しずつアメブロも復活させていきますね~📆 まずは週末ファスティングセミナーのお知らせです ご興味あるかたは、下記メールアドレスまたはFBでお知らせください。 info@abundantia.co.jp ◇日本能力教育促進協会(JAFA)認定ファスティング認定講師 すすみん

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  • 30 Sep
    • マザーテレサ映画祭

      今日はこれから、マザーテレサの映画です! ここで一句 わたしは持たなくていい 君が持ってるから わたしは食べなくていい 君が食べてくれるから わたしは勝たなくていい 君が勝ってくれるから わたしは幸せです 周りのみんなが幸せなら!

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  • 26 Sep
    • 日本に帰国しました!

      みなさま元気ですかー! 元気があればなんでもできる。 すすみんです! 昨夜日本に帰ってきて、今日は安息日を過ごしてますが~我が家は落ち着きますね🎵 とにかく今回の海外旅行で、得た1番の教訓は。。。食事です。 つまり外食なんですが、海外旅行中 🔶美味しい 🔶安い が重なってふだん食べつけない小麦や砂糖類をとりまくっていたら、2回も調子悪くなりました❗💧 そのほかにも 🔶激ウマパンプキンスープ 🔶フナ広場屋台 🔶イヴ・サンローランカフェのジュース とマラケシュだけでも、あげだしたらキリがありません! これから先も年に1-2回は長期の海外旅行にいくと思うのですが、本当に食事には気を付けようと思いました🍴😃☀ そこで活躍したのが モリンダ製品です!(*≧∀≦*) 今回の海外では特にノニティーとペパーミントに助けられました 旅行中シュガーストップがきれ、プロテインを紛失し、マキシパウチは貴重品扱いの状況のなかで✴ ノニティーは簡単にペットボトルにいれて飲めて、本当に重宝しました❗😉👍🎶お陰で便秘にもならず、たくさんのデトックスできました! ノニは海外旅行の食べすぎや慣れないものを食べるときの対策に大活躍することを、改めて実感しました😌 そして新発売のペパーミントエッセンシャルオイル🍀いつも食べすぎたときみんなでお腹に塗りぬりしてました‼(#^.^#)ペパーミントは胃痛やむねやけにいいんだよね!😃 ➡今回のんちゃんがムスタファママにプレゼントしてました モリンダ製品には、旅行中本当に助けられました\(^^)/感謝です~😉 日本でも世界でも変わらない生き方を目指して! 愛と光をこめて❇ すすみん

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  • 23 Sep
    • サハラ砂漠キャンプからこんにちは!めっちゃベルベル人

      みなさま元気ですかー! 元気があればなんでもできる! 異文化にいて言葉通じなかったりすると、不安になったり慌てたりすることもありますが、そういうときこそ自分を愛と光のエネルギーでいられるようにしています!✨(*≧∀≦*) 今日も世界のどこにいても Anyone、Anywhere、Anytime 同じ自分で\(^^)/ 変わらない在り方と習慣で生きてます‼(#^.^#) 服装はベルベル人だけど 習慣といえば、朝起きてエクササイズ➡瞑想➡絵を描く➡一日の終わりにファミリーに感謝をささげる これがわたしの最近の不動の習慣です❇砂漠でも勝ちどきでも変わることなし! 良い習慣を継続して、悪い習慣を減らすよう努力しています。食べすぎとかね(^w^) さて昨日の砂漠ツアーですが、少し写真載せときます☝ 出発地点~砂漠キャンプのわれわれの様子実は1.5時間くらいでキャンプ着くんですよね⛺ 一方モロッコ~マリに向けて旅する50日間のラクダツアーもあるとかなかなかヘビーですが、面白そうなツアーです キャンプに着いてから驚いたのは、キッチン、トイレ、遊牧民的ダイニングがしつらえてあって、さらにはホテルのようにシーツでベッドメイクされてるではないですか!\(^^)/イメージと違う~✴ もちろんそれを望まずちょっと歩いた砂丘の上で星を見ながら寝る人もいるのですが、どちらにせよ素晴らしいです! あっ ちなみ砂漠の美しい星空はスマホでは撮れないので、長谷川のんちゃんのカメラ写真あとから送ってもらいました⬇(^^)) カシオペア、オリオン、ビーナス、天ノ川。。一面星の海でした地球は本来どこにいてもこの星空が見れてもいいはず~♪美しい地球美しい星空カムバック!(^-^) ということで、3週間ですっかりノマドピープル(遊牧民)になってしまったわれわれですが、そろそろ日本に戻りますよ~ 最後の2日はマラケシュで買い物など、ゆっくりして帰ると思います✨ ではみなさん、愛と光をこめて!\(^^)/ またお会いしましょ~ すすみん

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  • 21 Sep
    • サハラ砂漠入り口メルズーガからインシャラーム!

      みなさま、元気ですかー! 元気があればなんでもできる! ついに砂漠の入り口の町メルズーガまで、ガイドムスタファドライブできましたー🎶🚗💨🐫 ➡まだ砂漠の入り口ですが、もう感動! 砂漠のキャメルステーションにはキャメル'sチョコレートというらくだのうんち君がたくさん転がっております💩 要注意❗😉👍 したの写真はたぶんスカラベ ちなみに、トリップアドバイザー第1位のホテルをガイドのムスタファは何気なく予約していた🌈✨素晴らしい❗ これはロングドライブの途中でとった写真✨大自然というか雄大というか。。あてはまる言葉見つからず😁✨✴ 朝はまだ前の都市ワルザザードにいまして、午前中はカーペットやアクセサリーのお店を覗いてたのでその写真も載せときます(#^.^#) とにかく美しい! 結局ウインドウショッピングで終わりましたが~✴ ノマド(遊牧民)のベルベル人スタッフさんとのやり取りがわずらわしい(笑)というか、いずれ楽しくなるのか?😁結局のんちゃんはキッチンカーペットを1枚お買い上げ~✨ 明日はこの町と周辺で過ごしながら、夕方からいよいよ1泊キャメルトリップに出発です🌕🐫 おそらく更新できないかな😃 行ってきます!😆 インシャラーム!♪ すすみん

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    • ワルザザードの街からサハ!感謝をこめて

      ワルザザードの街からこんにちは❗ 今日も感謝(サハ)の気持ちをこめて、みなさんにお届けします‼ さて私たち、朝からマラケシュをでて、4泊5日のサハラ砂漠ツアーに出発しています🚙 マラケシュから、砂漠に向けてひたすら一直線!というツアーも多いみたいですが、今回の砂漠ツアーは飯田橋のモロッコ料理『タジン屋』さん紹介で、カスタマイズツアーにしています。 なので、ガイドさんも素晴らしい親日なムスタファさん(タジン屋のハミさんの弟)にお願いできてとってもハッピー!⤴😆 彼はツーリスト狙いの人からブロックしてくれたり裏道抜け道を案内してくれたり、なによりベルベル人の人の良さがにじみででて(笑)😁、私たちにとってはperfectなガイドさんでした! ➡やっぱり人の縁でつながるべし😁 途中アルガンオイルのお店やスパイスのお店☝ ランチ☀🍴 やぎたち🐗メェ~✴ モロッコ猫 アラビアのロレンスなど、たくさんの有名な映画の撮影場所🎦 まだ書きたいことはたくさんあるのですが、もうこちら朝出発です🐫またレポしますね! すすみん

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  • 19 Sep
    • マラケシュからアッサラーム!内側の心に真の幸せあり♪

      マラケシュの街からこんにちは。 アッサラーム!(السلام) わたしの 初のアフリカ大陸は、神の国と呼ばれるモロッコのマラケシュから始まりました‼🐘 ちなみにアッサラームの意味も、『神の平和があなたのもとにありますように』という意味です✨。 え~ 始まりました! って、簡単に書いてますが😁 実はモロッコに入るまで、始まるまでが少々大変で、、💧 モナコ~パリ~マラケシュ移動では、パリオルリー空港にいながらにして、食事と会話に夢中で(笑)😁🍷飛行機を乗り過ごすというボケをかました3人 急遽カサブランカ~マラケシュのエアチケットを買って深夜便でマラケシュの宿に入ったのですが 考えてみたら朝から3回飛行機に乗って、超移動疲れしてしまいました(笑)✈😵💤 この体験から、今後相変わらず美味しい外食が続くこと、明日以降のハードスケジュールを考えると とにかく海外旅行中、体の負担を減らす努力が大切と気づきました!😃 具体的には ムリなスケジュールを組まない 1日3食は食べない って感じになります。 ちなみに食事のことが書いてあるのは、わたし海外旅行中完全外食なので~(ФωФ) いま食べつけない砂糖、肉、小麦、アルコールをけっこうとってるんですよね(アルコールはモロッコにきて終わりましたが)体への負担を10倍くらい感じます(笑)😁 特に砂糖は免疫力が下がる💧疲れやすくなる💧ので風邪をひきやすくなるし 肉は消化酵素にエネルギーをとられて代謝力が落ちる💧ので便通が悪くなるので、1日3食で健康維持は難しいと感じます。。 あと神に祈りを捧げる(瞑想する)時間をとることも、海外旅行中のメンタルや様々なハッピーの現実化に欠かせません! ちなみに今回パリやマラケシュにいるのは、神(パパ&ママ)のギフトで実現した旅と信じています✴その感謝の気持ちを表す。そしてサポートしてくださっているマスターや天使たちへの感謝の気持ちも欠かせません!👼 そしてもちろん転生してきてるソウルファミリーたちへも感謝の気持ちを表す😆💕✨ こちらは瞑想だけでなく、日記帳にしっかり毎日書いて普段感謝しないといけないのに表現できなかった人に向けて書いています📙 本当にみなさまありがとうございます!😃❤ ということで、外側の世界は海外旅行中✈新しいことに満ちていて楽しいですが 心の平和と真の幸せのためにすることは、海外にいても同じと実感しております😁✨ 明日から砂漠ツアーへ!🚙🐫🌕 愛と光をこめて すすみん

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プロフィール

あなたが本当の自分に還るお手伝い すすみん簡単スピリチュアル

自己紹介:
~あなたが本当の自分に還るお手伝い コーチ、ヒーラー活動7年目~ 外資系企業や一部上場大手企業...

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