週末の大寒波、すごかったですね!!
でも一年で一番寒いのは1月、2月ですから、まだまだ油断できません。

この「寒さ」に、「乾燥」が重なったら、インフルエンザが大流行します。

インフルエンザといっても、要するに風邪ですから、乳幼児や高齢の方、持病のある方でなければ、変に怖がらずに「寝て治す!」、これが一番だと思います。


ただ、水分補給は大事!!


水やお茶より、ポカ●スエットなどのスポーツドリンクの方がよさそうな気もしますが、実はとっても糖分が多いので、手作りがおすすめです。

と、書きながら作り方をご紹介しないという、へっぽこブログ。てへぺろうさぎ
右矢印高熱が出た時の、手作りスペシャル経口補水液



というわけで、実際に作ってみて量を確認しましたのでご紹介しますね。


カナヘイうさぎスペシャル経口補水液の作り方

<材料>
●水 500ml
●塩 小さじ1/4
●マヌカハニー 大さじ1
●カムカム100%果汁 大さじ1





この材料を全部混ぜるだけなんですが、水に塩やはちみつってなかなか溶けません。

なので、水500mlのうち100mlをお湯にして、塩とはちみつを入れて溶かします。

そのあとで、残りの400mlの水と、カムカムを混ぜればできあがりカナヘイきらきら


マヌカハニーはニュージーランドでは薬代わりに使われるほど、抗菌効果の高いはちみつです。

はちみつは、いろんなビタミンやミネラルを豊富に含む「栄養爆弾」なんですって!
(前田京子さんの「ひとさじのはちみつ」より)

でも、唯一ビタミンCが少ないので、レモンの60倍(!)のビタミンCを含むカムカムの果汁と一緒に使うことで、栄養バランスもよくなるんです。カナヘイきらきら


元気な時に飲んでも、薄くておいしくありませんが、熱が出て弱っているときには、飲む点滴みたいなもの。


あまり作る機会がない方がいいですが、マヌカハニーとカムカム100%果汁を常備しておくと、いつでも作れるから安心ですよ~。とびだすうさぎ2


ただいま、「食べ物でインフルエンザを撃退キャンペーン」で、マヌカハニーもカムカムも、ポイント5倍!

熱が出てから慌てないよう、お得な今のうちにご準備くださいね。
こちらからどうぞ!





 

布ナプキンのおためしならこれ!2枚でほぼ半額&送料無料

image

布ナプキンデビューセット

 

 

地球洗い隊店長 小山田貴子(おやまだよしこ)

 

年末から年明けにかけて、珍しく我が家に風邪の嵐が吹き荒れました。

毎年、大晦日から2日まで旅行に行くのですが、出発前日に娘が発熱。

まー、微熱だしねえ。
寝て治しなさーい、ってなもんで、病院も行かず。

で、1日明けて出発当日の朝、相変わらず微熱の娘に加えて、末っ子が「のどが痛い」と言い出しました。

むーーーん。ショックなうさぎ


とはいえ。

飛行機もホテルもとってるし、微熱とのどの痛みぐらい、旅行でテンション上がって吹き飛ぶでしょ、ぐらいに思って出発しました。

でも予想を裏切って、ふたりの病人の熱はぐんぐんとあがり、39度越え。あんぐりうさぎ


大晦日は紅白をゆっくり見ることもなく、ホテルでふたりのおでこを冷やすタオルをせっせと交換し、ポ●リスエットを飲ませて過ごしました。ドクロ


何しろ大晦日だし、ホテルだしで、水分補給はポ●リ頼みだったんですが、実はスポーツドリンクって砂糖の量がすごく多いから、本当は手作りの経口補水液がいいんですよね。



経口補水液っていうとなんだか難しそうですが、

砂糖と、塩と、レモン汁を溶かした、水

です。(笑)


私のおすすめは、砂糖をマヌカハニーに、レモン汁をカムカムの果汁にすること。
スペシャル経口補水液になりますよー!

これ、マヌカハニー
ニュージーランドでは薬代わりに使われる、抗菌効果の高いハチミツです。


カムカムは、レモンの60倍(!)のビタミンCを含むフルーツ。
アマゾンのフルーツで、生では日本には入らないので、果汁として輸入されます。

レモンってそんなに常備してるものでもありませんし、カムカム100%果汁を1びん用意しておくと安心です。
カムカムはこちら


ということで、経口補水液の作り方(混ぜるだけですが。。)を書きたいところなんですが、いつも適当に作るので、量がわからず。。アセアセ
ご、ごめんなさい!!アセアセアセアセ

それぞれの量を確認して、改めてご紹介します!


1月中は、インフルエンザ撃退応援で、マヌカハニーもカムカムも、ポイント5倍!!
右矢印インフルエンザを食べ物で撃退!


インフルエンザの流行は、今からが本番。
今のうちにご準備くださいね。

もちろん経口補水液の材料としてだけでなく、予防にも大活躍ですよー!!




 

布ナプキンのおためしならこれ!2枚でほぼ半額&送料無料

image

布ナプキンデビューセット

 

 

地球洗い隊店長 小山田貴子(おやまだよしこ)



1月って、「今年はこんなことしよう!」と、いろいろ思う月ですよね。

私は、「今年はキムチを漬けてみよう!」と思っています。(笑)


今年は、生理痛のない一年にしてみませんか?

女性なら、毎月お付き合いする体のリズムの、「生理」。

おなかが痛くて、イライラして、だるくて、腰が重くて、動きたくなくて。。

私はこんなにつらいのに、なんで誰もいたわってくれないの? いつも通り家事に追われないといけないの?

なんで?どうして?
って眉間にしわ寄せて、不機嫌をばらまいて。。。


そんな生理、終わりにしましょう!

その不機嫌、ご機嫌に変えちゃいましょう!


「つぎの生理、早く来ないかな」と思うなんて、うそだと思いますか?

うそかどうか、試してみましょう!



女性の体を整える「月経力アップ講座」。
今週金曜日、1月13日、大阪南森町で開催します。

年の初めだからこそ、ぜひお越しくださいね。

詳しい内容とお申込みは こちらです





 

布ナプキンのおためしならこれ!2枚でほぼ半額&送料無料

image

布ナプキンデビューセット

 

 

地球洗い隊店長 小山田貴子(おやまだよしこ)



「布ナプキンは、めんどくさいショックなうさぎ

このイメージ、とっても強いです。


だから、いくら「布ナプキンは気持ちいい」とか、「お肌にやさしい」と聞いても、なかなか「じゃあ使ってみよう!」と思えないんですよね。

だって、めんどくさいから。


あー、もったいないなぁ~~~~。



私は子どもに対して、「あれダメこれダメ」ってあまり言わない方だと思うんですが、「めんどくさいは禁止」と、小さいころよく言いました。

たいていめんどくさいって言うときって、やってもない状態で言うんです。

なんにもやってないのに、
どんなものか知らんのに、
めんどくさいかどうか、わからんやん!



やってみたら、思ってたよりも全然たいしたことないことが、ほとんどです。
なーんだ、こんなもんかって、思うんです。(笑)

手間がかかったとしても、逆にその手間がおもしろかったり、手間がかからない工夫をしたり、手間なんて気にならないほど楽しかったり。

どっちにしても、やってみないとわからないです。


だから、「めんどくさい」の一言で、その先にあることを知らないままにするのは、ほんと、もったいないと思うんですよね~。


だってね、毎日お風呂に入るのって、見方を変えれば結構めんどくさいですよ。(笑)
でも入ってしまえば、気持ちいい~~、入ってよかった~~、ってなるじゃないですか。てへぺろうさぎ

なんでもそんなもんだと思うんですよね。


なーんて言ってる私も、実はすっごいめんどくさがりなんですけどねーーー。わはははは。

最近のことで言うと、我が家ではゴマをスプーン付きの容器に入れてるんですが、買ってきたゴマを、袋からその容器に移すのがめんどくさくてですね。しばらくそのままにしてたんです。

袋にチャックがついてるから、移し替えなくても困らないっちゃ困らないし。

でも容器に移すよりも、ゴマを使うたびにチャックを開け閉めする方がめんどくさかったという。(笑)
あほですねーーー。



おっと、話がそれました!

先日お客様から、こんなおはがきをいただいたんです。



要約すると、
「めんどくさそうと思っていたけど、
布ナプキンを洗うのがいやじゃない自分に驚いています」


ですって!
要約しすぎ、すみません。


あ~~~、うれしい!! うれしいです!!
めんどくさいと思って、そこで止まっていたら、こんなご自分に出会うこともなかったわけですから。

だからね、
「めんどくさい」って、やっぱり、

「もったいない」 ですよーー!
とびだすうさぎ2



布ナプキンはめんどくさいと思っているあなた。

ほんとにめんどくさいのかどうか、一度使って確かめてみるのはいかがですか?カナヘイうさぎ

これで!
下矢印 下矢印 下矢印

布ナプキンのおためしならこれ!
2枚でほぼ半額 & 送料無料

image

布ナプキンデビューセット

 

 

地球洗い隊店長 小山田貴子(おやまだよしこ)
{22023F7A-D707-4A0D-B443-A6DDD2C0050A}


あけましておめでとうございます。

2017年が始まりました。


私、占いとかって、自分にあまり良くないことはすぐ忘れるんですが(意識してそうしてるわけじゃなく、ほんとに覚えてられない)、いいことはしっかり信じます。カナヘイうさぎ


でね、初詣でひいたおみくじが、これ。

{633F5637-A796-4629-9839-200B2363980B}

 一番、大吉!!

よろこびごと多かるべし

ですってーー!
信じる!めっちゃ信じる!!


ほかの占いを見ても、「周りの人に後押ししてもらって、うまくいく」的なことが、いくつかの占いに書いてありました。

やっほーー!!
丸ごと信じます!!


冷静に考えると、私の場合、常に周りの人に助けてもらってるんですが、まあいいか。てへぺろうさぎ


というわけでワタクシ、今年はすっごくいい年になる予定なので、調子にのっていきたいと思います。(笑)



2007年にこの世に生まれたサニーデイズの布ナプキンは、10歳になります。

10年前は無我夢中でよくわからなかったけど、今思い出すと、わりと難産でした。(笑)


生地がどこに売ってるのかも知らなかったし、誰に縫ってもらえばいいのかもわからなかった。


はじめてモニター用に、100個作ってもらうお願いをしたときは、怖くて怖くて!

だって100個なんて、途方もない数だと思ってましたから。


怖かったけど、売れなかったら貯金で全部買って、自分で使えばいいやって(100個もいらんけどあんぐりうさぎ)、腹くくって発注しました。


懐かしいなあ〜。


結局そのはじめて作った100個は、発売後1日もたたずに完売して、えー?えーーー!?と言ってるうちに10年過ぎた感じです。(はしょりすぎ!!)

この辺のことは、改めてちゃんと振り返り記事にしようと思います。
きっと、いや多分、できれば。。


で、そうやって難産で産んだ我が子を、親として、もっと責任をもって、大勢の人に届けないといけないなと、10年たった今、ようやく本気で思っています。(遅いよ!!)


昨年、その圧倒的なお手本(キングコングの西野さん)に出会えたのは、私の中ですごい出来事だった気がします。

{884D98D6-E9CF-4E6D-A872-1D7A557F15BF}


西野さんから学んだこと、書き始めるとキリがないので、これもまた改めて。



私はほんとにひとりじゃなーんにもできないんだけど、ありがたいことに、それを見かねて助けてくれる仲間がいます。


{6C50B330-E406-40FA-B1F3-87F51552369C}


この仲間と、新しい景色を見に行きますよーー。


まずは、10周年オリジナルデザインの布ナプキンを作ります!


明るくかわいいイメージのサニーデイズだけでなく、大人の女性向けラインを作ります!(今年こそ!)


もっと女性が女性であることをうれしいと思えるように、生理のこと、体のことを伝える場を増やします!(呼んでいただけば、どこでも行きます)


今はまだわからない新しい流れがきたら(きっとくるので)、ひょいっと乗ります!とびだすうさぎ2



あー、ワクワクするー!!


いっぱい花を咲かせる一年にします。
どうぞ一緒にワクワクしてくださいね。


布ナプキンのおためしならこれ!2枚でほぼ半額&送料無料

image

布ナプキンデビューセット

 

 

地球洗い隊店長 小山田貴子(おやまだよしこ)