すうりあ∞ようこの●感じるカラダ○観じるココロ●

嫋(たおやか)に~強(したた)かに~“快”を知る

こんにちは。すうりあ∞ようこです。工口番長とも呼ばれていました^^

すうりあ=Suryaって  インドの言葉で太陽 私の名前は陽子だから。

ヨガ・きらくかんの整体・自然治癒力学校・マクロビなど、
今まで学んだことをミックスして、yogaというカタチや枠にとらわれず、セルフマッサージにもなるヨガや、BODYメイクのキッカケ作りのエクササイズを私の小部屋では行ってます♡

お互いに触れ合って、楽しんで🎶ちょっとしたことで、からだは変わる!
を伝えたくって、❤お尻愛❤ワークショプを開催しています。

自分のからだに❌を付けない。⭕をたくさん付けてって、
自分のからだを好きになって欲しいな♡という思いで、
ゆる⭕からだナビも始めてます☆
★完ぺきじゃないから愛されるカラダ作り★

★ようこの直感オサレコンサル★人気です。
(同行ファッションコンサルです)

気になる方はメッセージください。

suryayokoyoni☆gmail.com ☆→@にしてください。
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美味しいカラダ作り
なんてのもヤってますんでねっ


オサレコンサルのオマケ☆は、エクササイズです⤴︎


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そんなことを頂いたメールを読んで、改めてお思い出したよっ(^_−)−☆



お洋服や小物を選ぶだけでなく
お洋服を着こなすための姿勢作りや、お悩みなどについてのエクササイズをオマケ☆としてアドバイスしてますです。


せっかくなら
自信を持って
颯爽と着て欲しいからね♡



自信って言うオーラを纏うと
お洋服も違って見えるの


ほんの少しだけ
目線が上がったり⤴︎
猫背が治ったりね
歩き方や歩幅とかね☆



オサレコンサル終了後のランチでは、いっつもそんな感じで、お喋りしてます♫


くびれ。とかって
意外に簡単にできるとよっ


あとは意識するか?
しないか?
の問題かもねーとびだすうさぎ2サッ







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菜の花の季節だわねー。

植物って、ここぞ!のタイミングに芽吹いてくれるねっ♡

 

 

菜の花は、その苦味で、カファを鎮めてくれるです。

 

 

カファが増えてく、これからの春の時季にオススメの食材だよねっ♫

 

 

さて、日曜の夕方から風邪気味ますく

ってな話をしてて、

でも、今日もフツーにヨガってたんだけどね。

ほぼほぼ通常に戻ってますわ、

 

 

そんな風邪気味んー・・・を察知して、

ヴァータ性のソレっぽかったんで、

・休める

・温める

を熱心に手を打ちましたわー。

 

 

昨日のコーレンだって、

ほら、

蓮根だ!生姜だ!葛だ!って、カラダを温めるものばっかが入ってるのだよねエルモ

 

 

炭酸足湯もしたしね☆

ココfrom CO2

 

 

んで、

・休める。

ですわ。

 

 

コレってね。

カラダだけじゃなく、

ココロもしっかりと休めてないと意味がなーい!!!

 

 

って当たり前のことに気が付いたがびーん

 

 

アーユルヴェーダの話をしてるもんだから、

それなりにね。

早起きを心がけておったです。

べっつ、んな必要もないのにねー笑

 

 

そう。必要性もないのに、

早起きできなかったらば、

なんだかguiltyんー・・・

うん、罪悪感みたいなもん。

 

 

んなもん抱えてっからさ、

時間は長く寝てるはずなのに、

なんだか、目覚めがよくないんー・・・

 

 

けどさ、

今回、風邪気味ますくをうけて、

「風邪気味だし、休む必要あるから、たーっぷり寝たろー!」って寝たらばさ。

 

ぐっすり。

スッキリ。

目が覚めてね。

 

 

アラームセットしてなかったから、

起き上がって、時計を見たらば時計

 

 

早起きできなかったんー・・・って罪悪感あった時間と同じ笑

 

 

うーわ。

私って、バカ。

勝手に課した罪悪感でカラダを縛ってたのね涙

 

 

アホアホあほー!って思ったよ。

 

 

うん。

罪悪感が人を老けさせる。

みたいな話を聞いたことがあるんだよね。

書いたよね。

 

 

ベジベジしてる人が、ケンコーなはずなのに、恐ろしく老化・劣化してた。って話を聞いたことがある。ってな話

ココ後悔すると毒化される!?

 

 

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頂きものの3本の大根をどうするか???

ポトフ

大根餅

干し大根




 

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オケージョンなスタイルや小洒落た普段着、お見合いコーデなど。
イロイロお手伝いもさせて頂いてます水着
 
 
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春物を探しに☆
 
 
2月の残りと3月の予定です♫
2/22(水)・2/26(日)
すべて、10:00〜の1枠ずつです。
 
 
3/1(水)10:00〜
3/5(日)10:00〜
3/8(水)10:00〜  13:30〜
3/15(水)10:00〜  13:00〜
3/19(日)10:00〜  13:30〜
3/22(水)10:00〜 13:30〜

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ビル場所は、ご希望に合わせて行っています。
西通り(ファストファッション)ソラリア・ヴィオロ・PARCO・天神地下街・キャナルシティ・マリノアなどなど。
佐世保近辺での開催もお問い合わせくださいドキドキ
 
 

お申込は、Facebookメッセンジャー

もしくは

suryayokoyoni@gmail.comラブレター

 

お友達とペアやグループでも楽しいですよ〜音譜

 

 

オサレコンサル利用料

初めての方:15,000円

リピの方:10,000円

ペア2名:24,000円(初めての方2人で)

グループ3名:8,000円(一人あたり)

ワンポイントアドバイスお茶会:3,000円

 

その他、お尻お尻愛お尻割&ご紹介割引もありますので、ご相談くださいね☆

 

ワンポイントアドバイスお茶会もお声掛けください♡

 

 

 

 

 

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