パーソナルコーチング

🔶請負期間・基本料金めど
基本料金5万円(税込み)/3か月

→3か月の間に何を変えたいか、達成したいか、完了させたいかで変わります。もちろんもっと短い期間や長い期間でも承りますが、まずはご相談ください。

🔶内容
通常月1回(3か月で3-4回程度)お会いして目標設定、マインドセット、アドバイスなどを行います。その他随時メール対応可。電話も状況に応じて可能です。

→相談内容にかかわらず、クライアントの本当の自分に戻る旅をサポートすることが真の目的です。クライアントが今回の人生のミッションから外れたり、悩んでいるときは、スピリチュアルな観点や宇宙の法則の観点から申し上げたりコーチングをすることもありますので、ご了承ください。

🔶場所
東京都中央区勝どきが基本ですが、交通費実費での出張可能です。またスカイプ電話でのセッションも可能です。

🔶お問い合わせ・お申し込み
info@abundantia.co.jp


  • 24 May
    • Last day, our tour of Europe 今日でアムステルダム最終日

      今日はヨーロッパツアー、アムステルダム最終日です!Today's the last day our Europe for almost 3weeks tour!どこにいても、わたしの朝は1時間のスローヨガ(海外の人にはZENといわれます)から始まります。Everywhere i am, morning starts with Slow Yoga(European people tend to call it's 'ZEN' while i'm doing this).早起きは三文の猫Early bird catches the cat😃そしてアムステルダムの運河ツアーへgo!Then, Amsterdam's famous Canal Tour!😄アムステルダムは運河沿いの舟(ハウスボート)に住めるって知ってました⁉Did you know you can live by the Canal on house boats?⛵今日は昨日食べたテラスランチの下も通りました⛵we cruised yesterday's lunch place.今日のランチ場所は表参道でもヒット間違いなし!の美味しさとプライス🎵🍅🍓明子と二人で大絶賛です😃Today's lunch place's sooo nice!\(^^)/the best place in amsterdam for me.うーん、アムステルダムはヴィーガン人々には最高です!Goodbye Amsterdam & i'll be back!😄love you.i miss Indian spice foods, haha.😆susumin

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  • 23 May
    • Hello, i am Amsterdam!\(^^)/

      アムステルダムからこんにちは✨😃Hi, everyone..Goedemiddag!!\(^^)/すすみんです。いよいよ旅もラストを向かえ最終目的地アムステルダムに到着しました!✈We're on the last corner of our trip..Amsterdam!!来る前に期待してなかったぶん、いい意味で裏切られました。なかなか街全体が軽いエネルギーで素晴らしいですdidn't expect much about Amsterdam but city's energy is so nice and healthy(^^),, we're happy here.チューリップ博物館Tulip museum.チーズ博物館Cheese museumアムステルダムも街はヴィーガン天国!かなりの確率のベジ専門店。ヴィーガン対応メニュー🌿素晴らしい~👍Amsterdam is heaven for Vegans!(*^.^*)Lots of vegetarian restaurants, even the other normal one has vegetarian dishes marked on menu.ちなみにわたしたちは運河沿いカフェでランチOur lunch vegan sandwich and quiche by the Canal.Hey, I am amsterdam!\(^^)/LOVELY to go✨🍓susumin

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  • 21 May
    • 毎日遊ぶことが生きること!Everyday fun to live in Paris!!^^

      パリ二日目の朝は少し散歩してバスティーユマーケットからスタート!👍This morning, visited Bastille marche.ここフランスではチーズまで美しい(笑)even cheese is Art in Paris.😼広場前のカフェで気持ちよく朝日を浴びたら1日スタートです!🌄Morning Cafe time make you happy and energetic.✨今日は、こちらのカフェ『Le comptoir japone』をお借りしてノニジュースセミナー💻Today, we have seminar 『The reason you should drink Noni juice🍹 』at the cozy japone cafe.オーナー様もノニをご夫婦で飲んでくださってますが、キッチンのご様子をパチリさせていただきました📷😃きれい~👍Cafe owner 'H-san' with huz drink Noni juice everyday! She and her kitchen just wonderful🍅aren't they?🎵下の写真はあきこのテマナプレゼンですが、パリの人は、健康意識が高くbioマルシェやbio製品が定着してるのでノニの話もスッと入ります!🌿😆On the picture below, akiko's doing presentation about Te mana and Noni juice..guests, they are very serious about bio-products!😄そして恒例のフランス流アフター、アペロスタート!(ワインとチーズと軽食と🍷)After seminar, APERO starts!\(^^)/their passion of Life.Next time, you should visit Paris before you die, to get your Life back!😄🍷Life is art and beautiful❇love yoususumin.

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  • 20 May
    • トレビアンパリ! Trei bien Paris!(^^)

      トレビアンパリ!やっぱりパリはわたしのなかでは別格な街です✨🌿🍓🍷人生を芸術で語る街。Trei bien, Paris!..🐣Paris is more than just a city to check in. It's Art and Joy of life.えーモリンダ社にいただいたクルーズ🚢のあとパリにきています😄After gift cruise by Morinda & Akiko, dropped off Paris before back to japan😄 まずは素敵な部屋にチェックイン🔑love to stay here? Come to Paris and check in please.そして町を散歩です🚶strolling and found vegan cafe 'Loving Hut'福井鯖江市の金子眼鏡パリ店Kaneko optical glasses in Paris近くのマーケットへMarche couvert des Enfants Rougesお茶ショッピングで出会った和風フランス人ニコラスjapanese style gentleman Nicholas店の奥にあるマニアしかしらないパリインドバーIndian Bar only who knows Paris!ソウルファミリーとふたたび再会😁Again, with Soul family in Paris.うまいなんてもんじゃない!ホワイトアスパラガス、奇跡の料理とはこのことだ!Whao! It's A Miracle Asparagas!\(^^)/6036 – Dining IzakayaAdresse : 82 rue Jean-Pierre Timbaud 75011 Paris, TEL : 01.7371.3812 URL : www.resto6036.com Come to Paris before you die.love you😼susumin

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  • 19 May
    • 渋い親父もヴィーガン in Nurnberg!

      ドイツ最後の日はニュルンベルグです!ニュルンベルグでは渋い親父もヴィーガンです(笑)😁last day, in German i'm in Nurnberg!Daddy looks like vegan up here😆.それにしてもニュルンベルグのヴィーガンレストランは美しい!Well, it's beautiful, then.❇もちろん教会堂訪問もしましたが、こちらも美しい!Church again also beautiful and elegant!✨ちなみにクルーズ船の食事のことを書き忘れてましたがさすがヨーロピアンドナウ川クルーズ、かなり充実していて、種類、味だけでなく完全なヴィーガン対応、アレルギー食品対応ができていました🍅🐣🍓食べ過ぎても重くない!助かります🎵By the way, didn't mention foods on our cruise..of course brilliant, various and tasty; they produce everyday vegan and allergic written menu..Wonderful i love it!😄本当に明子とモリンダ社には感謝です( T∀T)ありがとうございました!Truely, many thanks to Morinda and akiko!\(^^)/love you🐶susumin

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  • 18 May
    • Roth バイエルン州ロート

      ロートの街からこんにちは!hi, we're in Roth!😄ロートの工業博物館を訪問しました‼100年前に金物を作っていた様子が見られます。visited Roth factory museum..100 years ago way their doing.そして小さなお城へ。しかし美しい!ロートの城は個人の趣味で建てたお城🏰だそうですが、細部の描きかたがアートですsmall beautiful Roth castle. very artistic✨街も美しく満足しました😌いよいよ素晴らしいクルーズ旅行も今日のロート~ニュルンベルグで終了です!town is also It's beautiful..❇Amazing cruise trip will end up today's Roth & Nurnberg!Next time you are here to make your life Art👍love yoususumin😄

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    • Regensburg レーゲンスブルグ

      朝は船内でヨガからスタート。猫がインストラクターです🚢Morning, Yoga program starts everyday on the ship. Partner leading.自転車で遊園地へ。サイクリングサイクリングにゃっほーにゃっほー😸Cycling🎵cycling, Nyaho-Nyaho-😸休憩はビオスーパーマーケットでオーガニックワイン🍷Found biomarket and settled for a while..with bio wine.なんて美しき教会堂!What a beautiful church!😄love you.susumin😄

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  • 17 May
    • チェスキークロムロフ Cesky Krumlov

      On the ship, Danube river..so much fun船のうえで過ごすのがめちゃ快適⤴⤴チェコスロバキアの観光村、チェスキークロムロフにいってきました!😆Visited Cesky Krumlov!\(^^)/i'm happy i feel i'm..it doesn't matter where you are.世界のどこにいようとも、ありのままのわたしである時が一番幸せです🚢love you😃susumin.

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  • 14 May
    • Guten tag Wien!! ウィーンの街からこんにちは

      ウィーンの街からこんにちは!Gutentag! Wien\(^^)/地元のオペラ(屋根の上のヴァイオリン弾き🎻アナテフカ)Local Opera,  Anatevkaワルツ学習タイムSocial dance, wartz on the ship.シュテファン大聖堂の美しさBeautiful St.Stephan Wienザッハートルテ。ウインナーコーヒー☕Wien cafe,,,Cafe Sacher&Volksgarden cafeウィーンのおしゃれな人とお店Wien's brilliant people and shops.今日夜ドイツに向けて出港です!🚢Off to German tonight!love you🐶susumin

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  • 12 May
    • Goodbye budapest!!

      こんにちは!Hi, everybody!😄今日もveganチャレンジ🍆2日目Vegan challenging continues..today again budapest.今日はランチは船でしたので、ブダペスト午後お茶で訪れたお店を紹介しますね~🌠Let me introduce another vegan cafe afternoon we visit👍as lunch on the ship.看板にあるのがお店名。おそらくチェーンで何店舗かあるとおもうのですが、Napfenyes etteremといいます(^^)It's name is Napfenyes etteremわたしたちはここで、ジンジャーティやミックスハーブティをいただきました☕Hey!!Ginger tea is very nice to my body and soul😄スイーツショーケースはこんな感じSweets look so good! They have restaurant corner, too. so next time i come..my choice lunch.ちゃんとレストランコーナーで食べたいお店でしたね!😆もうすでにわたしたちはブダペスト出港したので、あすはウィーンからのレポートになるとおもいます!Goodbye Budapest!! Tomorrow we are at Wien.love you🎵susumin

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  • 11 May
    • Vegan Trip start from Budapest!

      こんにちは!Hi, guys!😃世界で最も美しいといわれるブダペストのマックからですⓂ🍔now i'm in the most beautiful Mcdonald's in the world..Budapest.先ほどセーチェーニ温泉につかって、いまはマックで一休みしてましたが、パートナーはトカイワインのお買い物に、、元気だな(笑)😁After Széchenyi  bath, i'm sleepy but partner is still active enough to buy Tokaj Wine..which is masterpiece of Hungary. She's powerful!🏃🐣ところで!今回の旅はわたしヴィーガントリップと称し、海外でも食事を植物性食品維持することを第1目標にしています🌿Well, by the wayi'm challenging vegan 3weeks even outside japan this time.🌿半年前にスパイスをしり、自炊するようになってから日本ではベジ生活を通していますがさて海外で外食中心となったときにどうなんだろ?🍴ってことから始まった試みですNow i'm sure i'm not eating animals because of self-cooking with spices..but i wonder if can keep vegan out of japan in restaurants..isn't it hard?もともとベジーになったきっかけは、動物を殺して食べることへの抵抗からですが、今では味覚的なものやからだが自然と求めるものが植物性食品というのとかなり大きいです✨My main reason become vegan, for the animal rights..but now naturally my bodies want plant based foods, it's energy is kind and peaceful(^^).ということで!朝、ブダペストのセントラルマーケットでナッツを大人買いしてからランチはハンガリーのヴィーガンのお店を探してたのですが。😆🍀That's why we buy huge amount of Mixed Nuts at the Central market Budapest. and searching for vegan restaurants.😁🍅ちなみに知ってました?わたしのハンガリーイメージというとハンガリー帝国、ダース・ベイダー、スパルタカス最強の戦士たちといったイメージですが😁(笑)At my first impression of Hungary, reminds me Spartacus?Hungary Empire?..the strongest warriors..😁ブダペストにはヴィーガンのお店めめめめちゃめちゃ多いんですよ~👍✨but the fact is!\(^^)/lots of vegan cafe in budapest!!✨そのなかで選んだのは『kozmosz』🌃ちょうどセーチェーニ温泉の途中にあったので寄りましたが雰囲気デヴィッド・ボウイ的スターピープル。星のエネルギーでしたが、ヴィーガンバーガーはおいしかったです🍔そして日本の表参道の半分の値段でヴィーガンバーガーは(笑)うれしい!😃⤴We chosen Kozmosz simply because on its way to Széchenyi, atmosphere is David Bowie 『Ashes to ashes』star people😃 It's nice!and more!price is half to Omotesando vegan restaurants..haha.🎵👍partner chosen Hungarian traditional dish『Gulyás』vegan version.1500ハンガリーフォレント(HF)=750円(JPY)みなさんもハンガリー、ブダペストをおたずねのさいはぜひヴィーガンカフェを探していってみてください!😆➡ハンガリーヴィーガン食事情You must check on Budapest veggy cafe!🏃❇love you from budapest.susumin with new stone partner『Kya-kun』💫

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  • 10 May
    • Go Danube river!

      今日からパートナー松本明子さんのギフト、そしてモリンダ社のギフトで海外にいってきます➡ありがとうございます!😆ブダペスト、ウィーン、ドイツ小都市のドナウ川ツアーとパリ、アムステルダムI'm going Danube river tour gift from my partner; lucky cat Akiko and Morinda, inc.Budapest, Wien, German small villages..and my pesonal trip to Paris!😄➡How lucky i'm!!^^どこにいても愛と光で!いつも自分の中心とともにStay focus on your vision, everywhere you go..with love and light✨海外のソウルファミリーと共同創造したり出会うのがとても楽しみです!神と明子に感謝して。わたしはわたしを愛しあなたを愛しています。Much fun..chances to cooperate with my soul families, brothers and sisters outside Japan.Thank you Creater of all that is..and akikoi love me, and i love you all.すすみんsusumin

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  • 07 May
    • モンブラン直輸入クリスタル

      あとモンブラン直輸入のクリスタルをいただきました!勝どきサロンのパワークリスタルコーナーへ🎵Powerful crstal gift by Kana-chan, Mont blan produce.❄ Beautiful!✨

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    • Moomin cafe

      ゴールデンウイーク最終日はラクーアムーミンカフェ♪かなり楽しいかも(笑)(((o(*゚∀゚*)o)))i'm Moomin cafe now..Hey, this is fun!\(^^)/susumin?Moomin?

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  • 03 May
    • 群馬での農業体験

      念願の農業体験してきました!こちらにもかいてくださいました➡○agriculture experience, Yes!😄ヒーリングフードオラクルカードのメッセージは、自給自足の生活ができれば『自尊心が高まる』というものでした。Healingfood oracle card message is 『Dignity』if you can live like local produce and consumption.なぜかわたしのカレーが3種類も(笑)1.Nuts curry with Ms.Takebuchi special egg2.Takasaki vegetable green curry3.Sweet potato curry with cinnamonOさんKさん3日間ありがとうございました❗Thank you for wonderful 3days!✨その間に読ませてもらった『騎士団長殺し』も、ちょうどグッタイミングで面白かったな♪while staying, it was fun reading 『Killing Commendatore』Murakami Haruki new edition.さてあすは何して遊ぼっかな🎵Well, now back in Tokyo, let's have another fun!🏃すすみんsusumin love and light✨

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  • 29 Apr
    • 春の訪れ

      春がようやく来た感じがしますspring has come!🔶Cho撮影ゴールデンウイークは友人宅に宿泊させていただいて農業体験!してきます。いままで都会でしか暮らしたことないのでWAKWAKです(笑)😁i'm gonna have agriculture experience next long japanese holidays!😄今日はそんな都会を離れるあとおしをしてくれる映画を観てきました。『ターシャ・テューダー 静かな水の物語』。とてもよい映画でした。i watched Tarsha Tudur movie,,, it was nice and pushing out of city life, Tokyo.しかし自分料理をするようになってから、毎日が芸術になりました!とにかく作るのが愉しい(((o(*゚∀゚*)o)))And me these days, everyday becomes art! since i began cooking🍅😊.そして食材も気になるようになりました。お料理が上手になっても食材にパワーがないといけませんね~👍Now, organic vegetables needed even i'm good at cooking, haha.😄 Anyway, spice is nice and healthy.すすみんsusumin

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  • 26 Jan
    • 成功を手にするには

      成功を手にするには、timingをつかみ流れに乗ることが大切だけど、2017年のこのフルの年にくるとは思わなかった。すべての準備は整ったいま、全てをかけて前進あるのみ!すすみん

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  • 06 Jan
    • わたしのサクセスビジョン2017再び

      すすみんです!さて1/9(月祝)の手帳セミナーをひかえまして、自分でセルフ手帳ワークをやっておりましたが~わたしのサポーターたちからメッセージがありましてもっと詳細に自分の2017サクセスビジョンを公開したら?的な。。そんなメッセージをいただきました😊😁😄なのでblogは全く予定になかったのですが、以下去年から作成していた、わたしの2017サクセスビジョン公開です!🔶2017ミッションステートメント制限なし!自分に最高のものをあたえ自分を喜ばせ、そして人を喜ばせる!\(^^)/わたしはもっと自分や仲間たちや地球に優しくいきる!調和と美と健康の世界にいきる!\(^^)/🔶2017年度目標(というか習慣?計画?😁)都会にすむなら浄化浄化浄化!\(^^)/衣食住で自分と地球の仲間たちに優しく!\(^^)/2017年わたしは情報と電磁波から週に1度自分を守ります。聖なる4元素、自然と触合います。自由な旅に出かけてきます!\(^^)/これがわたしのみなさんへの宣言です。さて年末にはどうなってることやら~みなさんの2017はどうなりそうですか?でもその前にあなたが大切にしているものは何ですか?最も大切なものを大切に生きてますか?愛と光をこめて☺すすみん

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  • 02 Jan
    • 明けましておめでとうございます

      すすみんです!新年あけましておめでとうございます。2017年のわたしのVisualize success。。それはカレーではなくて(笑)健康な思考、感情、行動です。2017年わたしの思考がよりフラットになり、感情が本来の愛になり、エネルギー軽く行動できるよう!まずは自分が地球や皆様の害とならない生活ができるよう努力してまいりますまた今年2017はわたしにとって満月🌕のエネルギーチャージの年。穏やかに体を休めながら365回の生をいただきます。定期的なデトックス、聖なる4元素との触合い、思考のウォッチ、、より宇宙への信頼を深めてすべてをゆだねます✨特別なことは何もなく、よりわたしはフツーに生きていきます👨愛と光をこめてすすみん

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  • 31 Dec
    • 2017年 自分オリジナルの成功を描こう!

      おはようございます!いよいよ年末。2016年もご縁のあった皆様お世話になりました。来年2017ますます自由に枠をはずして楽しみ(^-^)日々の穏やかな生活、パワフルな生活を送りたいとおもいますでも本当に大切なのは!時間のあるときも忙しいときも。一人のときもみんなと一緒のときでも『いま』このときに至福を感じる自分そのためにも自分から重いエネルギーや制限をますます手放し、周波数をあげていくぞ~って感じですみなさまよろしくお願いいたします~m(__)m_________________さて年末2017年の計画をたてられてるかたも多いと思いますが、モリンダ会員向けに1/9(月祝)10:30~12:002017手帳セミナー西新宿開催します。このセミナーでは、2017計画をたて実行する具体的な方法をお伝えします。ちなみに参考に『7つの習慣』を使いますが簡単に紹介しますと第1の習慣『主体的に生きる』➡第1の習慣とは自分の人生を自分で作る、人のせいにしないという態度。課題が生まれたとき人を責めるのではなく『じゃあどうする?』という自己責任&自己完結の生き方これができてないと、目標や計画をたててもうまくいかなかったときに人のせいにしてしまったり、じゃあどうする?という未来へのアクションがうまくとれません。なのでこの第1の習慣はすべての基本なのです(以前モリンダ黄木社長のトレーニング受けたとき、この第1の習慣だけで3時間かけてました、、一番大切です)自分が第1の習慣できてるか気になる人は、まず『幸せになる勇気』の本を読んでみることをおすすめしますさて第1の習慣ができたら次は第2の習慣第2の習慣『終わりを思い描く』➡自分の価値観にそった成功とは何か?を真剣に考える。この自分の価値観にそった成功ビジョンが描けてないと、他人の価値観で成功に向けて走りだしてしまう可能性があります。そして40代50代で経済的成功をおさめてもむなしい、、と気づく人もいれば、自分がやりたいことを考える暇もないままサラリーマンOLをやり続けてるひともいる。いずれにせよ自分の成功とはなんなのか?を振り返ることはとても大切です(セミナーではコーチングスタイルで、自分を振りかえる時間をもちます)とにかく人の『これいいよーあれいいよー』の価値観で生きても、決して幸せにはなれない。自分の大切にしてることを今日大切にできたから、人は幸せを感じるのだしそして自分の大切にしてることは、自分の自由意思で決めるからこそ!人は学び成長しますよねで第3の習慣。自分の『最も大切なこと』が見えたら、いよいよ手帳の出番です。第3の習慣『最も大切なことを最も大切にする』ここが出来ないひとも多いのですが、みなさんは自分の大切なことを中心に1週間なりたってますか?日々生きてますか?傾向として忙しい人、有能な人ほど人から仕事を頼まれ任され第1領域(緊急で重要なこと)に時間をとられてしまうのですが人生で本当に充実感を得るためには、それだけではダメなのです。(会社で昇進にはいいかもしれませんが)わたしたちの人生を本当に充実させるのは、実は第2領域(緊急ではないけど重要なこと)の時間です。そこで日々を生きる手帳術が大切になってくるわけですね!(ちなみに手帳術では第1領域より先に第2領域を先にスケジュールします)ざっくり『2017年手帳術セミナー』こんな感じのことを紹介しますが~本で第1-3の習慣を身につけると『依存ステージ』から『自立ステージ』に移ります!みなさんも2017年、自分オリジナルの成功を描きましょう!愛と光をこめてすすみん

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プロフィール

あなたが本当の自分に還るお手伝い すすみん簡単スピリチュアル

自己紹介:
~あなたが本当の自分に還るお手伝い コーチ、ヒーラー活動7年目~ 外資系企業や一部上場大手企業...

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