もしかして毎月、何年も、何十年も、
生理「痛」とも お付き合いしていませんか？
生理なんだから、生理痛はしょうがないよね。
いやだけど、どうしようもないよね。
そんな風に思っていませんか？
ほんとは生理痛って、ないんです。
生理は、大事な命をはぐくむための、体の大掃除。
そんな大切なお仕事をするのに、痛みが出るはずがないんです。
じゃあ、あの 「痛み」 はなんなの？と思いますよね。
生理痛に限らず、体に現れる不快な症状というのは、すべて、
体からのお知らせ なんです。
あなたをいじめてやれ！と思って痛みを出しているわけじゃありません。
体のどこかが、うまく動いてないですよーー。
リズムが、整っていないですよーー。
という、お知らせなんです。
だから、生理痛の薬で痛みを止めるのは、お知らせしてくれてる口をふさいでいるようなものなんですよね。
もちろん、一時的に痛みを止めることが必要な時もあります。
でも、痛みを止めるよりも、
痛みの出ない
体にする方が大事！
そう思いませんか？
月経力アップ講座では、まず、生理ってなんだろう？ということを、お話しします。
「生理の話？あー、いやだいやだ。そんな話、聞きたくもない。」なんて、避けて通るのは、見た目で苦手なタイプのクラスメイトと、ずっと話をしないままなのと似ています。(例えが妙ですが）
苦手だと思っていたあの子も、思い切って話してみると、実は趣味が同じですごく話があうかもしれません。
憂うつで口にするのもいやだった生理も、きちんと仕組みを知って向き合えば、感じ方ががらっと変わります！
生理って面倒でいやだわーー、と思っていたけど、
大事にしなきゃ、と思えてきます。
なんなら、楽しみになってきます！
生理、早く来ないかな、
とすら思えてきます！！
これ、うそのようなホントの話です。
そして、生理の仕組みの次は、いよいよ「どうして生理痛が起こるのか」。
どんな問題も、原因がわかれば半分解決したのと同じなんです！
原因がわかれば、どうすればいいかがわかりますもんね。
その解決方法の一つとして、布ナプキンもご紹介します。
ぜひお越しいただいて、実際に手に取って、自分の目で見て感じてください。
布ナプキンの使い方、洗い方、メリット、デメリットもお話しさせていただきます。
そして、最近参加者さんの関心が高くなってきた「月経血コントロール」についてもお話しします。
月経血コントロールって、ナプキンに経血を出さないように、体にためておくこと、、、
じゃ、ありませんからねーー！！
そこ、お間違いなく。
こういう生理の話、体の話って、とっても大切なのに、学校ではきちんと教えてくれません。
保健体育の授業で、さらーっと表面的に話を聞いても、まったく理解できませんよね。
だから、お子さんがいる方は、ぜひこの講座にお越しいただいて、この話をお子さんにしてあげてください。
お母さんから娘に、きちんと生理の話、命の話を伝えてあげてほしいんです。
そのためにはまずお母さんが、きちんと知ってください。
これらの盛りだくさんの内容の月経力アップ講座ですが、現在５月から７月までの日程で参加者募集中！
＜今までのレポートの一部＞
●生理がこんなにすごいことだったなんて！
●東京から！カナダから！半年前から！
実は８月以降は、参加費の改定を予定しております。
現在の参加費は、おひとり２０００円。
しかも、１０００円分のお買物券でキャッシュバック
つまり、実質１０００円です。
冷静に考えると、かなり破格。。。
この改定前の価格でご参加いただけるのは、５～７月だけです！
５月２７日(金)
６月２５日(土)
７月２２日(金)
お申込みはこちらから！
また、月経力アップ講座と、食と生理、月経血コントロールヨガの３つがコラボする、
「学校で教えてくれない生理の話」。
福井、名古屋、東京での開催が決まりました！
ご案内、お申し込みはこちら！