怒りと向合う

テーマ:

スピでは相手に伝えた方がいいと言う

だから「怒り」も伝えた方がいんだよね

と、がんがん相手に攻撃をしてしまうパターンがあります

 

まぁ、ある意味、それも一つの手段

 

だけど、どんなに自分が正論でも

いや、正論だからこそ

相手が反省して落ち込んで心から謝罪する・・・なんてことは

ほとんどない

 

怒りをただぶつけるだけって

あまり意味が無い

 

 

全く無い訳ではないけど

まぁ意味がないのだよね

 

怒りが沸いた時、自分が怒りが沸いていると言う事を自覚する

自分の内側をちゃんと見る

怒っている事をいろいろ引っ張ってきて

わざわざ燃料を投下しない

 

貴方が怒るのも自由だが

相手がその怒りをどう受け取るかも自由なのだよ

 

だからね

怒りにしろ何にしろ

自分がどうしてそう感じたのか

それを伝えなきゃね

相手に届かないだろうし

 

そして、また、貴方が誠心誠意相手に伝えたとしても

相手が思うような返事がないことは間々ある

でも、それも相手の自由

 

そこ・・・なんだよね^^

 

相手を好きなれとか、相手を許せとかそう言う事じゃなくて

自分の為に、しっかり深呼吸して怒りと向合ってね^^

 

 

 

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料金 : 5,000円

 

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どくしゃになってね…

 

 

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コメント(2)