• 19 Feb
    • イリュージョン

      昨夜は月に一回のライブ演奏がありました。   18時開始で21時過ぎまで開かれ、出演者の演奏時間は概ね15分くらいです。   残りの時間はじっと座ってほかの出演者の演奏を聴いています。   小生は普段21時前には眠りに落ちますので20時を回ったあたりから体がつらくなってきます。   昨夜も後半あたりから首筋が痛くなり、帰りたくなりました(笑)   しかし、自動車は駐車場の一番奥に停めてあり、最後まで出られません。   この時に、「ああ、これも脳のイリュージョンなんだ。」と思った瞬間に目に映るものすべてが別世界のような感じがしました。   見るものがみんな珍しく感じ、なにか新鮮な感覚でした。   気が付くと体の辛さはなくなっていました。   何というか、意識がイリュージョンに移ったことで辛い感覚がなくなった感じです。   今この瞬間、瞬間が脳によって生み出されているイリュージョンなんですね。   ほとんどの人たちはこのイリュージョンの中で生きているんだなとつくづく実感しました。   家に帰ってから飲んだ熱燗の旨かったこと(笑)   はい、これもイリュージョン。     感謝!   人気ブログランキングへ

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  • 10 Feb
    • だよね~

      夫婦関係、異性関係に悩んでいる人は、ぜひこちらをお聞きください。   もう、スッキリしまっせ!(笑)   「お気楽チャンネル」 http://okirakuc.seesaa.net/       感謝!   人気ブログランキングへ

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  • 30 Jan
    • 自分を許す

      苦しみの原因の一つとして「自分を許せない」という深い観念があります。   たとえば、相手の言動に対して怒りが湧き、どうしても許せない、憎しみが消えないなど、人間関係の苦しみなどです。   「相手に感じるのは自分の一側面である。」   この「合わせ鏡の法則」のとおり、実は相手と同じものを内在している自分が許せないのですね。   これは潜在意識下のことですので、顕在意識ではわからないことです。   この許せない自分を認めて許すことが苦しみからの解放につながります。   身体的な悩みもそうです。   鏡に映る我が身を見てため息をつく・・   なんてのもこの類です。   小生にもありました。     ハゲてきたのです!!     頭の両サイドと後頭部は白髪とは言えしっかりと生えていますが、額から頭頂部にかけて極めて危険な状態になってきました。   もう立派な絶滅危惧種。   このハゲの観念を浄化して今ではこれが自分と受け入れて何も気にならなくなりました。   そう、自分を許したのです。     「ハゲる私を許します!」     感謝!   人気ブログランキングへ

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  • 28 Jan
    • 怒りの矛先は100%自分に向いている。

      このところ、怒りの塊が腹の底に沈んでおり、抜き身の刀のようになっていました。   なぜこんなに怒りがわくのか?   徹底的に内観しました。   気づいたことは、怒りは外の相手ではなく自分に向いているということでした。   見えるもの、聞こえるものは単なる現象にすぎません。   それに反応しているもの、それこそが100%自分の中にあるものだ!   このドロドロとした怒りの塊は認めたくない自分に向けてのものでした。   「相手に感じるものは自分の一側面である。」   この「合わせ鏡の法則」をわかったつもりでいましたが、全くわかっていませんでした。   今回のことでこのことが深く実感されました。   すべての物事は100%自分の中で起きているということです。   いやはや、そういうことだったんですね。   実感、実感。     感謝!   人気ブログランキングへ

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  • 21 Jan
    • 満足?

      「観念浄化ワーク」をやっていると、感覚的にわからなくなっていくことがあるようです。 小生の場合、満足感と不満足感なるものが感覚的に薄くなってきた感があります。 「ハテ?満足感ってどんな感じだったかなもし?」 こんな感じ。 満足したくて何だかんだすることもなく、今のままでオールOK。 当然、日常生活の中で必要なものがあれば補充しますが、満足するために不必要なものまで買うことはない。 今ある中で充分生きていけます。 「足るを知る」 このことがいかに日々の暮らしをシンプルにし、生きやすくすることか。 でも、そんなんじゃつまらないという自我も時には出てきます。 でも、もう人間業界のすったもんだはもう十分堪能しましたという場合は観念を捨て去り、『本当の自分』は誰か? これに還る旅を始めてみてみるのもいいかもしれません。 新たな展開が広がるかもしれません。  感謝! 人気ブログランキングへ

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  • 15 Jan
    • 執着がなくなると・・

      小生の最大の執着は「承認の要求」だったのかもしれません。 「自分を認めてほしい!」 誰もが持つ欲求ですが、人一倍強かったようです。 だから自己否定に陥った時も人一倍強かったのだと思います。 自分を認めさせる武器。 それはギターでした。 女の子にもてたくてたまらない15の春(笑) その手段として始めたのがギターです。 それなりに弾けるようになると今度はそれを自己アピールの手段としたのです。 若いころは「ジ・アルフィー」の坂崎幸之助のようにいつもギターを持っていた記憶があります。 演奏を褒められると有頂天になりました(笑) それは50歳を過ぎて「観念浄化ワーク」を始めるまで続きました。 それまでは人に認められるためにギターを練習していました。 半ば義務的になっていた感があります。 しかし、そんな観念を浄化して取っ払うとギターに対する姿勢が変わりました。 手段としての道具ではなく、純粋に人生の相方になりました。 義務感がなくなると純粋に木の持つ温かい音、弦の響き、箱鳴り、サウンドホールから出てくる音の揺らぎ・・ これらが純粋に楽しめるようになりました。 執着をすてる。 これをすることで本来の純粋な感覚、感性に還ることができるようです。 ありがたいことですね。  感謝! 人気ブログランキングへ

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  • 08 Jan
    • わかんねー

      WindowsVistaのサポートが終了するので、PCを新調しました。 Windows10になりましたが、これがわかんねー(笑) なんとかブログは書けるようになりましたが、脳ミソが膿みそう。 大きな煩悩が生まれてしまった(笑) ま、ボチボチやるしかないですね。 何事も一歩いっぽ歩いていくしかないわけです。 しかし、小生のこの頭で大丈夫かいな?  感謝! 人気ブログランキングへ

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  • 01 Jan
    • 流転

      年明けの花火が上がりました。 新年あけましておめでとうございます。 ”今” が流転して年が明けました。 大晦日の ”今” 、新年の ”今” 。 意味付けをした ”今” が流転していきます。 良い年でありますように。 感謝! 今年もどうぞよろしくお願いいたします。 人気ブログランキングへ

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  • 25 Dec
    • 今なにしてる?

      今、12月25日午前3時11分です。 昨夜カミサンが揚げたトリの唐揚げが旨かった(笑) 娘が買ってきたワインが残っていたので飲んだら甘かった(笑) クリスマスもサラっと終わっていきました。 日本というか、日本人というか、つくづく懐の深い文化を持っているとおもいました。 結婚は神式、葬式は仏教、クリスマスはキリスト教(笑)、極めつけは日本には八百万(やおよろず)の神様がいます。 トイレにまで神様いますもんね(笑) これだけの神様がいるので一人や二人神様が増えてもどうってことないんでしょうね(笑) 実に懐が深い! と、まあいろいろ書きましたが別に意味はありません(笑) ただ書いただけ。 いま、キーボードを打っていますが、このことに意味は無いのですね。 ただ ”今” の事実があるだけです。 見るもの、聞くもの、自分がやっていること・・etc それに意味付けしてマイ・ワールドを生み出しているのが人間なんですね。 1秒先も1秒前も存在しません。 あるのは ”今” この瞬間の事実だけ。 意味付けさえしなければ何の問題もありません。 今思えば、鬱に苦しんでいたころは過去に囚われて未来を憂い、自分はダメ人間だという様に事象のすべてに意味付けをして「現実」という世界を生み出していました。 自分で生み出した世界の中で自分が苦しんでいたわけですね。 いわゆる1人SM。 まあ、ご苦労さんなこってす(笑) 何も考えずに ”今” やっていることに意識を向け続ける。 そうしていると過去も未来も無い、本当に今この瞬間の事実しかないんだということが実感されてきます。 過去も未来も頭の中の記憶と妄想でしかありません。 人間はこの記憶と妄想で苦しんでいるんですね。 小生もその一人です。 ただ、「すべてが頭の中で起きているだけ」ということが実感されてくると苦しみの度合いが薄く薄くなってきます。 今の事実に喜怒哀楽の感情がやってきては去っていく・・ ただそれだけ。 嬉しいことがあれば喜び、悲しいことがあれば悲しむ。 その時の感情を味わい尽くし、感情は去っていく・・ ”今” は常に流転している・・ 偉そうなことを書きましたが、今まで「観念浄化」をし、「坐禅」をしてきてこのことが段々と実感されてきました。 ”今” なにしてる? これが小生のキーワードです。 感謝! いつもありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 15 Dec
    • 我が中心

      小生、若かりし頃武道をやっておりました。 高校一年の時に他校の学生から脅されたことがありました。 「これではいけない!こ奴らに負けない強さを身につけねば!」 と言うことで、武道の町道場に入門しました。 16歳から40歳まで。 この間に実戦の経験も含めて格闘技の修行と云うよりは、人生勉強をさせられた感があります。 力と力、勝った負けたの世界では真の和解は得られないということです。 戦いは双方ともに自分か正しい。 様は善と善の戦いなんですね。 今世界中で起きている争いごともすべてそうです。 お互いに自分たちが善なんですね。 なぜこのようなことが起きるのか? それぞれの心の中に「善い悪い」の観念があり、物事を自分の範疇ですべてをジャッジしてしまうからです。 「俺が正しい、お前が間違っている。」 たしかに、自分の正義に反することは受け入れられませんね。 でも、この思いが今の現実を生み出しているのです。 日常生活の中でも「私が正しい!」が判断の基準になっているのではないでしょうか? この世は“私”が中心ですべてが回っています。 感謝! いつもありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 11 Dec
    • ちょっと補足

      前回のブログの補足です。 五感はすべて脳がそれぞれに変換して“私”が感じていること・・・ と書きましたが、正確には“私”という自我が脳が変換したものをジャッジ分別してマイワールドを生み出しているんですね。 自分を含むすべての現象に意味付けして自分だけの現実世界を創りだしているわけです。 そして、その世界の主人公としてゲームを楽しんでいるわけです。 まあ、小生のゲームは好き勝手やってスッタモンダやって苦しんでウツになって「観念浄化ワーク」に救われて・・ で、今はただやることをただやっている。 ジャッジがなくなってくるとなんと生きるのが楽なことか。 でも、まだコントローラーはしっかり握ってるな・・ 感謝! いつもありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 10 Dec
    • 脳はゲーセン

      最近つくづく思うことは、脳はゲームセンターということ。 五感はすべて脳がそれぞれに変換して”私”が感じていることで、すべてがバーチャル。 まさに360度3Dパノラマ映像5.1サラウンド五感付きゲームです。 至れり尽くせりの人生ゲームセンターです。 ニンテンドーなんか目じゃありません(笑) 技術では造りだせない究極のゲームをすべての人間がやっているんですね。 すべての人間がそのゲームの主人公です。 そのゲームに飽きてコントローラーをおいたときに我に還るわけですね。 はい、もう大分このゲームに飽きてきました。 感謝! いつもありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 04 Dec
    • なんだかんだ言ってもね。

      オヤジバンドの相方が体調をくずしてしばしの活動休止。 もう、70歳になろうかという歳ですから無理は禁物です。 この方、情に厚い素晴らしい人です。 小生が職を無くしてどん底にいるときに何度となく助けてくれました。 バンドを続けながら助けてくれました。 もう、本当に足を向けては寝られません。 アコースティックギターが好きでPP&Mが好きで、音楽の嗜好がこうも同じなのかという位こんな相方はなかなかいないと思います。 でも、時には演奏上の違いでの「ああでもないこうでもない」というすれ違いはありますが、演奏しているうちに旨く納まってきます。 自然に自分が消えてお互いに「それでOK」になるようです。 不思議ですが、しょうがなくではなく、自然にOKになる感じです。 小さなことですが、理屈を超えたところで「OKだよ」とお互いに言っている感じがします。 そうなんですね、 なんだかんだ言ってもね、よければ理屈なんて関係ないんですね。 よければ、それでいい。 それでOKなんですよ。 最近、けっこうギターを引いているので、左手の指の弦ダコが硬くなってきました。 カチカチになるまで弾きたおしてやろうと思います。 感謝! いつもありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 26 Nov
    • 先走る”私”(自我)

      お茶を飲んでいて気付いたことがあります。 それは、思考が先走っていることです。 急須を持つと湯呑にお茶を注ぎます。 注いだら湯呑を口に運びます。 運んだらお茶を飲みます。 誰もがやっている当たり前の行動です。 この時の思考は急須を持った時には次の湯呑にお茶を注ぐことに意識が行っています。 湯呑を持った時にはそれを口に運ぶことに意識が行っています。 このように、いつも少し先へ思考・意識は行っています。 今この瞬間に意識があれば、急須を持てば、急須を持っている。 お茶を注いでいれば、お茶を注いでいる。 このように、今ここにいれば、その瞬間の行動のみになっているはずです。 さらに、急須や湯呑という呼び方は単なるラベルであり、ラベルを剥がせばもう、言い様がありません。 その瞬間の行動や物は”今こう在る”としか表現できません。 そこには行動の意味や目的もありません。 本来人間を含めたすべてのものは”ただ在る”だけであり、人間だけが思考でそれに意味づけしいているだけにすぎないというのがわかります。 人間だけ特別ではなく、みんな一緒なんですね。 先走っているのは人間だけです。 まあ、さしずめ小生は先走りの達人ですな。  感謝 いつもありがとうございます。人気ブログランキングへ

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  • 15 Nov
    • ゾッとしたこと

      自動車で信号待ちをしているときに思考に囚われました。 気がつくと既に数十メートル走っています。 いつギアを入れてアクセルを踏んだのかまったく記憶がありません。 運転中の記憶も微塵もありません。 ”私”は完全に思考に囚われており、運転していませんでした。 では、この間、自動車を運転していたのは何だったのでしょうか? ”私”ではないものが運転していた・・ そう思ったとき、思わずゾッとしました。 この身体を動かしていたのは何なのか? この身体は何ものなのか? しかしそんなことは分かるわけもなく、いつしか日常のパターンに溶け込んでいきました。 ”私”とは何か?理屈や方便で聞いてはいても、いざこんな感覚を味わってみると、???です。  【教訓】運転中は運転に集中しないと、あぶない。  感謝! いつも「ポチ!」をありがとうございます。人気ブログランキングへ

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  • 05 Nov
    • ああ!人間

      昔、テレビの時代劇の中で出てきたセリフにこんな件がありました。 「よくもあんなひでえことができたもんだ!てめえら人間じゃねえや!たたっ切ってやる!!」 そして主人公が悪人たちをバッサバッサと切ってゆく・・ だいたい50歳以上の方ならピンとくると思います(笑)  「人間じゃねえからたたっ切る!」 ん? よく考えてみると、人間以外の生き物は我が子を殺して布団にくるんで捨てたりはしません。 もちろん児童虐待をするワンちゃんやネコちゃんを今のところみたことありません。 人間だけなんですよね、我が子を虐待したり殺したりするのは。 「人間じゃねえ!」からではなくて、人間だからこんなことをするんですね。 言葉を換えれば「自我」だからこんなことをするんですね。 人間以外の生きとし生けるものは本能以外の自意識で殺戮はしていません。 自我を抱える人間だけが「殺し」をします。 それだけ、自我というものは恐ろしいものを含んでいます。 その反面、慈愛という他者に癒しを与える優しさも含んでいます。 言い換えれば、善と悪両方含んでいるのが人間なんですね。 自分の心を客観的に見つめると自分の中の優しさとドロドロとした嫌な部分が見えてきます。 対局を合わせ持ったものが実は自分の正体だったのだということが実感できてくると思います。 ”私(自我)”という存在は究極の善人と究極の悪人が一つになって成り立っているものではないのでしょうか。 本来、「善悪」というものは人間の頭の中にだけ存在するものであり、本質の世界にはありません。 自我だけが「善悪」を抱えて物事をジャッジしているんですね。 それを合わせ持った今ここにいる自分が現実を真実なんだと思い込んでいるのです。 はい、この”私(自我)”が真実そのものなのでございます!  感謝! いつも「ポチ!」をありがとうございます。人気ブログランキングへ

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      テーマ:
  • 03 Nov
    • よかった~

      マイパソコンがダウンしたのでどうしようかと思っていましたが、子供のパソコンを借りてログインできました。 いやはや、よかった~です。 マイ自我くんはいろいろ騒いでいましたが、とりあえず落ち着いたようです。 さあ、マイパソコンが復活できるかどうか? まあ、なるようになるさですね。  感謝! いつも「ポチ!」をありがとうございます。人気ブログランキングへ   

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  • 23 Oct
    • わかっちゃいるけどやめられねえ

      二日酔いです! ひさしぶりにオヤジバンドの相方と居酒屋で飲みました。 話がはずみ飲むわのむわ(笑) 2件目は行きつけのスナックでカラオケ三昧。 午後4時から飲み始めて終わりが午前1時ころ。 酔っぱらうと時間を忘れますね。 歳を考えてお酒をセーブしなくてはといつも思ってはいるのですが・・ 「わかっちゃいるけどやめられねえ」の世界です(笑) そんなわけで今朝の坐禅と朝観は無し。 しかし、実に頭が痛えのってなんのって・・ 感謝! いつも「ポチ!」をありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 22 Oct
    • 時間というもの

      このごろ時間ってなんだろう?と思います。 退屈な時は時間が長く、何かに夢中になっているときはアッという間に時間が経っている。 一日24時間という時間が設定されているけど、これは便宜上そうしているだけで時間は感覚で捉えているものなのではないか? そんな気がするのです。 坐禅をしているときなど特に顕著に感じます。 調子がいい時は1時間位はすぐに経ちますが、調子が悪い時など10分が実に長いこと(笑) 仕事もしかりで、帰り時間を気にしだしたら定時まで長いのってなんのって(笑) 月日が経つのもそうですね、あと2カ月で正月ですよ。 もう、歳をとると1年なんてアッという間です。 人間100%感覚の中で生きてますから時間の長短も自在なんですね。 歳とると時間経つの早いぞ~! 感謝! いつも「ポチ!」をありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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  • 16 Oct
    • ブログタイトル変更しました。

      ブログのタイトルを変更しました。 思えばず~っと独り言を言ってきたのようなもので、これからも独り言を言っていきます(笑) 早朝、東の空を見ると暗い空が段々とオレンジ色に染まってきます。 時間が経つにつれて今度は雲が金色に輝いてきます。 金木犀もそろそろ香ってくる頃ですね。 1年を通してこの季節が一番のお気に入りです。 どの季節もそうですが、人間の手を入れようもない大自然の移ろいを感じられることが嬉しいですね。 そして、人間もその大自然の一部であり、自然そのものなんだと実感します。 マイ自我が「自然」と「私」に分別しているだけで本来は葉っぱやアリンコや空に浮かぶ雲と同じ存在なんですね。 その中で生きている感覚を存分に満喫しているんですね。 本当に有り難いことだと思う今日この頃です。 有り難や、ありがたや・・ 感謝! いつも「ポチ!」をありがとうございます。 人気ブログランキングへ

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