杉浦太陽オフィシャルブログ『太陽のメッサ○○食べ太陽』 powered by Ameba

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テーマ:
「パパ、かっこいいっ


っと、子どもたちから呼ばれ続けるためにも


夏前に…



よっしゃ、気合い入れてみるかぁ


そう言って始めた筋トレ



3ヶ月の成果…



Before


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カリッカリのひょろひょろ~w

{B7849AB7-228E-465B-8E25-D59D43570AE6:01}



そして、


After


{B36A1DD2-02AB-484E-B4C9-1B2969C18907:01}

{AB4A0046-7AEF-417C-A442-710D8B24B4CC:01}



{FF7D73A0-BB5C-406A-A926-0D8575FF530B:01}



まだ途中段階ながら、


結構、筋トレの成果が出たねw








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